Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 27: Bóng chuyền - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Bạch Văn Phân

I/ -MỤC TIÊU:

 1/- Kiến thức:

- Biết chuyền bóng cao tay bằng hai tay và phát bóng thấp tay chính diện.

- Trò chơi: “Đệm bóng tiếp sức”.

 - Biết cch chạy trên địa hình tự nhiên.

 2/- Kỷ năng:

- Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của kỷ thuật bóng chuyền và cách chơi của trò chơi đã qui định.

 - Thực hiện hết cự ly và biết phân phối sức khi chạy.

 3/- Thái độ:

- Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện

II/. Địa điểm – Phương tiện:

 1/. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập.

 2/. Phương Tiện: GV chuẩn bị 1 còi, 10 - 20 quả bóng chuyền.

 III/. /. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:

 

doc3 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 24/02/2021 | Lượt xem: 33 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 27: Bóng chuyền - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Bạch Văn Phân, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân Ngày dạy: 16/11/2010 Lớp: 7A1,A2 Thứ: 3 Buổi: chiều Tiết PPCT: 27 tuần: 14 Khối : 7 GIÁO ÁN 27 Bài : Bóng chuyền- chạy bền ---------oOo------- I/ -MỤC TIÊU: 1/- Kiến thức: - Biết chuyền bóng cao tay bằng hai tay và phát bóng thấp tay chính diện. - Trò chơi: “Đệm bóng tiếp sức”. - Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên. 2/- Kỷ năng: - Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của kỷ thuật bóng chuyền và cách chơi của trò chơi đã qui định. - Thực hiện hết cự ly và biết phân phối sức khi chạy. 3/- Thái độ: - Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện II/. Địa điểm – Phương tiện: 1/. Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. 2/. Phương Tiện: GV chuẩn bị 1 còi, 10 - 20 quả bóng chuyền. III/. /. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: NỘI DUNG ĐL YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT PP.TỔ CHỨC LỚP A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1/.Nhận lớp : 2/. Phổ biến ND: 3/. Khởi động: a/. Khởi động chung: Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang – ép dọc. b/. Khởi động chuyên môn: * Bẻ các khớp ngón tay, lắt cổ tay, căng cơ bả vai, lung bụng - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạyđạp sau - Chạy tốc độ.. 4/. Kiểm tra bài cũ: - Phát bóng thấp tay. - Chuyền và bắt bóng bằng hai tay trên đầu. B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/. Bóng chuyền: * Bổ trợ không bóng: -Chuyền bóng cao tay. -Đệm bóng thấp tay. -Phát bóng. Động tác với bóng: -Chuyền bóng cao tay giữa 2 hs. -Đệm bóng thấp tay (từ bạn khác tung đến). -Phối hợp: Chuyền bóng và đệm bóng liên tục.(phối hợp di chuyển). b) Bổ trợ có bóng: -Tung-bắt bóng 2 tay. -Chuyền bóng cao tay 3 chạm, chạm 4 chuyền qua bạn đối diện. -Đệm bóng bên trái-bên phải. *Củng cố: 2/Trò chơi: “Đệm bóng tiếp sức”. 3/- Chạy Bền: Trên địa hình tự nhiên C/ PHẦN KẾT THÚC: 1 /. Thả lỏng cơ khớp : 2/.Nhận xét + dặn dò 3/. Nội dung tiết sau: 4/. Bài tập về nha+Thi HKI: 5/. Xuống lớp: 8-10 Phút 2lx8n 2lx15m 3-4hs 28-30 Phút 2-4hs 4-6 Vòng 5-6p * GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, chĩnh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu tiết học. -Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực -Tích cực, đúng động tác-hết cự ly quy định. - Gọi 1-2 HS thực hiện, GV nhận xét chung, cho điểm xếp lọai. -Đúng động tác, đón bóng và di chuyển vị trí hợp lý. -Gọi 1 – 2 HS lên trình diễn. - Đúng luật, đúng qui định - Biết phân phối sức và kết hợp nhịp thở hai lần hít vào hai lần thở ra khi chạy.. - Duỗi các khớp, rung đùi, hít thở sâu. - Nêu ưu khuyết điểm buổi tập - Bóng chuyền- chạy bền - Chạy bền 500m vào b. sáng - Chạy bền. - Giải tán lớp hô “ khoẻ” €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € CSL ooooo o ooooo o 15-20 m ooooo o ooooo o €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € * Chia 2 nhóm tập: - Nhóm1:Tập Bóng chuyền.(1a). €€€ €€€ €€€ €€€ - Nhóm2:Tập ND b) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € GV É Å Ä €€€€€€ È € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €

File đính kèm:

  • docTD 7 tiet 27.doc