Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2012-2013 - Vũ Ngọc Cửu

64 Tuần 32 Kiểm tra Ném bóng I. Mục tiêu: - Kiểm tra kỹ thuật ném bóng. - Lấy điểm theo kế hoạch. - Kiểm tra theo tiêu chuẩn RLTT -Yêu cầu thực hiện đà một bước ném bóng xa và trúng đích. II.Phương tiện: + Thầy: Giáo án; Sổ điểm + Trò: Sân tập Bóng ném mỗi học sinh một quả. III/ Các hoạt động dạy học: Nội dung đl Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Gíao viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập chuẩn bị kiểm tra. - Phổ biến nội dung yêu cầu bài kiểm tra. 2. Khởi động: - Tập bài tập thể dục phát triển chung gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, ép dây chằng trước(ngang) - Đi bước nhỏ - Nâng cao đùi. - Đá lăng sau *. Khởi động với bóng. - Tung và bắt bóng qua khoeo chân. - Tung và bắt bóng qua vai. B. Phần cơ bản 1. Nội dung KT: 2. Phương pháp kiểm tra: 3. Cách cho điểm: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được ở lần tốt nhất của học sinh. - Điểm 9-10: - Điểm 7-8: - Điểm 5-6: - Điểm 3-4: III. Phần kết thúc 1.Thả lỏng. 2.GV Nhận xét kết quả giờ học 3. Giao bài tập về nhà Chuẩn bị bài kiểm tra 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2L 2L 2L 2L 2L 30 phút 5’ ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho giáo viên sau đó cho lớp khởi động. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Kiểm tra kỹ thuật đà một bước ném bóng xa và trúng đích. - Kiểm tra từng học sinh. - Mỗi HS được thực hiện động tác ba lần. - Lờy điểm lần cao nhất. +Kỹ thuật chính xác, thành tích đạt tối +Thực hiện đúng kỹ thuật và thành tích gần tâm hơn.thiểu vào tâm của đích. + Kỹ thuật cơ bản đúng, thành tích không được ném ra khỏi đệm. +Kỹ thuật và thành tích đều không đạt như quy định ở điểm 5-6. + Đứng tai chỗ thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp kết hợp hít thở sâu. + Ôn luyện những kĩ năng đã học + Luyện tập chạy buổi sáng. + ý thức học tập của học sinh: + Kết quả học tập: Ngày soạn: Tiết 65 + 66 Tuần 33 ôn tập học kỳ II (nội dung : Bài thể dục) I. Mục tiêu: - Ôn tập: bài thể dục phát triển chung để chuẩn bị thi học kỳ II. - Yêu cầu thuộc và thực hiện được từng động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhịp điệu, biết thực hiện động tác kết hợp với thở. II. Chuẩn bị: + Thầy: Giáo án. + Tròấyân tập, trang phục. III. Các hoạt động dạy học: Nội dung đl Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Gíao viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, giầy tập - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài ôn tập và kiểm tra. 2. Khởi động: - Tập bài tập thể dục phát triển chung gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, ép dây chằng. - Chạy bứơc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy lăng sau. B. Phần cơ bản Ôn tập. - Bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác. 1. Động tác vươn thở. 2. Động tác tay. 3. Động tác ngực. 4. Động tác chân. 5. Động tác bụng 6. Động tác vặn mình. 7. Động tác phối hợp. 8. Động tác nhảy. 9. Động tác điều hoà. C. Phần kết thúc 1.Thả lỏng. 2.GV Nhận xét kết quả giờ ôn tập và giờ kiểm tra, công bố điểm. 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2L 2L 30 phút 5’ ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho giáo viên. - GV phổ biến nội dung ôn tập và kiểm tra. - Học sinh khởi động theo tín hiệu của GV - GV nhắc lại tên 9 động tác đã học. - GV làm mẫu từng động tác và phân tích lại. - yêu cầu N1- 3 mắt nhìn theo tay. - N1: mắt nhìn theo tay. - N3: lòng bàn tay ngửa. - N1,2,3 yêu cầu trung gối bật gót, lòng bàn tay sấp - yêu cầu gập sâu chân thẳng. - N3: hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa. - yêu cầu N2 mắt nhìn theo tay trái, N6 ngược lại. - GV làm mẫu. -GV cho tập thi giữa các tổ với nhau. - Có thể phân nhóm ra để tập ( Mỗi nhóm là 5 học sinh) + Đứng tai chỗ thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp kết hợp hít thở sâu. + Ôn luyện những kĩ năng đã học + Luyện tập chạy buổi sáng. + ý thức học tập của học sinh: + Kết quả học tập: Ngày soạn: Tiết 67 Tuần 34 ôn tập, Kiểm tra cuối học kỳ II I. Mục tiêu: - Ôn tập: bài thể dục phát triển chung để chuẩn bị thi học kỳ II. Yêu cầu thuộc và thực hiện được từng động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ và nhịp điệu, biết thực hiện động tác kết hợp với thở. II.Phương tiện: + Thầy: Giáo án. + Trò: Sân tập , trang phục III. các hoạt động dạy học: Nội dung đ.l Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Gíao viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, giầy tập - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài ôn tập và kiểm tra. 2. Khởi động: - Tập bài tập thể dục phát triển chung gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, ép dây chằng. - Chạy bứơc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy lăng sau. B. Phần cơ bản 1. Ôn tập. - Bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác. 1. Động tác vươn thở. 2. Động tác tay. 3. Động tác ngực. 4. Động tác chân. 5. Động tác bụng 6. Động tác vặn mình. 7. Động tác phối hợp. 8. Động tác nhảy. 9. Động tác điều hoà. C. Phần kết thúc 1.Thả lỏng. 2.GV Nhận xét kết quả giờ ôn tập và giờ kiểm tra, công bố điểm. 3. Dặn dò kết thúc năm học. 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2L 2L 2L 2L 2L 30 phút 5’ ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho giáo viên. - GV phổ biến nội dung ôn tập và kiểm tra. - Học sinh khởi động theo tín hiệu của GV - GV nhắc lại tên 9 động tác đã học. - GV làm mẫu từng động tác và phân tích lại. - yêu cầu N1- 3 mắt nhìn theo tay. - N1: mắt nhìn theo tay. - N3: lòng bàn tay ngửa. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - N1,2,3 yêu cầu trung gối bật gót, lòng bàn tay sấp - yêu cầu gập sâu chân thẳng. - N3: hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa. - yêu cầu N2 mắt nhìn theo tay trái, N6 ngược lại. - GV làm mẫu. -GV cho tập thi giữa các tổ với nhau. - Có thể phân nhóm ra để tập ( Mỗi nhóm là 5 học sinh) ĐHKT * * * * * * * * * * * GV HS kiểm tra + Đứng tai chỗ thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp kết hợp hít thở sâu. + Ôn luyện những kĩ năng đã học + Luyện tập chạy buổi sáng. + ý thức học tập của học sinh: + Kết quả học tập: Ngày soạn: Tiêt 68 Tuần 34 Kiểm tra học kỳ II I. Mục tiêu: + Kiểm tra lấy kết quả đánh giá xếp loại học tập bộ môn. + Yêu cầu: Học sinh thực hiện đúng- đều -đẹp – nhịp nhàng 9 động tác bài thể dục phát triển chung. II. Chuẩn bị: + Thầy: Giáo án, sổ điểm + Trò: Sân tập , trang phục III. Các hoạt động dạy học: Nội dung đ.l Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Gíao viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, giầy tập - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài ôn tập và kiểm tra. 2. Khởi động: - Tập bài tập thể dục phát triển chung gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, ép dây chằng. - Chạy bứơc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy lăng sau. B. Phần cơ bản Kiểm tra *. Nội dung kiểm tra. *. Phương pháp kiểm tra: *. Cách cho điểm. - Điểm 9-10: - Điểm 7-8: - Điểm 5-6 - Điểm 3-4 C. Phần kết thúc 1.Thả lỏng. 2.GV Nhận xét kết quả giờ ôn tập và giờ kiểm tra, công bố điểm. 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2L 2L 2L 2L 2L 30 phút 5’ ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho giáo viên. - GV phổ biến nội dung ôn tập và kiểm tra. - Học sinh khởi động theo tín hiệu của GV ĐHKT * * * * * * * * * * * GV HS kiểm tra - Kiểm tra toàn bộ bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác: Động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, bật nhảy, điều hoà. - Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3->5 học sinh - Mỗi học sinh thamgia kiểm tra một lần. Mỗi động tác 2Lx8N + Hoàn thiện cả 9 động tác của bài và đẹp. + Thực hiện đúng cả 9 động tác nhưng chưa đẹp. + Có 1-2 động tác bị sai, 7 động tác còn lại thực hiện tương đối chính xác. + Có 3 động tác tập sai trở lên. ĐhXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Giáo viên công bố kết quả kiểm tra. Ngày soạn: Tiết 69 +70 Tuần 35 Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể I. Mục tiêu: - Kiểm tra kỹ thuật ném bóng. Yêu cầu thực hiện đà một bước ném bóng xa và trúng đích. II.Chuẩn bị: + Thầy: Giáo án, sổ điểm + Trò: Sân tập , bóng ném 10quả III. Các hoạt động dạy học: Nội dung đ.l Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Gíao viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập chuẩn bị kiểm tra. - Phổ biến nội dung yêu cầu bài kiểm tra. 2. Khởi động: - Tập bài tập thể dục phát triển chung gồm 7 động tác. - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, ép dây chằng trước(ngang) - Đi bước nhỏ - Nâng cao đùi. - Đá lăng sau *. Khởi động với bóng. - Tung và bắt bóng qua khoeo chân. - Tung và bắt bóng qua vai. B. Phần cơ bản 1. Nội dung: - Kiểm tra kỹ thuật đà một bước ném bóng xa và trúng đích. 2. Cách cho điểm: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được ở lần tốt nhất của học sinh. - Điểm 9-10: Kỹ thuật chính xác, thành tích đạt tối thiểu vào tâm của đích. - Điểm 7-8: Thực hiện đúng kỹ thuật và thành tích gần tâm hơn. - Điểm 5-6: Kỹ thuật cơ bản đúng, thành tích không được ném ra khỏi đệm. - Điểm 3-4: Kỹ thuật và thành tích đều không đạt như quy định ở điểm 5-6. C. Phần kết thúc 1.Thả lỏng. 2.GV Nhận xét kết quả giờ học 3. Giao bài tập về nhà 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2L 2L 2L 2L 2L 30 phút 5’ ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho giáo viên sau đó cho lớp khởi động. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Kiểm tra từng học sinh. - Mỗi học sinh được thực hiện động tác 3 lần liên tục ĐHKT Đích * * * * * * GV * * * * CB * * ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Cán sự lớp chúc GV, GV chúc học sinh và nghỉ.