Giáo án thể dục Lớp 4 Bài 44

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4 Tuần : 22 Ngày soạn: …/…/..… PPCT/Tiết: 44 Ngày dạy: …/…/…. Thời gian: 40 phút Bài 44: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” I. MỤC TIÊU – YÊU CẦU: * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Đi qua cầu”. * Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu, bật nhảy mỗi khi dây đến. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. * Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật. II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ: * Thầy: 1 còi, dây nhảy; dụng cụ chơi Đi qua cầu. * Trò: Dây nhảy cá nhân. * Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP I. Phần mở đầu: 6 – 8 phút. + Ổn định: Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, sức khỏe, trang phục, phổ biến nội dung, yêu cầu. 2 phút €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ ĐH1 €( Gv) + Kiểm tra bài cũ : nhảy dây kiểu chụm hai chân 1 – 2 phút. € € € € € € € € € € € € € € € € € € (GV) ĐH2 + Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn. - Xoay các khớp. 1 lần x 8 nhịp. 1 lần. (GV) € € € € € € € € € € ĐH3 2. Phần cơ bản: 18 – 22 phút. + Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - Cho HS tại chỗ tập động tác so dây, trao dây, quay dây và tập chụm hai chân bật nhảy không có dây, rồi có dây. 2 lần. ĐH2 - Cho học sinh tập luyện theo tổ. 5 – 7 phút Tổ 1 €€€€€€ Tổ 2 €€€€€€ Tổ 3 ( Gv) €€€€€€ ĐH4 - Cho học sinh trình diễn các động tác. Thi xem bạn nào nhảy nhiều nhất. 1 lần. €€€€€€ €€€€€€ € € € € € € ĐH5 €( Gv) + Ôn trò chơi “Đi qua cầu”. - Giáo viên nhắc lại trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. - Cho học sinh chơi thử. - Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát. 7 – 8 phút. €€€ €€€ ĐH6 3. Phần kết thúc: 5 phút + Thả lỏng: làm 1 số động tác hồi phục. 1 phút. ĐH1 + Hệ thống bài, giáo dục. 1 – 2 phút ĐH1 + Nhận xét, dặn dò. 1 lần ĐH1 Rút kinh nghiệm: Duyệt tổ trưởng CM Người soạn Duyệt Hiệu trưởng