Giáo án Thể dục Khối 8 - Tiết 63+64 - Năm học 2012-2013

Ngày soạn; 10/4/2013 Ngày Dạy: 13/4/2013 Tiết 63: thể thao tự chọn (bóng chuyền) I: Mục Tiêu: 1, TTTC: - Kiến thức: Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện - Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật. -> Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, khéo léo, chính xác và tăng cường thể lực II: Địa Điểm – Phương Tiện: 1, Địa điểm: Sân trường. 2, Phương tiện: - Gv: Còi, bóng chuyền, lưới. - Hs: Vệ sinh sân bóng chuyền. III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức: Nội Dung ĐL Phương Pháp I: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên chạy 20m 2’ 8’ - Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m X II: Phần Cơ Bản: 1, TTTC: - Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện. - Đấu tập. 30’ x x x x x x x x x x Đội hình tập BC - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện luyện tập phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chính diện. - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát sửa sai - Gv tổ chức cho Hs thi đấu tập - Hs thực hiện luyện tập. - Gv làm trọng tài C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời). - HDVN: + Tập các ký thuật: tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân + Tập phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát bóng cao tay, đệm bóng + Tập chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, bật nhảy nâng cao hai đùi. 5’ - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp Ngày soạn: 17/4/2012 Ngày Dạy: 21/4/2012( Bù chiều) Tiết 64: thể thao tự chọn (bóng chuyền) I: Mục Tiêu: 1, TTTC: - Kiến thức: Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện. - Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật. -> Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, khéo léo, chính xác và tăng cường thể lực II: Địa Điểm – Phương Tiện: 1, Địa điểm: Sân trường. 2, Phương tiện: - Gv: Còi, bóng chuyền, lưới. - Hs: Vệ sinh sân bóng chuyền. III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức: Nội Dung ĐL Phương Pháp I: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên chạy 20m 2’ 8’ - Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m X II: Phần Cơ Bản: 1, TTTC: - Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện. - Đấu tập. 30’ x x x x x x x x x x Đội hình tập BC - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện luyện tập phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chính diện. - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát sửa sai - Gv tổ chức cho Hs thi đấu tập - Hs thực hiện luyện tập. - Gv làm trọng tài C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời). - HDVN: + Tập các ký thuật: tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân + Tập phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát bóng cao tay, đệm bóng + Tập chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, bật nhảy nâng cao hai đùi. 5’ - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình xuống lớp