Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 55+56 - Năm học 2012-2013 - Luyện Văn Dương

Ngày soạn: 13/3/2013 Ngày dạy: 16/3/2013 Tiết 55: bật nhảy – thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: 1, Bật Nhảy : - Kiến thức : Ôn bài tập thể lực, trò chơi, hoàn thiện nâng cao thành tích. - Kỹ năng : - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật và chơi trò chơi nhiệt tình, đúng luật. 2, TTTC: - Kiến thức: Ôn cách đI và ăn quân. - Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đI và ăn quân 3. thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, khéo léo, chính xác, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: còi, hố cát, đồng hồ, dụng cụ chơi trò chơi, cờ. - Hs: giầy III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: - KTBC: gọi 2 em lên Bứơc nhỏ, nâng cao đùi * Chơi trò chơi: Lò cò chuyển bóng tiếp sức. 1, Bật Nhảy: - Ôn : Bứơc nhỏ, nâng cao đùi, bật xa 2, TTTC : - Ôn: cách đI và ăn quân. 3.Củng cố: gọi 2 em lên Bứơc nhỏ, nâng cao đùi 4 11 15 - HS nhận sét GV cho điểm - Hs tập chung thành 4 hàng dọc. Nghe Gv hướng dấn cách chơi trò chơi. - HS thực hiện chơi.. - Gv làm trọng tài - Gv chia lớp thành 2 nhóm. Một nhóm tập bật nhảy, một nhóm tập cờ vua. Sau thời gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tập. - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm tập các động tác: Bứơc nhỏ, nâng cao đùi, bật xa - Gv tập chung lớp và chia 2 em một bộ cờ tập chơi - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh - Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông . + Thực hiện luyện tập chạy di chuyển về trước và về sau, di chuyển sang ngang 5 Ngày soạn: 16/3/2013 Ngày dạy: 19/3/2013 Tiết 56: bật nhảy – thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: 1, Bật Nhảy : - Kiến thức : Ôn bài tập thể lực, Hoàn thiện bật xa nâng cao thành tích - Kỹ năng : - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật. 2, TTTC: - Kiến thức: Ôn cách đI và ăn quân. - Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đI và ăn quân 3. thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, khéo léo, chính xác, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: còi, hố cát, đồng hồ, dụng cụ chơi trò chơi, cờ. - Hs: giầy III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: - KTBC: gọi 2 em lên Bứơc nhỏ, nâng cao đùi * Chơi trò chơi: Lò cò chuyển bóng tiếp sức. 1, Bật Nhảy: - Ôn : Bứơc nhỏ, - nâng cao đùi, - bật xa nâng cao thành tích 2, TTTC : - Ôn: cách đI và ăn quân. 3.Củng cố: gọi 2 em lên Bứơc nhỏ, nâng cao đùi 4 11 15 - HS nhận sét GV cho điểm - Hs tập chung thành 4 hàng dọc. Nghe Gv hướng dấn cách chơi trò chơi. - HS thực hiện chơi.. - Gv làm trọng tài - Gv chia lớp thành 2 nhóm. Một nhóm tập bật nhảy, một nhóm tập cờ vua. Sau thời gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tập. - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm tập các động tác: Bứơc nhỏ, nâng cao đùi, bật xa - Gv tập chung lớp và chia 2 em một bộ cờ tập chơi - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh - Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông . + Thực hiện luyện tập chạy di chuyển về trước và về sau, di chuyển sang ngang 5