Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì II

Oân tâng cầu bằng đùi , tâng cầu bằng má trong bàn chân Đổi nhóm tập luyện c/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên * Củng cố : Gọi 2-3 HS thực hiện 3/ Kết thúc; - Thả lỏng - Nhận xét tiết học - Dăn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Đội hình nhận lớp Chạy quanh sân trường Các em còn lai nhận xét Đội hình thả lỏng TIẾT 62 KIỂM TRA BẬT NHẢY I/ MỤC TIÊU: Kiểm tra môn bật nhảy Yêu cầu: HS nghiêm túc, thực hiện được nội dung kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường – nệm nhảy xa - còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; Kiểm tra : Kĩ thuật và thành tích bật nhảy Cách cho điểm: điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích đạt được của HS . ( nam ,nữ riêng ) - Loại giỏi 9 -10đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức giỏi RLTT - Loại khá 7 – 8đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức khá RLTT - Loại trung bình 5 – 6đ : Thực hiện kĩ thuật tương đối đúng , thành tích đạt mức trung bình - Loại yếu : Các trường hợp còn lai 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Kiểm tra làm nhiều đợt, mổi đợt từ 3 – 5 HS Mổi HS kiểm tra 3 lần lấy kĩ thuật và thành tích của lần tốt nhất và cao nhất. Nếu ngay lần chạy đầu tiên đã đạt thành tích và kĩ thuật tốt nhất thì không phải thực hiện lần 2 và 3 Đội hình thả lỏng TIẾT 63 ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU: ĐÁ CẦU : Oân : tâng cầu bằng đùi , Tâng cầu bằng má trong bàn chân Học : Chuyền cầu tại chổ , chuyền cầu theo nhóm hai người CHẠY BỀN : Chạy trên địa hình tự nhiên YÊU CẦU : Thực hiện đúng kĩ thuật động tác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường - Cầu đá III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC; NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động : xoay các khớp , chạy bước nhỏ , gót chạm mông , nâng cao đùi Kiểm tra bài : 2Cơ bản : a/ Đá cầu Oân : tâng cầu bằng đùi , Tâng cầu bằng má trong bàn chân Học : Chuyền cầu tại chổ , chuyền cầu theo nhóm hai người b/ Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên Củng cố: Gọi 2-3HS thưc hiện động tác 3/ Kết thúc; - Thả lỏng - Nhận xét tiết học - Dăn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Đội hình nhận lớp Giáo viên nhận xét cho điểm HS giảng hàng luyện tập giáo viên sửa sai Các em còn lại nhận xét Đội hình thả lỏng TIẾT 64 ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU: ĐÁ CẦU : Oân : Chuyền cầu theo nhóm hai người Học : Chuyền cầu theo nhóm ba người CHẠY BỀN : Chạy trên địa hình tự nhiên YÊU CẦU : Thực hiện đúng kĩ thuật động tác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường - Cầu đá III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC; NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động : xoay các khớp , chạy bước nhỏ , gót chạm mông , nâng cao đùi Kiểm tra bài : 2Cơ bản : a/ Đá cầu : Oân : chuyền cầu theo nhóm hai người Học : chuyền cầu theo nhóm ba người b/ Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên Củng cố: Gọi 2-3HS thưc hiện động tác 3/ Kết thúc; - Thả lỏng - Nhận xét tiết học - Dăn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Đội hình nhận lớp Giáo viên nhận xét cho điểm HS giảng hàng luyện tập giáo viên sửa sai Các em còn lại nhận xét Đội hình thả lỏng TIẾT 65 ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU: ĐÁ CẦU : Oân : - Chuyền cầu theo nhóm hai người - Chuyền cầu theo nhóm ba người CHẠY BỀN : Chạy trên địa hình tự nhiên YÊU CẦU : Thực hiện đúng kĩ thuật động tác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường - Cầu đá III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC; NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động : xoay các khớp , chạy bước nhỏ , gót chạm mông , nâng cao đùi Kiểm tra bài : 2Cơ bản : a/ Đá cầu : Oân : - Chuyền cầu theo nhóm hai người - Chuyền cầu theo nhóm ba người b/ Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên Củng cố: Gọi 2-3HS thưc hiện động tác 3/ Kết thúc; - Thả lỏng - Nhận xét tiết học - Dăn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Đội hình nhận lớp Giáo viên nhận xét cho điểm HS giảng hàng luyện tập giáo viên sửa sai Các em còn lại nhận xét Đội hình thả lỏng TIẾT 66 KIỂM TRA ĐÁ CẦU I/ MỤC TIÊU: Kiểm tra môn đá cầu Yêu cầu: HS nghiêm túc, thực hiện được nội dung kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường - cầu đá - còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; + Kiểm tra Kĩ thuật đá cầu gồm : Tâng cầu bằng đùi – má trong bàn chân – chuyền cầu theo nhóm 2-3 người + Cách cho điểm: điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật đạt được của HS ( nam ,nữ riêng ) - Loại giỏi 9 -10đ : Thực hiện kĩ thuật đúng đẹp - Loại khá 7 – 8đ : Thực hiện kĩ thuật tương đối đúng Loại trung bình 5 – 6đ : Thực hiện kĩ thuật đạt yêu cầu - Loại yếu : Các trường hợp còn lai 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Mổi HS kiểm tra 3 lần lấy kĩ thuật của lần tốt nhất . Đội hình thả lỏng TIẾT 67 ÔN TẬP CHUẨN BỊ KIỂM TRA HK II I/ MỤC TIÊU: Ôn tập xuất phát cao chạy nhanh chuẩn bị KT học kỳII Yêu cầu: HS nghiêm túc , tập luyện đúng kỹ thuật động tác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường - còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; Oân : - Xuất phát cao chạy nhanh 60m - Bật xa 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Đội hình nhận lớp Đội hình tập luyện Đội hình thả lỏng TIẾT 68 KIỂM TRA HKII I/ MỤC TIÊU: Kiểm tra HKII môn chạy nhanh Yêu cầu: HS nghiêm túc, thực hiện được nội dung kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường – còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; Kiểm tra : Kĩ thuật và thành tích chạy nhanh . Cách cho điểm: điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích đạt được của HS . ( nam ,nữ riêng ) - Loại giỏi 9 -10đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức giỏi RLTT - Loại khá 7 – 8đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức khá RLTT - Loại trung bình 5 – 6đ : Thực hiện kĩ thuật tương đối đúng , thành tích đạt mức trung bình - Loại yếu : Các trường hợp còn lai 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Kiểm tra làm nhiều đợt, mổi đợt từ 3 – 5 HS Mổi HS kiểm tra 3 lần lấy kĩ thuật và thành tích của lần cao nhất. Nếu ngay lần chạy đầu tiên đã đạt thành tích và kĩ thuật tốt nhất thì không phải thực hiện lần 2 và 3 Đội hình thả lỏng TIẾT 69 KIỂM TRA TCRLTT I/ MỤC TIÊU: Kiểm traTCRLTT Yêu cầu: HS nghiêm túc, thực hiện được nội dung kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường – nệm nhảy xa - còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; Kiểm tra TCRRTT: Kĩ thuật và thành tích bật xa Cách cho điểm: điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích đạt được của HS . ( nam ,nữ riêng ) - Loại giỏi 9 -10đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt 1,85m / nam , 1,70m / nữ - Loại khá 7 – 8đ : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích đạt 1,70m / nam , 1,60m / nữ - Loại trung bình 5 – 6đ : Thực hiện kĩ thuật tương đối đúng , thành tích đạt 1,60m / nam , 1,50m / nữ - Loại yếu : Các trường hợp còn lai 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Kiểm tra làm nhiều đợt, mổi đợt từ 3 – 5 HS Mổi HS kiểm tra 3 lần lấy kĩ thuật và thành tích của lần tốt nhất và cao nhất. Nếu ngay lần chạy đầu tiên đã đạt thành tích và kĩ thuật tốt nhất thì không phải thực hiện lần 2 và 3 Đội hình thả lỏng TIẾT 70 KIỂM TRA CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU: Kiểm tra chạy bền Yêu cầu: HS nghiêm túc, thực hiện được nội dung kiểm tra II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Sân trường - còi III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC 1/ Mở đầu: - GV nhận lớp nắm sĩ số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài. - Khởi động: xoay các khớp 2/ Cơ bản; Kiểm tra chạy bền 500m Cách cho điểm: - Loại giỏi 9 -10đ :110s / nam , 116s nữ - Loại khá 7 – 8đ : 120s / nam , 125s / nữ - Loại trung bình 5 – 6đ : 130m / nam , 136m / nữ - Loại yếu : Các trường hợp còn lai 3/ Kết thúc: Nhận xét nội dung kiểm tra. Dặn bài về nhà 5 phút 35 phút 5 phút Kiểm tra làm nhiều đợt, mổi đợt 3 HS Mổi HS kiểm tra 1 lần Đội hình thả lỏng