Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 62: Kiểm tra bật nhảy - Năm học 2011-2012 - Lê Thị Thu Thúy

Ngày soạn: 08/ 04/2012 Tiết 62 Ngày giảng: 12/ 04/2012 KIỂM TRA Bật nhảy I.Mục tiêu: 1.Kiến thức: - Bật nhảy: Biết cỏch thực hiện bật xa tại chỗ, chạy đà tự do nhảy xa. 2. Kỹ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản đỳng kĩ thuật và thành tớch bật xa tại chỗ, chạy đà tự do nhảy xa. 3.Thái độ: -Học sinh nghiêm túc kiểm tra, đảm bảo an toàn. II. Địa điểm -phương tiện: 1.Địa điểm: Sân trường THCS số 2 Gia Phú, hố nhảy xa. 2.Đồ dùng giáo viên: Còi, cầu, xẻng, thước đo. -Đồ dựng học sinh: Mỗi HS /Cầu III. Nội dung - phương pháp: Nội dung Định lượng Phương pháp -tổ chức A.PHẦN MỞ ĐẦU . 1. Nhận lớp: GV nhận lớp và phổ biến mục tiờu yờu cầu bài học. 2.Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng một vũng sõn. - Xoay khớp cổ chõn kết hợp khớp cổ tay,khớp vai,khớp hụng,khớp gối. - ẫp dọc – ộp ngang -Tập cỏc động tỏc bổ trợ: + Chạy bước nhỏ. + Chạy đá cao gót. + Chạy nâng cao đùi. + Đứng tại chỗ đỏnh tay. -HS tự ụn bật xa tại chỗ và chạy đà tự do nhảy xa. B.PHẦN CƠ BẢN. 1.Kiểm tra bật nhảy: - Bật xa tại chỗ. - Chạy đà tự do nhảy xa. 2. Cỏch kiểm tra xếp loại: -Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tớch đạt được của HS. + Loại Đ: Thực hiện cơ bản đỳng kĩ thuật, thành tớch đạt: Bật xa nam từ1,6m trở lờn, nữ từ 1,5m trở lờn. Thực hiện được chạy đà tự do nhảy xa, nam từ 2,5m trở lờn, nữ từ 2,2m trở lờn. + Loại CĐ: Khụng thực hiện được kĩ thuật, thành tớch quỏ thấp. * Cú thể cho HS kiểm tra lại. C.PHẦN KẾT THÚC: 1.Hồi tĩnh: HS tập trung và thực hiện động tỏc thả lỏng nhẹ nhàng. 2.Dặn dũ: Giao BTVN GV nhận xột giờ học. Kết thỳc giờ học. 10-12p 150m 2Lx8n 2Lx8n 1-2Lần 1-2Lần 1-2Lần 1-2Lần 26-28 p 1-3L 1-3L 4-5p xxxxxx Đội hình nhận lớp xxxxxx xxxxxx GV -Học sinh chạynhẹ nhàng vòng trên sân . -Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x CS GV yờu cầu HS khởi động kỹ cỏc khớp. HS tự đo đà thực hiện lần lượt -GV nờu yờu cầu nội dung kiểm tra và cho HS kiểm tra theo nhúm. -Mỗi HS được kiểm tra 1-3 lần. Lần 1 thực hiện tốt khụng phải thực hiện lần 2-3. x x x x x x x x x x x x x x - GV quan sỏt kiểm tra, cho điểm. Học sinh xếp 3 hàng ngang thả lỏng nhẹ nhàng. xxxxxx Đội hình kết thúc: xxxxxx xxxxxx GV