1.Phần mở đầu:
-Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
-Khởi động chung các khớp.
-Khởi động chuyên môn.
2.Phần cơ bản.
*ĐHĐN:
-Tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số từ 1 đến hết và 1-2,1-2 đến hết.
-Đứng nghiêm ,dứng nghỉ,quay phải ,quay trái,quay đằng sau.cách chào báo cáo,xin phép ra vào lớp.
*Bài thể dục.
-Học 3 động tác(Vươn thở,tay ,ngực ) -Học 2 động tác Vặn mình và phối hợp.
1 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 217 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 2: Đội hình đội ngũ - Bài thể dục, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tiết 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-BÀI THỂ DỤC
I.Mục tiêu-yêu cầu.
-ĐHĐN.
-Bài Thể Dục.
II.Sân bãi-dụng cụ.Sân còi
III.Nội dung và phương pháp giảng dạy.
Nội dung
LVĐ
Biện pháp tổ chức
1.Phần mở đầu:
-Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
-Khởi động chung các khớp.
-Khởi động chuyên môn.
10P
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
▲
-Lớp trưởng điều khiển khởi động
2.Phần cơ bản.
*ĐHĐN:
-Tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số từ 1 đến hết và 1-2,1-2 đến hết.
-Đứng nghiêm ,dứng nghỉ,quay phải ,quay trái,quay đằng sau.cách chào báo cáo,xin phép ra vào lớp.
*Bài thể dục.
-Học 3 động tác(Vươn thở,tay ,ngực ) -Học 2 động tác Vặn mình và phối hợp.
32P
12P
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
▲
Từng hàng tập
Cả lớp thực hiện theo hướng dẫn.
3.Phần kết thúc.
-Thả lỏng tại chỗ.
-Nhận xét đáng giá.
-Lớp tan hàng trật tự.
3P
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
▲
File đính kèm:
- TIÉT2.doc