I. Mục tiêu:
1. ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
+ Ôn tập: Đi đều - đứng lại. Đi đều vòng phải (trái).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, luyện tập nghiêm túc, tác phong nhanh nhẹn, khẩn trương.
2. Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản.
+ Ôn tập: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác đã học: (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, tập hết biên độ động tác.
II. Địa điểm - Phương tiện:
+ Sân trường THCS Gia Thanh.
+ Học sinh dọn vệ sinh sân tập.
III. Tiến trình kiểm tra:
8 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 443 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 18 - Trần Khắc Thi, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 18
Tiết 35.
Ngày soạn: .../.../2009
Ngày dạy: .../.../2009
Luyện tập
Bài thể dục - đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu:
1. ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
+ Ôn tập: Đi đều - đứng lại. Đi đều vòng phải (trái).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, luyện tập nghiêm túc, tác phong nhanh nhẹn, khẩn trương.
2. Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản.
+ Ôn tập: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác đã học: (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, tập hết biên độ động tác.
II. Địa điểm - Phương tiện:
+ Sân trường THCS Gia Thanh.
+ Học sinh dọn vệ sinh sân tập.
III. Tiến trình kiểm tra:
Nội dung
Đ.Lượng
Phương pháp thực hiện
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh.
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học:
8 phút
2 - 3 phút
Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. Lớp trưởng báo cáo sĩ số cho giáo viên.
Đội hình lên lớp
****************
****************
****************
****************
5m
5GV
2. Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lườn; gập thân; đá chân; phối hợp.
+ Quay các khớp : Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai...
+ ép dọc, ép ngang.
5 - 6 phút
2x8n
Lớp chuyển thành đội hình ngang, dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le.
Yêu cầu: Quay kỹ các khớp.
Đội hình khởi động
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
5m
5GV
II. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
a. Ôn tập: Ôn các kỹ năng đã học:
+ Đi đều - đứng lại.
+ Đi đều vòng phải.
+ Đi đều vòng trái.
+ Đổi chân khi sai nhịp.
+ .................................
30 - 35 phút
Lớp đứng theo đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly (1 sải tay + một vợt), đứng so le.
Đội hình tập luyện
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
5m
5GV
b. Củng cố:
+ Học sinh thực hiện các kỹ năng vừa học.
2 - 3 học sinh
Những lỗi học sinh thường mắc:
- Người làm chuẩn cũng di chuyển khi dàn hàng, dồn hàng.
- Đánh mặt sai hướng khi điểm số.
Giáo viên và học sinh ở dưới lớp quan sát, nêu nhận xét. Sau đó giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản để học sinh nắm vững bài.
2. Bài thể dục phát triển chung:
a. Ôn tập:
+ Ôn và hoàn thiện 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.
- Tập theo đội hình cả lớp.
16 phút
2 x 8
2-3 lần
Lớp dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le.
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
Trong quá trình tập giáo viên chú ý sửa sai cho học sinh về tư thế, tác phong, biên độ tay.
b. Luyện tập:
+ Tập cả 9 động tác.
3 - 5 lần
Cả lớp thực hiện. Giáo viên quan sát nhắc nhở học sinh sửa sai.
c. Củng cố:
Học sinh lên thực hiện các động tác đã học.
2-3 h/s
Học sinh ở dưới lớp quan sát, nêu nhận xét bài tập của bạn. Giáo viên nhắc lại bài, giúp học sinh sửa sai.
III. Phần kết thúc
1. Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lưng, vai...
2. Nhận xét tiết học. Hướng dẫn bài tập về nhà.
3. Dặn dò học sinh chuẩn bị cho tiết học sau.
4. Xuống lớp.
4 - 5 phút
Đội hình xuống lớp
****************
****************
****************
****************
5m
5GV
IV. Rút kinh nghiệm:
Tiết 36.
Ngày soạn: .../.../2009
Ngày dạy: .../.../2009
Luyện tập
Bài thể dục - đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu:
1. ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.
+ Ôn tập: Đi đều - đứng lại. Đi đều vòng phải (trái).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, luyện tập nghiêm túc, tác phong nhanh nhẹn, khẩn trương.
2. Bài thể dục: Nhằm rèn luyện các nhóm cơ, khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản.
+ Ôn tập: Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 động tác đã học: (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa).
+ Yêu cầu: Học sinh nắm được bài, tập hết biên độ động tác.
II. Địa điểm - Phương tiện:
+ Sân trường THCS Gia Thanh.
+ Học sinh dọn vệ sinh sân tập.
III. Tiến trình kiểm tra:
Nội dung
Đ.Lượng
Phương pháp thực hiện
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh.
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học:
8 phút
2 - 3 phút
Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. Lớp trưởng báo cáo sĩ số cho giáo viên.
Đội hình lên lớp
****************
****************
****************
****************
5m
5GV
2. Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lườn; gập thân; đá chân; phối hợp.
+ Quay các khớp : Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai...
+ ép dọc, ép ngang.
5 - 6 phút
2x8n
Lớp chuyển thành đội hình ngang, dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le.
Yêu cầu: Quay kỹ các khớp.
Đội hình khởi động
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
5m
5GV
II. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
a. Ôn tập: Ôn các kỹ năng đã học:
+ Đi đều - đứng lại.
+ Đi đều vòng phải.
+ Đi đều vòng trái.
+ Đổi chân khi sai nhịp.
+ .................................
30 - 35 phút
Lớp đứng theo đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly (1 sải tay + một vợt), đứng so le.
Đội hình tập luyện
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
5m
5GV
b. Củng cố:
+ Học sinh thực hiện các kỹ năng vừa học.
2 - 3 học sinh
Những lỗi học sinh thường mắc:
- Người làm chuẩn cũng di chuyển khi dàn hàng, dồn hàng.
- Đánh mặt sai hướng khi điểm số.
Giáo viên và học sinh ở dưới lớp quan sát, nêu nhận xét. Sau đó giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản để học sinh nắm vững bài.
2. Bài thể dục phát triển chung:
a. Ôn tập:
+ Ôn và hoàn thiện 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.
- Tập theo đội hình cả lớp.
16 phút
2 x 8
2-3 lần
Lớp dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le.
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
Trong quá trình tập giáo viên chú ý sửa sai cho học sinh về tư thế, tác phong, biên độ tay.
b. Luyện tập:
+ Tập cả 9 động tác.
3 - 5 lần
Cả lớp thực hiện. Giáo viên quan sát nhắc nhở học sinh sửa sai.
c. Củng cố:
Học sinh lên thực hiện các động tác đã học.
2-3 h/s
Học sinh ở dưới lớp quan sát, nêu nhận xét bài tập của bạn. Giáo viên nhắc lại bài, giúp học sinh sửa sai.
III. Phần kết thúc
1. Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lưng, vai...
2. Nhận xét tiết học. Hướng dẫn bài tập về nhà.
3. Dặn dò học sinh chuẩn bị cho tiết học sau.
4. Xuống lớp.
4 - 5 phút
Đội hình xuống lớp
****************
****************
****************
****************
5m
5GV
IV./ Rút kinh nghiệm:
Duyệt của ban giám hiệu.
File đính kèm:
- Giao an TD 6 Tuan 18.doc