Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 23 - Trần Thanh Bình

Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-23 Gv : Trần Thanh Bình GIÁO ÁN SỐ 23 NỘI DUNG: Tiết theo PPCT :23 v Chạy nhanh:Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ,trò chơi (do gv). Ngày soạn:25/10/08 Xuất phát cao-chạy nhanh 40-50m. v TTTC :Ôn,tập thể lực. Học:Một số động tác bổ trợ,trò chơi,động tác kỉ thuật chuyên môn. v Chạy bền:Trò chơi (do Gv chọn). PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỈ THUẬT I/Mở đầu 1.Nhận lớp: 2.Khởi động: 3.Kiểm tra bài cũ: II/Phần cơ bản: 1.Chạy nhanh:* Ôn: a.Đi chuyển sang chạy nhanh. b.Trò chơi:“Chạy tiếp sức”. c.Xuất phát cao chạy nhanh 40-50m. 2.TTTC:*Ôn: a.Tâng bóng bằng mu bàn chân. b.Tâng bóng bằng đùi. *Học:c.Dẫn bóng bằng má trong bàn chân. 3.Chạy bền: a.Trò chơi: “Nhảy dây bền”. 4.Cũng cố: III/Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: 2.Nhận xét: 3.Dặn dò,BTVN: -Lớp trưởng báo cáo sĩ số-Gv phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. -Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân. -Ép dọc-ép ngang-Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia. -Đứng tại chỗ đánh tay -Chạy bước nhỏ-Nâng cao đùi-Chạy gót chạm mông. H:Tâng bóng bằng đùi ? v Yêu cầu:Thực hiện tương đối đúng kỉ thuật. -Chuẩn bị:Đứng tự nhiên sau vạch xuất phát. -Động tác:Đi tăng dần tốc dộ trong 5-10 bước,sau đó chuyển thành chạy nhanh trong 15-20m. v Yêu cầu:-Hs biết cách chơi trò chơi và hứng thú khi chơi. -Biết áp dụng để chơi ngoài giờ học. -An toàn khi chơi. v Yêu cầu:-Thực hiện kỉ thuật tương đối tốt. -Kết hợp Xp với chạy tương đối tốt. -Chạy hết sức ở cự li 40-50m. -Chuẩn bị:Đứng tự nhiên,1 tay cầm bóng. -Động tác:Tung nhẹ cho bóng rơi xuống,sau đó dùng mu bàn chân tâng bóng như tâng cầu.Nếu để bóng nhặt lên,tiếp tục tâng. v Yêu cầu:-Thực hiện kỉ thuật tương đối tốt. -Chuẩn bị:Để bóng ở điểm xuất phát.Đứng chân trước,chân sau (gần bóng),2 tay buông tự nhiên,thân hơi ngã trước,mặt cúi nhìn theo bóng -Động tác:Dùng má trong bàn chân đá nhẹ vào bóng cho bóng lăn về trước,sau đó chạy đuổi theo bóng,tiếp tục dùng má trong điều khiển cho bóng lăn về trước. v Yêu cầu:-Hs biết cách chơi trò chơi và hứng thú khi chơi. -Biết áp dụng để chơi ngoài giờ học để rèn luyện sức bền -Tích cực khi chơi. H:Dẫn bóng bằng má trong bàn chân ? v Yêu cầu:Hs thực hiện tương đối đúng kỉ thuật. -Thả lỏng tay-Thả lỏng chân. Kết hợp hít thở sâu. -Gv nhận xét tiết học-Khen ngợi tổ và học sinh học tập tốt. -Gv dặn dò và giao BTVN. Giáo án TD 6-23 Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-23 Gv : Trần Thanh Bình MỤC TIÊU: GIÁO ÁN SỐ 23 -Nhằm ôn số động tác và bài tập bổ trợ,trò chơi bổ trợ chạy nhanh,xuất Tiết ppct:23 phát cao chạy nhanh 40-50m. Ngày soạn:25/10/08 -Nhằm ôn,tập thể lực và học một số động tác bổ trợ và kỉ thuật bóng đá. Ngày dạy:27/10/08 -Chơi trò chơi rèn luyện sức bền. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỄN:Sân trường,còi,8 bóng đá mi ni,2 cờ nhỏ,hộp phát lệnh. TG ĐLVĐ BIỆN PHÁP-PHƯƠNG PHÁP 8-10 Phút 1-2phút 4-6phút 1-2phút 25-30 Phút 10hút 15hút ] 5phút 5-7 Phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 lần 2x8nhịp 2x8nhịp 2x8nhịp 2x8nhịp 2x15m 1hs 1lần 1lần 2-3lần 1 lần 8-10lần 5lần 2lần 3-5lần 1lần 2lần 2lần 1lần 1lần 1lần 1lần 2x8nhịp 1lần 1lần -Lớp trưởng điều lớp:1 hàng ngang -Gv làm thủ tục nhận lớp -Lớp trưởng điều khiển khởi động -Gv quan sát,nhắc nhở chung -Gọi 1 hs thực hiện-Hs trong lớp nhận xét,bổ sung,đánh giá. -Gv nhận xét,bổ sung,ghi điểm. -Gv điều khiển từng nhóm 2 hs thực hiện đi chuyển sang chạy. -Gv quan sát nhắc` nhở chung. -Gv nêu tên trò chơi,cách chơi. šššššš -Gv điều khiển lớp chơi trò chơi. 3m Vạch XP 15m Cờ -Gv nhận xét,tổng kết trò chơi. šššššš -Nam tập xuất phát cao chạy nhanh 50m,nữ tập bóng đá sau đó đổi lại. 50m ššššš -Lớp trưởng điều khiển từng 2 hs XP ššššš cao chạy nhanh 50m-lớp trưởng sửa sai š Lt -Gv làm mẫu kỉ thuật tâng bóng bằng mu,bằng đùi-Hs quan sát,tiếp thu. -Đồng loạt tâng bóng từng chân bằng mu,bằng đùi(không bóng)-Gv sửa sai -Chia nhóm tung bóng và tâng bằng 1 chân từng lần 1 (bằng mu,bằng đùi) -Thưc hiện tung bóng và tâng bằng 1 chân liên tục (bằng mu và bằng đùi). -Thưc hiện tung bóng và tâng bằng 2 chân (bằng mu và bằng đùi). -Đội hình vòng tròn-Gv quan sát,sửa sai cho các nhóm. -Gv làm mẫu,phân tích dẫn bóng bằng má trong-Gv giới thiệu má trong bàn chân,phạm vi má trong bàn chân,hướng má trong bàn chân ra trước. -Từng 2 hs đi chậm,đi tốc độ trung bình dẫn bóng. -Từng 2 hs chạy dẫn bóng. -Từng 2 hs dẫn bóng theo đường dích dắc -Từng 2 hs dẫn bóng theo vòng tròn. 2m -Gv nêu tên trò chơi,cách chơi. š š š š š -Gv điều khiển lớp chơi trò chơi. 3m rGv -Gv nhận xét,tổng kết trò chơi. š š š š š -Gọi 1 hs thực hiện-Hs quan sát,nhận xét,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung. -Lớp trưởng điều khiển thả lỏng:4 hàng ngang,so le-Gv qs nhắc nhở chung. -Gv nhận xét tiết học-Khen tổ,hs thực hiện tốt-Gv dặn dò,giao bài tậpø. Giáo án TD 6-23