Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 1 - Nguyễn Thị Hồng Linh

Tuần : 1 Ngày soạn : 11 / 8 / 2008 Tiết : 1 Ngày dạy : 12 / 8 / 2008 LÍ THUYẾT : LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO I. MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU 1. Mục đích: - Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT đẩ các em tích cực RLTT. 2. Yêu cầu: - Biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ, xương, tuần hồn, hơ hấp và quá trình trao đổi chất - Cĩ thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn, và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học Thể dục, tự học, tự tập hàng ngày II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm : lớp học 2. Dụng cụ : phấn viết bảng, vở ghi bài III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp: - GV nhận lớp kiểm tra sỉ số - Phổ biến mục tiêu, nội dung buổi học B. PHẦN CƠ BẢN - GV giới thiệu bài học “Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao” 1. Lợi ích gĩp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh - Cái quý nhất của con người là sức khoẻ và trí tuệ. Cĩ sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn vàa ngược lại. - TDTT giúp hc5 sinh cĩ sức khoẻ tốt từ đĩ học tập các mơn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt kết quả tốt hơn. - Khi tham gia các hoạt động TDTT địi hỏi HS phải cĩ tính kỉ luật cao, tinh thần trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà... đĩ là tác dụng gĩp phần hình thành nhân cách hõc sinh. - Tập luyện TDTT thường xuyên, cĩ kế hoạch giúp cho các em cĩ một nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập và làm việc khoa học, phịng chống , chữa bệnh và phát hiện các tố chất thể lực của cơ thể. C. CỦNG CỐ - DẶN DỊ - GV nhận xét tiết học - Kiểm tra lại nội dung vừa học 5 phút 35 phút 5 phút GV lên lớp đúng giờ Lớp trưởng báo cáo sỉ số GV phổ biến nội dung bài học HS nghe và ghi bài vào vở Ngày tháng năm Phú An, ngày 11 tháng 8 năm 2008 Duyệt TT Người soạn Nguyễn Thanh Vân Nguyễn Thị Hồng Linh Tuần : 1 Ngày soạn : 11 / 8 / 2008 Tiết : 2 Ngày dạy : 12 / 8 / 2008 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC I. MỤC TIÊU: 1. ĐHĐN: - Tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp 2. Bài TD: - Học 3 động tác : Vươn thở, Tay, Ngực :II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm : Sân trường. 2. Dụng cụ : phấn kẻ, cịi III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp kiểm tra sỉ số - Phổ biến mục tiêu, nội dung buổi học 2. Khởi động: * Khởi động chung: Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, cánh tay, hơng, lườn, lưng bụng, gối, ép dọc, ép ngang * Khời động chuyên mơn: Chạy tại chổ B. PHẦN CƠ BẢN 1. ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp 2. Bài TD: Học động tác vươn thở, tay, ngực GV giới thiệu từng động tác cho HS thực hiên * Động tác vươn thở: * Động tác tay: *Động tác ngực: 3. Củng cố: GV củng cố lại nội dung vừa học Gọi HS đứng tại chổ thực hiện GV nhận xét C. PHẦN KẾT THÚC 1. Thả lỏng : Gập người hít thở sâu, duỗi chân, thả lõng các khớp 2. Nhận xét - dặn dị GV nhận xét tiết học Hướng dẫn bài tập về nhà 3. Xuống lớp: GV hơ “Thể dục” HS hơ “Khoẻ” 3-5phút 2 phút 3 phút 35 phút 15 phút 15 phút 5 phút 5 phút GV lên lớp đúng giờ Lớp trưởng báo cáo sỉ số GV phổ biến nội dung bài học ĐH nhận lớp €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ € ĐH khởi động chung – chuyên mơn € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € GV hướng dẫn HS cách thực hiện Thị phạm cách thực hiên cho HS nắm Chia tổ cho HS tiến hành tập luyện GV giới thiệu động tác kết hợp với phân tích và thị phạm, sau đĩ thực hiên lại động tác Cho HS tiến hành tập luyện ĐH tập luyện € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € GV gọi 1 – 2 HS lên thực hiên lại 3 động tác vừa học Cả lớp nhận xét GV nhận xét ĐH thả lõng € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € ĐH nhận xét - xuống lớp €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ € Ngày tháng năm Phú An, ngày 11 tháng 8 năm 2008 Duyệt TT Người soạn Nguyễn Thanh Vân Nguyễn Thị Hồng Linh