Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 1 đến Tiết 16 - Năm học 2011-2012 - Phạm Văn Út
I/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :
- Biết được lợi ích , tác dụng của TDTT đến việc nâng cao sức khoẻ , thể lực và tác hại của việc thiếu vận động .
- Có thái độ hành vi đúng trong ứng xữ với bạn bè và tự giác , tích cực , kiên trì trong tập luyện TDTT.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân Trường .
- Phương tiện : tài liệu - Tập viết của HS .
III/ TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 1 đến Tiết 16 - Năm học 2011-2012 - Phạm Văn Út, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại .
- Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các bài tập ĐHĐN.
- Kỹ năng : Thực hiện được và cơ bản đúng .
2/ Chạy bền : luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Kiến thức :Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
- Kỹ năng : Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên .
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân Trường .
- Phương tiện : Tranh ĐHĐN - - Còi .
III/ TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỞ ĐẦU
- Tập hợp lớp, nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ
- Khởi động chung :
+ Xoay cổ tay , cổ chân , cẳng tay , cánh tay khớp hông , khớp gối , xoạt dọc , xoạt ngang .
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
- Kiểm tra bài củ :
+ ĐHĐN
7-10 phút
2 phút
- lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo sỉ số
- ĐHĐN :Ôn tập: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số - Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau - Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại
GV
- HS tích cực khởi động
- Đội hình hàng ngang chuyển sang đội hình hàng dọc
- Kiểm tra từ 2-3 HS cả 2 nội dung.
II/ PHẦN CƠ BẢN
.
1/ ĐHĐN :
+ Ôn tập
- Tập hợp hàng dọc .
- dóng hàng
- Điển số từ 1 đến hết .
- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .
- Giậm chân tại chổ .
- Đi đều – Đứng lại
* Củng cố bài học :
- ĐHĐN
2/ Chạy bền : luyện tập chạy bền
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
30 phút
15 phút
15 phút
Cán sự lớp
- Chia nhóm tập luyện
+ Nhóm tập Đội hình đội ngũ do cán sự điều khiển
Cán sự lớp
- Nhóm tập :
+ Chạy bước nhỏ.
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
x x x x x
x x x x x.
x x x x x.
- Đổi nội dung tập luyện
- GV cho một nhóm lên thực hiện tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,sau đó nhận xét và chỉ ra những lỗi mắc phải của học sinh
- GV hướng dẫn thực hiện các động tác sau đó cho học sinh chạy vòng sân trường
III/ PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Dặn dò
- Xuống lớp
5 phút
2 phút
1 phút
1 phút
1 phút
Cán sự lớp
- Thả lỏng các khớp tay- chân ,
- GV nhận xét buổi học nêu ưu – khuyết điểm.
- GV dặn dò những nội dung học tiết sau.
- HS giải tán
* Nhận xét và rút ra kinh nghiệm sau tiết dạy :
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi
Môn : Thể dục HỌC KỲ I
GV : Phạm Văn Út Tiết PPCT : 15
Lớp ( Khối ) : 6
Ngày soạn : 03/10 /2011 Ngày dạy : 04/10/ 2011
GIÁO ÁN SỐ 15
BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN
I/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :
1/ ĐHĐN : Ôn tập: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số , dàn hàng, dồn hàng- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại .
- Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các bài tập ĐHĐN.
- Kỹ năng : Thực hiện được và cơ bản đúng .
2/ Chạy bền : luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Kiến thức :Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
- Kỹ năng : Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên .
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân Trường .
- Phương tiện : Tranh ĐHĐN - - Còi .
III/ TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỞ ĐẦU
- Tập hợp lớp, nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ
- Khởi động chung :
+ Xoay cổ tay , cổ chân , cẳng tay , cánh tay khớp hông , khớp gối , xoạt dọc , xoạt ngang .
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
- Kiểm tra bài củ :
+ ĐHĐN
7-10 phút
2 phút
- lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo sỉ số
- ĐHĐN :Ôn tập: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số - Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau - Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại
GV
- HS tích cực khởi động
- Đội hình hàng ngang chuyển sang đội hình hàng dọc
- Kiểm tra từ 2-3 HS nhận xét và cho điểm
II/ PHẦN CƠ BẢN
1/ ĐHĐN :
+ Ôn tập
- Tập hợp hàng ngang
- dóng hàng
- Điển số từ 1 đến hết .
- Dàn hàng
- Dồn hàng
- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .
- Giậm chân tại chổ .
- Đi đều – Đứng lại
- Tập hợp hàng dọc .
- dóng hàng
- Điển số từ 1 đến hết .
- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .
- Giậm chân tại chổ .
- Đi đều – Đứng lại
* Củng cố bài học :
- ĐHĐN
2/ Chạy bền : luyện tập chạy bền
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
30 phút
15 phút
15 phút
- Chia nhóm tập luyện
+ Nhóm tập :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số , dàn hàng, dồn hàng- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại . do cán sự điều khiển
Cán sự lớp
- Nhóm tập :Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số - Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau - Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại
Cán sự lớp
- Đổi nội dung tập luyện
- GV cho một nhóm lên thực hiện tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,sau đó nhận xét và chỉ ra những lỗi mắc phải của học sinh
- GV hướng dẫn thực hiện các động tác sau đó cho học sinh chạy vòng sân trường
x x x x x
x x x x x.
x x x x x.
III/ PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Dặn dò
- Xuống lớp
5 phút
2 phút
1 phút
1 phút
1 phút
Cán sự lớp
- Thả lỏng các khớp tay- chân ,
- GV nhận xét buổi học nêu ưu – khuyết điểm.
- GV dặn dò những nội dung học tiết sau.
- HS giải tán
* Nhận xét và rút ra kinh nghiệm sau tiết dạy :
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi
Môn : Thể dục HỌC KỲ I
GV : Phạm Văn Út Tiết PPCT : 16
Lớp ( Khối ) : 6
Ngày soạn : 03/10 /2011 Ngày dạy : 06/10/ 2011
GIÁO ÁN SỐ 16
BÀI : LÝ THUYẾT (LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TẬP LUYỆN TDTT)
I/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :
- Kiến thức:Biết được lợi ích , tác dụng của TDTT đến việc nâng cao sức khoẻ , thể lực và tác hại của việc thiếu vận động .
- Có thái độ hành vi đúng trong ứng xữ với bạn bè và tự giác , tích cực , kiên trì trong tập luyện TDTT.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Sân Trường .
- Phương tiện : TẬP – VIẾT – TÀI LIỆU
III/ TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỞ ĐẦU
- Tập hợp lớp, nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ
3-5 phút
- lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo sỉ số
GV
II/ PHẦN CƠ BẢN
1/ ĐHĐN :
+ Ôn tập
- Tập hợp hàng ngang
- dóng hàng
- Điển số từ 1 đến hết .
- Dàn hàng
- Dồn hàng
- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .
- Giậm chân tại chổ .
- Đi đều – Đứng lại
- Tập hợp hàng dọc .
- dóng hàng
- Điển số từ 1 đến hết .
- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .
- Giậm chân tại chổ .
- Đi đều – Đứng lại
* Củng cố bài học :
- ĐHĐN
2/ Chạy bền : luyện tập chạy bền
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
30 phút
15 phút
15 phút
- Chia nhóm tập luyện
+ Nhóm tập :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số , dàn hàng, dồn hàng- Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau .Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại . do cán sự điều khiển
Cán sự lớp
- Nhóm tập :Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số - Đứng nghiêm , đứng nghĩ , quay phải , quay trái , quay đằng sau - Giậm chân tại chổ , đi đều – Đứng lại
Cán sự lớp
- Đổi nội dung tập luyện
- GV cho một nhóm lên thực hiện tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,sau đó nhận xét và chỉ ra những lỗi mắc phải của học sinh
- GV hướng dẫn thực hiện các động tác sau đó cho học sinh chạy vòng sân trường
x x x x x
x x x x x.
x x x x x.
III/ PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Dặn dò
- Xuống lớp
5 phút
2 phút
1 phút
1 phút
1 phút
Cán sự lớp
- Thả lỏng các khớp tay- chân ,
- GV nhận xét buổi học nêu ưu – khuyết điểm.
- GV dặn dò những nội dung học tiết sau.
- HS giải tán
* Nhận xét và rút ra kinh nghiệm sau tiết dạy :
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
File đính kèm:
GATD6 3 COT 11-12.doc
