Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 12: Đội hình đội ngũ - Bài thể dục - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến
I: Mục tiêu
+ ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học. Yêu cầu HS thực hiện đúng các kĩ năng động tác đã học ;. nhanh nhẹn có ý thức
+Bài thể dục: HS thực hiện đúng 9 động tác đã học Yêu cầu về nhịp điệu, biên độ, phương hướng động tác.
II: Địa điểm – phương tiện:
- Tập trên Sân trường – Còi .
III: Tiến trình dạy học:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 12: Đội hình đội ngũ - Bài thể dục - Năm học 2009-2010 - Ngô Trí Tiến, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Đi đều vòng phải ,vòng trái
*CS điều khiển nhóm tập luyện.
2 . Nhóm nam ôn: chạy nhanh:
+Động tác chạy bước nhỏ
+ Động tác nâng cao đầu gối
+Động tác chạy gót chạm mông.
+Đúng mặt, vai, lưng hướng chạy xuất phát.
*CS bộ môn điều khiển.
* GV quán xuyến lớp và chuyển nhóm , nhắc nhở những em còn thiếu sót có thể đưa ra tập luyện riêng
*Cũng cố: Thực hiện quay các hướng,Đi đều.
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.
3.Chạy bền:
Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
Nam:400m,Nữ: 300m
*GV cho HS chạy đồng loạt theo nhóm sức khoẻ.
C: Phần kết thúc:
- Vừa đi vừa làm động tác hít thở
- Làm một số động tác thả lỏng
- Nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà: Tập chạy nâng cao đùi tại chỗ ở nhà.
32ph
(3ph)
(11ph)
(11ph)
(2ph)
(5ph)
5 ph
* Đội hình lớp tập đồng loạt.
CS
- CS bộ môn chỉ huy nhóm thực hiện
+Ôn đồng loạt , hàng , nhóm nhỏ.
N: Nhóm nữ
CS
GV
Nhóm nam
CS
* HS thực hiện Gv nhận xét.
GV GV
Ngày dạy: / / 2009
Ngày dạy: / /2009
Tiết 15: ĐHĐN - Chạy nhanh - Chạy bền
------------o0o----------
I: Mục tiêu:
+ ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học. Yêu cầu HS thực hiện đúng các kĩ năng động tác đã học: Đều đẹp, trật tự, nhanh nhẹn , nghiêm túc.
+Chạy nhanh: Ôn như tiết trước. Biết cách thực hiện ở mức cơ bản đúng những động tác bộ trợ
+Chạy bền: - Chạy tại chỗ , chạy theo đường gấp khúc. Biết cách chạy theo đường gấp khức và hồi tĩnh sau khi chạy bền.
II: Địa điểm – phương tiện: - Tập trên Sân trường – Còi - Vạch xuất phát
III: Tiến trình dạy học:
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp – tổ chức
A: Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:
+Xoay các khớp gối, hông, vai,cổ tay, cổ chân.
+ép dọc, ép ngang.
+Tập 9 động tác thể dục tay không.
+Gập người đánh lăng
- Bài cũ: Thực hiện động tác quay các hướng, giậm chân tại chỗ.Chạy bước nhỏ
*HS thực hiện GVnhận xét cho điểm
B. Phần cơ bản:
*Tập đồng loạt:
+ Ôn các kỹ năng ĐHĐN.
+Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.
*Giáo viên phân nhóm tập luyện
1 .Nhóm nữ ôn ĐHĐN
- Tập hợp hàng dọc , ngang,điểm số
- Đứng nghiêm nghỉ, quay tráI, phải, quay đằng sau.
- Đi đều vòng phải ,vòng trái
*CS điều khiển nhóm tập luyện
2 . Nhóm nam ôn: chạy nhanh:
-Ôn:
+Động tác chạy bước nhỏ
+ Động tác nâng cao đầu gối
+Động tác chạy gót chạm mông.
+ Đứng( mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát.
* GV quán xuyến lớp và chuyển nhóm , nhắc nhở những em còn thiếu sót có thể đưa ra tập luyện riêng
* Cũng cố: - Động tác quay các hướng , đi đều
3 .Chạy bền
- Chạy tại chỗ
- Chạy theo đường gấp khúc
+GV hướng dẫn và cho các em thực hiện
C: Phần kết thúc:
- Vừa đi vừa làm động tác hít thở
- Làm một số động tác thả lỏng
- Nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà : Tập chạy bền tại chỗ ở nhà
9ph
4x 8 nhịp
4x 8 nhịp
2x8 nhịp
2x 8 nhịp
3 HS
31 ph
(4ph)
1L
(10 phút)
(10phút)
2l x 20m
2l x20m
2l x 20m
1-2lx20m
(2phút)
(5phút)
5ph
* Đội hình nhận lớp :
GV
* Đội hình khởi động.
CS
* Đội hình lớp tập đồng loạt.
CS Ư ƠCS
- CS bộ môn chỉ huy nhóm thực hiện
+Ôn đồng loạt , hàng , nhóm nhỏ.
N: Nhóm nữ
CS
GV
Nhóm nam
CS
GV gọi 2-4 em lên thực hiện GV kết luận
- GV phổ biến cách thực hiện và cho HS thực hiện
:
>
9 =
GV GV
Ngày soạn : / /2009
Ngày dạy : / / 2009
Tiết 16 ĐHĐN - Chạy nhanh - Chạy bền
------------o0o----------
I: Mục tiêu:
+ĐHĐN: -Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học. Yêu cầu HS thực hiện đúng các kĩ năng động tác đã học ;. nhanh nhẹn có ý thức để chuẩn bị kiểm tra
+Chạy nhanh:- ÔN tập ,Trò chơi . Thực hiện ở mức cơ bản đúng những động tác bộ trợ.Thực hiện trò chơi "chạy tiếp sức"
+ Chạy bền: - Như nội dung tiết 15. Biết cách thực hiện chạy được ở đường gấp khúc.
II: Địa điểm – phương tiện: - Tập trên Sân trường – Còi - Vạch xuất phát – cờ.
III: Tiến trình dạy học:
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp – tổ chức
A: Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:
+Xoay các khớp gối, hông, vai,cổ tay, cổ chân.
+ép dọc, ép ngang.
+Tập 9 động tác thể dục tay không.
+Gập người đánh lăng
- Bài cũ: Thực hiện động tác quay các hướng, giậm chân tại chỗ.Chạy bước nhỏ
*HS thực hiện GVnhận xét cho điểm
B. Phần cơ bản:
**Tập đồng loạt:
+ Ôn các kỹ năng ĐHĐN.
+Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông
*Giáo viên phân nhóm tập luyện
1 . Nhóm nữ ôn ĐHĐN
- Tập hợp hàng dọc , ngang,điểm số
- Đứng nghiêm nghỉ, quay trái phải, quay đằng sau.
- Đi đều vòng phải ,vòng trái
2 . Nhóm nam ôn. chạy nhanh:
+ Động tác bước nhỏ , nâng cao đầu gối , đá gót chạm mông (Di chuyển)
+ Đứng mặt , vai, lưng hướng chạy xuất phát.
+ Trò chơi:"Chạy tiếp sức ”.
*GV giới thiệu cách chơi, điều khiển học sinh chơi.
* GV quán xuyến lớp và chuyển nhóm , nhắc nhở những em còn thiếu sót có thể đưa ra tập luyện riêng
* Cũng cố: Thực hiện động tác quay các hướng, đi đều.
+Thi đua giữa các tổ GV nhận xét
3 . Chạy bền: Chạy tai chỗ, chạy đường gấp khúc.
+GV hướng dẫn học sinh thực hiện.
C: Phần kết thúc:
- Vừa đi vừa làm động tác hít thở
- Làm một số động tác thả lỏng
- Nhận xét giờ học và dặn giò HS về nhà học bài cụ.
8-9ph
4x8 n
4x8 n
2x8 n
4x8 n
4HS
32 ph
(3phút)
(12ph)
(12Ph)
2lx20m
1lx15m
3lần
(4 ph)
(6 ph)
4ph
* Đội hình nhận lớp :
GV
* Đội hình khởi động.
CS
* Đội hình lớp tập đồng loạt.
CS Ư ƠCS
- CS bộ môn chỉ huy nhóm thực hiện
+Ôn đồng loạt , hàng , nhóm nhỏ.
N: Nhóm nữ
CS
GV
Nhóm nam
CS
O
O
GV gọi từng tổ lên thực hiện GV kết luận
- GV phổ biến cách thực hiện và cho HS thực hiện
:
>
9 =
GV GV
Ngày soạn : / / 2009
Ngày dạy : / /2009
Tiết 17 ĐHĐN - Chạy nhanh
------------o0o----------
I: Mục tiêu
+ ĐHĐN: - Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học chuẩn bị kiểm tra. Yêu cầu HS thực hiện đúng các kĩ năng động tác đã học ;. nhanh nhẹn có ý thức để chuẩn bị kiểm tra
+Chạy nhanh: - ÔN tập ,Trò chơi. Yêu cầuThực hiện ở mức cơ bản đúng những động tác bộ trợ.Thực hiện trò chơi "chạy tiếp sức"
II: Địa điểm – phương tiện:
- Tập trên Sân trường – Còi - Vạch xuất phát – cờ.
III: Tiến trình dạy học:
Nội dung
Định
lượng
Phương pháp – tổ chức
A: Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động:
+Xoay các khớp gối, hông, vai,cổ tay, cổ chân.
+ép dọc, ép ngang.
+Tập 9 động tác thể dục tay không.
+Gập người đánh lăng
- Bài cũ: Thực hiện động tác quay các hướng, giậm chân tại chỗ.Chạy bước nhỏ
*HS thực hiện GVnhận xét cho điểm
B. Phần cơ bản:
**Tập đồng loạt:
+ Ôn các kỹ năng ĐHĐN.
+Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông
*Giáo viên phân nhóm tập luyện
1 . Nhóm nữ ôn ĐHĐN
- Tập hợp hàng dọc , ngang,điểm số
- Đứng nghiêm nghỉ, quay trái phải, quay đằng sau.
- Đi đều vòng phải ,vòng trái
2 . Nhóm nam ôn. chạy nhanh:
+ Động tác bước nhỏ , nâng cao đầu gối , đá gót chạm mông (Di chuyển)
+ Đứng mặt , vai, lưng hướng chạy xuất phát.
+ Trò chơi:"Chạy tiếp sức ”.
*GV giới thiệu cách chơi, điều khiển học sinh chơi.
* GV quán xuyến lớp và chuyển nhóm , nhắc nhở những em còn thiếu sót có thể đưa ra tập luyện riêng
* Cũng cố: Thực hiện động tác quay các hướng, đi đều.
+Thi đua giữa các tổ GV nhận xét
C: Phần kết thúc:
- Vừa đi vừa làm động tác hít thở
- Làm một số động tác thả lỏng
- Nhận xét giờ học và dặn giò HS về nhà học bài cụ.
(8-9ph)
4x8 n
4x8n
2x8n
2x8n
3HS
32 ph
(3ph)
(11ph)
1-2 lần
1lần
(11ph)
2lx15m
2-3lần
3L
(6 ph)
4ph
* Đội hình nhận lớp :
GV
* Đội hình khởi động.
CS
* Đội hình lớp tập đồng loạt.
CS Ư ƠCS
- CS bộ môn chỉ huy nhóm thực hiện
+Ôn đồng loạt , hàng , nhóm nhỏ.
N: Nhóm nữ
CS
GV
Nhóm nam
CS
O
O
GV
GV gọi từng tổ lên thực hiện GV kết luận
GV
GV GV
Ngày soạn: / /2009
Ngày dạy: / /2009 Tiết 18: Kiểm tra đội hình đội ngũ
----------------------------
I -Mục tiêu:
- Kiểm tra, đánh giá ý thực rèn luyện, kỹ năng thực hịên các nội dung, các tư thế quay, giậm chân tại chỗ, đi đều, vòng trái hoặc phải. Yêu cầu nghiêm túc, khẩn trương, động tác chính vác, dứt khoát.
II -Địa điểm – phương tiện: - Sân trường, còi, cờ, bàn, ghế GV.
III -Tiến trình kiểm tra:
1,.Mở đầu: ổn định tổ chức – nhận lớp – giới thiệu nội dung, yêu cầu, giờ kiểm tra.
-GV phổ biến cách đánh giá.
2Cơ bản:
a, Phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra theo nhóm.
- Mỗi nhóm thực hiện 1 số nội dung GV qui định.
b, Cách đánh giá:
- 9 – 10 điểm. Thực hiện chính xác, đều đẹp các ĐT qui định.
- 7 – 8 điểm. Thực hiện tương đối chính xác.
- 5 – 6 điểm. Thực hiện cơ bản đúng, vẫn còn một số sai sót nhỏ.
- Dưới 5 điểm. Không thực hiện đúng các cự ly tập hợp, có nhiều sai sót.
c, Qui định: Mỗi em thực hiện kiểm tra một lần, trường hợp đặc biệt mới kiểm tra lần 2.
3. Kết thúc:
- GV nhận xét giờ kiểm tra. Công bố kết quả kiểm tra.
- Tuyên dương những em đạt điểm giỏi; Chuẩn bị giờ học sau.
File đính kèm:
2.Tiet 12-18.doc
