Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 27 - Năm học 2012-2013

 

-Nhận Lớp báo cáo sỉ số lớp học ,Giáo viên nêu nhiệm vụ bài học

Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình.

Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căn cơ.

Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau.chạy đá má trong ,đá má ngoài ,đi băng má trong ,đi bằng má ngoài ,đi băng ngót chân

- 1-2 học sinh thực hiện đỡ cầu bằng ngực

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 11/03/2021 | Lượt xem: 18 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 27 - Năm học 2012-2013, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Giáo án số : 27 Tiết theo PPCT: 27 Ngày soạn:23/11/2012 NỘI DUNG BÀI DẠY - Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, đỡ cầu bằng ngực. Ôn phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, Một số điểm trong luật phát cầu PHẦN vaØ NỘI DUNG YÊU CẦU và PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I/ Phần mở đầu: 1. Nhận lớp 1Khởi động chung: 2.Khởi động chuyên môn: 3. kiểm tra bài cũ: II/ Phần cơ bản. 1.Oân tâng cầu bằng đùi 2. Oân tâng cầu bằng má trong bàn chân 3. Ôn đỡ cầu bằng ngực 4. Ôn phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân 5. Một số điểm trong luật phát cầu III/ Phần kết thúc: 1.Củng cố. 2. Dặn dò, bài tập về nhà. -Nhận Lớp báo cáo sỉ số lớp học ,Giáo viên nêu nhiệm vụ bài học Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình. Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căn cơ. Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau.chạy đá má trong ,đá má ngoài ,đi băng má trong ,đi bằng má ngoài ,đi băng ngót chân - 1-2 học sinh thực hiện đỡ cầu bằng ngực Yếu lĩnh động tác : tung cầu lên cao khoảng 0.3 – 0.5m cách ngực 0.2-0.4m co ngối dùng đùi tâng cầu lên cao Yếu lĩnh động tác : tay cầm cầu tâng cầu lên cao 0.4-0.6m , dồn trọng tâm vào chân trụ, chân thuận co cẳng chân hướng má trong bàn chân lên cao để tâng cầu. Yếu lĩnh động tác : khi cầu bay đến cao ngang tầm ngực hơi ngả thân người ra sau kết hợp trùng gối chan sau, hai tay đưa về trước hơi co hướng ngực về phía cầu. Tiếp theo nhún chân hất ngực lên cao phối hợp với 2 tay đánh khuỷu ra sau banh ngực chạm cầu CB: chân đá đứng trước, chạm đất bằng cả bàn chân, chân sau chạm đất bằng nửa bàn chân trên ĐT: bước chân sau ra trước một bước, dồn trọng tâm vào chân trước, tung cầu lên cao khoảng 0.3m, co chân sau, dùng mu bàn chân đá mạnh vào cầu sang sân đối phương. Khi đá cầu Không nâng trọng tâm lên cao, chân trụ kiễng, bàn chân chạm cầu ở độ cao không quá đầu gối Mỗi VĐV dược phát 5 quả liên tục, sau đó chưyển quyền phát cầu cho đội bạn Trong thi đấu đơn và đôi, mỗi lần phát cầu đều được bắt đầu ở khu vực phía sau ô số 1 Trong thi đấu 3 người: VĐV phát cầu được đứng ở mọi vị trí trong giới hạn sau đường biên ngang. VĐV phát cầu theo thứ tự đã đăng ký - Giáo viên gọi 2 em lên phân tích và thực hiện Kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân Giáo viên phân tích những sai lầm thường mắc của học sinh - Giáo viên nhận xét buổi học và về nhà các em thực hiện lại kĩ thuật các động tác bổ trợ Và các động tác tâng cầu MỤC TIÊU: Biết và thực hiện được tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong Tiết theo PPCT: 27 bàn chân, kĩ thuật di chuyển, đỡ cầu bằng ngực .phát cầu thấp chân bằng Ngày soạn : 23/11/2012 mu bàn chân, biết 1 số điểm trong luật và áp dụng được trong thi đấu Ngày giảng : 25/11/2012 Địa Điểm –Phương Tiện: Còi ,sân trường , cầu ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 phút 2 x8 nhịp 33 phút 1 – 2 lần 6-8 lần 1 -2 lần 6 – 8 lần 1 – 2 lần 5 phút Cán sự tập họp – Báo cáo sĩ số Đội hình tập hợp hàng ngang. € € € € € € € € € € € € € € € Cán sự điều khiển khởi động € € € € € € € € € € € € € € € Đ H Khởi Động € Đội hình giáo viên giới thiệu - Giáo viên nêu lại những kĩ thuật đã học lớp 6, 7 và phân tích cho học sinh nhớ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ -Đội hình tập luyện Phương pháp đồng loạt - Bài Tập : Đứng thành 4 hàng ngang đối diện nhau hàng nọ cách hàng kía 2-3m thực hiện kĩ thuật đỡù cầu bằng ngực. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Giáo viên quan sát nhắc nhở sữa sai cho học sinh Đội hình phân tích kĩ thuật và tập luyện -Giáo viên phân tích và thị phạm kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng má trong -Học sinh chú ý nắm yếu lĩnh động tác để tập luyện - Phân lớp thành 2 nhóm : 1 nhóm tập kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, tập tâng cầu bằng má trong, nhóm còn lại tập phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € -Giáo viên nêu một số điểm về luật đá cầu, học sinh lắng nghe Đội hình xuống lớp €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€€ €

File đính kèm:

  • doct27.doc