Giáo án Thể dục Khối 8 - Tiết 32: Kiểm tra Nhảy xa kiểu ngồi

TUẦN: 16 GIÁO ÁN 32 PPCT TIẾT 32 Kiểm tra: Nhảy xa kiểu ngồi I/MỤC TIÊU: -Kiểm tra: kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu ngồi -Kiến thức: Biết cách thực hiện hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi. -Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật II/ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: 1.Địa Điểm: sân trường. 2.Phương tiện: +Giáo Viên: giáo án, bàn GV, danh sách Hs kiểm tra, thước dây, +Học Sinh: Trang phục, vệ sinh sân bãi tập luyện, III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BÀI DẠY LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỶ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/Mở Đầu: -GV nhận lớp -Phổ biến nội dung, kiểm tra sức khoẻ HS. -Khởi động chung: “bài tập phát triển chung, xoay các khớp, xoạc dọc, xoạc ngang” -Khởi động chuyên môn : “Chạy bước nhỏ-Chạy nâng cao đùi-Chạy gót chạm mông” -Kiểm tra bài cũ : II/Cơ Bản: 1/ nhảy xa kiểu ngồi: -Ôn tập: nhảy xa kiểu ngồi: -Củng cố Kiểm tra: “kĩ thuật và thành tích nhảy xa” Cách đánh giá xếp loại cho HS: Loại giỏi: (G) Loại Khá: (K) Loại Trung Bình:(TB) Không đạt yêu cầu: III/Kết thúc: 1.Hồi tỉnh 2.Nhận xét, đánh giá, phổ biến giáo án sau,Cho bài tập: 3.Xuống lớp 4-5’ 1-2 1-2’ 1-2HS 32-34’ 5-6’ 1-2HS 5-6 -Lớp trưởng tập hợp lớp điểm danh báo cáo, GV nhận lớp. -Gv phổ biến nội dung tiết học “nhảy xa: kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu ngồi” đồng thời hỏi kiểm tra tình hình sức khoẻ của HS. -HS tự khởi động. -HS tự khởi động. -Gv mời 1-2 HS thực hiện lại “chạy đà 3 bước nhảy xa kiểu ngồi” mời HS nhận xét, Gv đánh giá xếp loại thành tích cho HS. -Hs tự ôn tập. -Gv mời 1-2HS lên thực hiện “chạy đà tự do nhảy xa” Gv củng cố kiến thức cho HS. -Chia làm nhiều đợt kiểm tra, mỗi đợt kiểm tra 5-7 HS, theo danh sách, đến lượt kiểm tra HS tiến vào vị trí kiểm tra, thực hiện đo đà, mỗi HS kiểm tra 3 lần, lấy thành tích cao nhất, Gv cử HS đo thành tích đạt được cho HS kiểm tra. -Thực hiện đúng kĩ thuật, không phạm luật, thành tích đạt: nam ³ 3m30; nữ: ³ 2m70 -Thực hiện đúng kĩ thuật, không phạm luật, thành tích đạt: nam ³ 3m <3m30; nữ ³ 2m40 < 2m70 -Thực hiện đúng kĩ thuật, không phạm luật, thành tích đạt: nam ³ 2m60 < 3m; nữ ³ 2m10 < 2m40 -Thực hiện sai kĩ thuật, phạm luật, thành tích không không đạt những yêu cầu nêu trên. -Gv hướng dẫn HS thả lỏng “Rủ tay rủ chân kết hợp hít thở sâu” -Gv nhận xét tiết học, nhắc nhở HS nên đi học đầy đủ, tiết sau “ôn tập kiểm tra học kì I” -Gv hô “Giải tán” HS đồng reo “khoẻ” ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ 10m ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ Nhận xét: Hoà Bình Thạnh, ngày tháng năm 20 .. Duyệt của TTCM Tô Kim Nhu