Giáo án Thể dục Khối 8 - Tiết 29: Đá cầu - Năm học 2010-2011

Tuần 15 Ngày soạn: 23. 11. 10 Tiết 29 Ngày dạy : 02. 12. 10 Đá cầu I - mục tiêu. 1. Đá cầu: - Biết cách thực hiện tâng cầu bằng mu bàn chân; Đỡ cầu bằng ngực; Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Ôn tập nội dung kiểm tra HKI: - Biết tên và cách thực hiện xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng. - Thực hiện cơ bản đúng xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng. -> Tập luyện tích cực để đạt số lần tốt nhất, rèn luyện sức nhanh, có ý thức tự giác tập luyện hàng ngày. II - địa điểm - phương tiện. 1. Địa điểm: Sân trường, sân đá cầu. 2. Phương tiện: - HS: Giày TT, cầu lông gà. - GV: Giáo án, cầu, cột, lưới, đồng hồ. III - tiến trình dạy - học. Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1.Nhận lớp. GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 2.Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang, bụng. - Bổ trợ chuyên môn: +Nâng đùi + Xoay mở lòng bàn chân 3. Kiểm tra bài cũ: Phát - đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. B. Phần cơ bản 1. Đá cầu * Ôn: - Tâng cầu bằng mu bàn chân - Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đỡ cầu bằng ngực. *Kiểm tra thử: - Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đỡ cầu bằng ngực *Củng cố: Kết quả phát - đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; đỡ cầu bằng ngực. 2. Ôn tập chạy ngắn: - Xuất phát thấp - Xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng. C.Phần kết thúc - Hồi tĩnh - Nhận xét giờ học - Hướng dẫn về nhà: Ôn tâng cầu, đỡ cầu, phát cầu, đá cầu cao chân chính diện; rèn sức nhanh, sức bền. Giờ sau chuẩn bị tốt cho kiểm tra đá cầu. 8 -10’ 2x8nh 2x8nh 10lần 10lần 2’ 1-2 lần 30- 32’ 3’ 5 lần 5 lần 5 lần 3 quả 2’ 2 lần 2x5m 1x60m 5’ - Cán sự tập hợp, điểm số báo cáo x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự điều khiển lớp khởi động x x x x x x x X x x x x - GV gọi 2 HS thực hiện, HS khác nhận xét. - GV nhận xét đánh giá. - HS tập luyện trên 2 sân đá cầu, HS còn lại luyện tập cá nhân, theo đôi. x x x x x x x x x x - GV quan sát nhắc HS tự giác tập luyện. - GV nêu yêu cầu - HS thực hiện theo từng đôi trên sân đá cầu, đôi nào xong chuyển sang ôn trên 2 sân còn lại. x x x x x x x x x x x x - GV ghi kết quả của HS - GV nhận xét chung mức độ đạt được của HS, nhắc HS cần tập thêm ở nhà. - HS ghi nhớ tự sửa sai - HS thực hiện theo hàng ngang - HS chạy theo đôi - GV sửa kĩ thuật, tính thành tích cho HS - HS tại chỗ thả lỏng x x x x x x x x x x X x x x x x Tuần 15 Ngày soạn: 23. 11. 10 Tiết 30 Ngày dạy : 03. 12. 10 Kiểm tra : Đá cầu I - mục tiêu. - Biết cách thực hiện đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Thực hiện cơ bản đúng đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Vận dụng những hiểu biết và chiến thuật trong tập luyện, thi đấu. II - địa điểm - phương tiện. 1. Địa điểm: Sân trường, sân đá cầu. 2. Phương tiện: - HS: Giày TT, cầu lông gà, ghế GV. - GV: Giáo án, cầu, cột, lưới. III - tiến trình dạy - học. Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức A. Phần mở đầu 1.Nhận lớp. GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 2.Khởi động. - Xoay các khớp. - ép dọc, ép ngang, bụng. - Bổ trợ chuyên môn: + Nâng đùi + Xoay mở lòng bàn chân 3. Ôn kĩ thuật: - Phát - đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đỡ cầu bằng ngực. B. Phần cơ bản Kiểm tra thành tích và kĩ thuật 1 trong 3 động tác: - Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Đỡ cầu bằng ngực. Biểu điểm : - Điểm 9 - 10: Thực hiện kĩ thuật động tác ở mức đúng. Phát (đá; đỡ cầu) đạt 4 quả, (nam); 3 quả (nữ) trở lên. - Điểm 7 - 8: Thực hiện kĩ thuật động tác ở mức tương đối đúng. Phát (đá; đỡ cầu) đạt 2 - 3 quả (nam); 2 quả (nữ) trở lên. - Điểm 5 - 6: Thực hiện kĩ thuật động tác ở mức cơ bản đúng, phát (đá; đỡ cầu) đạt 1 quả trở lên. Hoặc kĩ thuật đúng nhưng cầu chưa qua lưới. Hoặc thành tích ở mức khá giỏi nhưng kĩ thuật chưa đúng cũng cho điểm 5. - Điểm 3 - 4: Thực hiện sai kĩ thuật động tác, đạt 1 số thành tích. - Điểm 1-2: Thực hiện sai kĩ thuật không phát (đá; đỡ cầu) được quả nào. C.Phần kết thúc - Hồi tĩnh - Nhận xét giờ học - Hướng dẫn về nhà: Ôn đá cầu, xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng - về đích (cự li 60m), rèn sức nhanh, sức bền. 10’ 2x8nh 2x8nh 10 lần 10 lần 2’ 30’ 5 quả 5’ - Cán sự tập hợp, điểm số báo cáo x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự điều khiển lớp khởi động x x x x x x x x x x x x X - HS tự ôn - GV nhắc nhở chung - HS bắt thăm nội dung kiểm tra. - 2 HS thực hiện/ đợt. - HS đến lượt kiểm tra đứng ở vị trí quy định. HS còn lại ngồi thành hàng, đôi tiếp theo chuẩn bị. x x x x x x x x x x x x - GV cho điểm kĩ thuật theo mức độ thực hiện của HS. - Những HS thực hiện quá yếu GV có thể cho kiểm tra lại lần 2 - HS tại chỗ thả lỏng x x x x x x x x x x X x x x x x