Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 11 - Trần Thanh Bình

Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-11 Gv : Trần Thanh Bình GIÁO ÁN SỐ 11 NỘI DUNG: Tiết theo PPCT :11 v ĐHĐN:Tiếp tục hoàn thiện những kỉ năng đã học. Ngày soạn: 12/9/08 v Bài TD:Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài TD. v Chạy bền:Trò chơi (do gv). PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỈ THUẬT I/Mở đầu 1.Nhận lớp: 2.Kiểm tra bài cũ: 3.Khởi động: II/Phần cơ bản: 1.ĐHĐN:*Ôn: a.Giậm chân tại chỗ,đi đều-đứng lại,đi đều thẳng hướng,vòng trái,vòng phải. b.Đổi chân khi đi đều sai. c.Tập hợp hàng dọc,gióng hàng,điểm số;quay trái,quay phải,quay đằng sau. d.Tập hợp hàng ngang, gióng hàng,điểm số-dãn hàng,dồn hàng 2.Bài TD: a.Hoàn thiện bài TD 3.Chạy bền: a.Trò chơi: “Nhảy dây bền”. 4.Cũng cố: III/Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: 2.Nhận xét: 3.Dặn dò,BTVN: -Lớp trưởng báo cáo sĩ số-GV phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. H:Tập hợp hàng dọc,gióng hàng,điểm số ? v Yêu cầu:Thực hiện nhanh,không chen lấn xô đẩy lẫn nhau. -Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân. -Ép dọc-ép ngang. -Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia-Tại chỗ đánh tay trên dưới. v Yêu cầu:-Giậm chân trái vào nhịp 1,chân phải vào nhịp 2. -Đánh tay tương đối đúng. -Vòng phải,trái vuông góc. -Khẩu lệnh đúng,to rõ ràng. v Yêu cầu:-Hs biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp v Yêu cầu:-Gióng hàng thẳng-Điểm số đúng,đánh mặt khi điểm số. -Khi quay không bung tay,nghiêng ngã người. -Quay xong rút chân về đứng nghiêm. -Biết dùng gót và mũi chân làm trụ để quay. v Yêu cầu:-Tập hợp nhenh nhẹn,không chen lấn xô đẩy lẫn nhau. -Điểm số đúng và đánh mặt khi điểm số. -Dàn hàng và giãn hàng theo cự li đúng khoảng cách. -Dãn hàng xong phải gióng hàng cho thẳng. v Yêu cầu:-Thực hiện thuộc theo thứ tự 9 động tác. -Tương đối đúng kỉ thuật-Biết kết hợp nhịp thở khi tập. -Tích cực tập luyện-Tương đối đúng biên độ,nhịp điệu. -Chuẩn bị:Đội hình vòng tròn,người nọ cách người kia 2m. -Cách chơi:Nghe lệnh,từng em so dây nhảy của mình và nhảy dây liên tục với nhịp độ vừa phải trong một thời gian nhất định,khi có lệnh dừng mới được dừng.Nếu chưa có lệnh dừng mà bị vướng dây thì tiếp tục so dây và nhảy tiếp. v Yêu cầu:Hs biết cách chơi và biết áp dụng tự tập hàng ngày. H:Thực hiện quay trái,phải,đằng sau ? *Yêu cầu:-Thực hiện đúng kỉ thuật -Thả lỏng tay. -Thả lỏng chân. Kết hợp hít thở sâu. -Gv nhận xét tiết học-Khen ngợi tổ và học sinh học tập tốt. -Về nhà tập bài TD 9 động tác và các kỉ năng ĐHĐN đã học:20/ngày-Tiết sau học ĐHĐN,bài TD,chạy bền. Giáo án TD 6-11 Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-11 Gv : Trần Thanh Bình MỤC TIÊU: GIÁO ÁN SỐ 11 -Nhằm hoàn thiên các kỉ năng ĐHĐN đã học. Tiết ppct:11 -Nhằm hoàn thiên bài TD phát triển chung-Chơi trò chơi rèn luyện sức bền. Ngày soạn:12/9/08 ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỄN:Còi,30 dây nhảy cá nhân. Ngày dạy:15/9/08 TG ĐLVĐ BIỆN PHÁP-PHƯƠNG PHÁP 8-10 Phút 1-2phút 1-2phút 4-6phút 25-30 Phút 10-15phút 10phút 5phút 5-7Phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút 1 lần 1tổ 2x8nhịp 2x8nhịp 4x30m 4-6lần 8-10lần 6-8lần 6-8lần 8-10lần 1-2hs 1lần 1-2hs 4x8nhịp 4x8nhịp 1 lần 1 lần -Lớp trưởng điều lớp:1 hàng ngang šššššššš -Gv làm thủ tục nhận lớp š šLt -Gv gọi 1 tổ thực hiện. rGv -Hs trong lớp nhận xét,bổ sung,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung,ghi điểm. -Lớp trưởng điều khiển khởi động. -Gv quan sát nhắc nhở chung:Đội hình 4 hàng ngang,so le. -Từng tổ tập đi đều thẳng hướng vòng trái,vòng phải-Gv sửa sai. -Chia tổ tập luyện tại chỗ thực hiện động tác trượt. -Đi đều 3-5 bước thực hiện động tác đổi chân-Gv quan sát,sửa sai. -Từng tổ tập luyện tập hợp hàng dọc,gióng hàng,điểm số-quay. -Từng tổ tập luyện tập hợp hàng ngang,gióng hàng,điểm số-giãn hàng, dồn hàng-Gv bao quát lớp,nhắc nhở sửa sai cho các nhóm. šššššššš štt -Chia tổ tập luyện bài TD dưới sự điều khiển của tổ trưởng và hs trong tổ thay nhau điều khiển. -Gv quan sát bao quát lớp,sửa sai cho các tổ. -Gọi 1-2 hs thực hiện bài TD . -Các tổ khác quan sát,nhận xét,đánh giá-Gv nhận xét,bổ sung. -Gv nêu tên trò chơi,cách chơi-Hs tiếp thu-Đội hình vòng tròn. -Gv điều khiển cả lớp chơi trò chơi-Gv nhận xét,tổng kết trò chơi. -Gv gọi 1-2 hs thực hiện. šššššššš -Các hs khác nhận xét,bổ sung,đánh gia.ù šššššššš -Gv nhận xét,bổ sung. ¤¤¤¤¤¤¤¤ -Đội hình 4 hàng ngang,2 hàng đầu ngồi. ¤¤¤¤¤¤¤¤ rGv š š Hs kiểm tra -Lớp trưởng điều khiển thả lỏng:4 hàng ngang,so le. -Gv quan sát,nhắc nhở chung. -Gv nhận xét tiết học . -Khen tổ,hs thực hiện tốt và tích cực trong học tập. -Về nhà tập bài TD,đi đều,đổi chân khi sai nhịp,quay phải,trái,đằng sau. -Tiết sau học ĐHĐN,bài TD và chạy bền. Giáo án TD 6-11