Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 65: Ôn tập và kiểm tra học kì 2 - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến

Ngày soạn 15 tháng 4 năm 2010 Tiết: 65 Ôn tập và kiểm tra học kì ii (Phần bật nhảy) I. Mục tiêu: Bật nhảy: Thực hiện tốt phần ôn tập. II. Địa điểm- Phương tiện: Hố cát, cọc, xà. III. Tiến trình dạy – học: Nội dung Đ. lượng Phương pháp – tổ chức A. Mở đầu: * Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học * Khởi động: Tập 3 ĐT thể dục - Xoay các khớp. - Chạy bước nhỏ. - Nâng cao đùi. - Chạy đá gót chạm mông. - Ôn tập tại chỗ đá lăng trước. + Đá lăng trước sau. + Đá lăng ngang. B. Cơ bản: 1. Bật nhảy: - Chạy đà 3-5 bước nhảy tự do vào hố nhảy. - Chạy đà tự do nhảy xa. - Tại chỗ bật nhảy xa. - Trò chơi "Lò cò tiếp sức" * Củng cố: 2 - 4 em thi đua. C. Kết thúc: - Vừa đi vừa làm động tác thả lỏng thanh vòng tròn. - Làm 1 số động tác hồi tỉnh. - Nhận xét giờ học. - Hướng dẫn tập luyện ở nhà và nội dung chuẩn bị cho bài sau. 8’ 2 x 8 N 2 x 8 N 10m 10m 2 x 8 N 2 x 8 N 32’ 2L 2L 4L 2 hiệp 2-3' 5’ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV€ * * * * * * * * * * * * * * * * * * CS€ * * * * * * Cho HS vào thực hiện ở hố nhảy có ván. * * * * * * * * * * * * € € ĐH trò chơi: €GV * * * * * * m * * * * * * m * * * * * * m * * * * * * m HS nhận xét, GV bổ sung. € € € €€€ € € € € GV€ € GV€ € € € € € € € € € € €€€