Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 35: Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT

Tiết 35 : Ngày soạn:9/1/07 Tuần 18 Ngày dạy : 11/1/07 KIểM TRA tiêu chuẩn rltt : ĐHđN, QUAY PHảI, TRáI , đằNG SAu CHạY đềU , đứNG LạI. A) Nội dung kiểm tra. - Đhđn, quayphải, trái , đằng sau. Chạy đều , đứng lại. B) Tổ chức và phương pháp kiểm tra. - Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt từ 4-6 HS. - Những HS đến lượt kiểm tra đứng vào vị trí chuẩn bị, khoảng cách giữa em đứng trước với em đứng sau khoảng 0,8-1m. Chạy và quay theo một hàng dọc dới sự điều khiển của GV. C) Cách cho điểm : - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng HS. - Điểm 9-10. - Kĩ thuật bước chạy đúng, đúng nhịp, khi đứng lại đúng số bước, không lao người về trước. Khi quay hai tay không được vung ra mà phải áp sát hai bên đùi. - Điểm 7-8. - Kĩ thuật bước chạy đúng, đúng nhịp, khi đứng lại có sai sót nhỏ, người bị lao về trước. -Điểm 5-6. - Khi quay hai tay không được vung ra mà phải áp sát hai bên đùi. - Kĩ thuật bước chạy ở mức cơ bản, khi đứng lại quá bước hoặc xô người vào nhau. Khi quay hai tay không được vung ra mà phải áp sát hai bên đùi. -Điểm 3-4. - Chạy và quay sai nhịp, sai hướng. - GV . Tập trung lớp thả lỏng. - Nhận xét giờ kiểm tra và công bố điểm. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Đội hình kiểm tra. GV GV x x x x x x x x