Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 13: Kiểm tra bài thể dục - Năm học 2009-2010 - Lâm Duy Phong

Ngày soạn: 05 /10/ 2009 Ngày dạy: 07/10/2009 TUẦN 7: Tiết 13 : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC xxxx xxxx xxxx xxxx I. NHIƯM Vơ Vµ Y£U CÇU: Kiểm tra toàn bài thể dục tay không 9 nhịp động tác II. kü N¡NG -TH¸I §é: Häc sinh thùc hiƯn được toàn bài, nghiªm tĩc khi kiểm tra III.ĐỊA ĐIỂM DỤNG CỤ: Sân thể dục IV. NỘI DUNG –PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động tại chỗ xoay các khớp chuyên môn -Ép ngang dọc - Đá gót chạm mông - Chạy tại chỗ nâng cao đùi 5’ 1L 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Giáo viên nhận lớp ở đội hình 3 hàng ngang sau đó dãn cách để khởi động Phần cơ bản: * Kiểm tra bài thể dục tay không 9 động tác * Biểu điểm: - Điểm 9 ->10 : tập hoàn thiện cả 9 động tác của bài thể dục tay không, đúng kĩ thuật và đẹp - Điểm 7-> 8 : Thực hiện đúng 9 động tác nhưng chưa đẹp - Điểm 5 -> 6: Có 1 đến 2 động tác sai, 7 động tác còn lại thực hiện tương đối chính xác. - Điểm 3 -> 4: Có 3 động tác tập sai trở lên 35’ 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV o à Đội hình kiểm tra o o GV o - Kiểm tra theo nhóm 3 à4 học sinh - Mỗi học sinh kiểm tra 1 lần Phần kết thúc: - Thả lỏng: cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 5’ 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 4 hàng ngang - Đội hình thả lỏng Ngày soạn: 06/10/2008 Ngày dạy: 08/10/2008 Tuần 7: Tiết 14 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN I. NHIỆM VỤ VÀ YÊU CẦU: - ĐHĐN: Đi đều – đứng lại , đi đều vòng phải (trái) và một số nội dunghọc sinh thực hiện còn yếu - Chạy bền : + Chạy trên địa hình tự nhiên + Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy II. KỸ NĂNG – THÁI ĐỘ: Học sinh thực hiện tốt kĩ thuật, nghiêm túc khi học III. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân thể dục IV. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP DẠY: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động tại chỗ xoay các khớp chuyên môn -Ép ngang dọc - Chạy nâng cao đùi tại chỗ - Kiểm tra bài cũ 2 -3 học sinh 8’ 1L 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Giáo viên nhận lớp ở đội hình 3 hàng ngang cự ly hẹp sau đó dãn cách cự ly rộng để khởi động - Giáo viên hô cho học sinh khởi động Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn - Đi đều – đứng lại - Đi đều vòng phải (trái) - Quay phải, trái đằng sau - Giậm chân tại chỗ - Dồn hàng dãn cách * Chạy bền: Ôn + Chạy trên địa hình tự nhiên + Hồi tĩnh sau khi chạy, thở sâu, thở ra từ từ +Cúi người hai chân bằng vai thả lỏng khớp vai rung tay kết hợp thở ra từ từ 30’ 1L * ĐHĐN: - Giáo viên phân nhóm, tổ tập luyện sau đó tập trung cả lớp - Giáo viên vừa hô vừa sửa sai cho học sinh - Giúp đỡ những học sinh kĩ thuật còn yếu * Chạy bền o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o - Xếp 4 hàng ngang dãn cách sau đó cho từng nhóm 5 -> 7 học sinh chạy - Giáo viên cho học sinh chạy vòng tròn sân trường ohs GV - Giáo viên nhắc lại một số động tác hồi tĩnh cho học sinh thực hành khi chạy xong Phần kết thúc: - Thả lỏng: cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 7’ 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang - Đội hình thả lỏng và nhận xét lớp