Giáo án Thể dục Khối 6 - Bản đẹp 2 cột - Trường THCS Xuân Hòa
A- Ý nghĩa và mục đích TDTT
-Giáo dục TDTTlà một mặc giáo dục toàn diện và là một bộ phận không thể tách rời khỏi sự nghiệp của đảng và chính phủ trong trường phổ thông môn TD được xem trọng như những môn văn hóa khác
_Mục đích của giáo dục TD là bồi dưỡng thế hệ trẻ thành người có sức khỏe dồi dào cơ thể cường tráng ,có vũ khí cực mạnh để học tập tốt lao động tốt , sau này lớn lên có sức khỏe để sẵn sàng tham gia lao động sản xuất và bảo vệ tổ quốc
B- Tác dụng TDTT
-TD góp phần bảo vệ tăng cường sức khỏe để học tập ,thân hình cân đối nẩy cao các tố chất ,nhanh nhẹn ,bền ,khỏe
-TD cung cấp cho các em một số kĩ năng cơ bản . Bên cạnh đó tập luyện TDTT mang đến những ý thức tổ chức , kĩ luật , tác phong nhanh nhẹn ,khỏe mạnh ,tinh thần dũng cảm ý chí khắc phục khó khăn
C: Phần kết thúc
_GV nêu vài ý chính hệ thống lại bài
_HS lắng nghe và có ý kiến
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Bản đẹp 2 cột - Trường THCS Xuân Hòa, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
haû loûng
-Hít thôû saâu
-Cuùi thaû loûng
-Nhaûy thaû loûng
-Rung caúng chaân ñuøi
-Nhaän xeùt chung giôø hoïc
-Daën doø coâng vieäc veà nhaø
10phuùt
2-3 phuùt
6-7 phuùt
28-30 phuùt
20-25
phuùt
5phuùt
5 phuùt
-Lôùp taäp hôïp 4 haøng ngang
-Lôùp tröôûng ñ/ soá baùo caùo
_ Gv nhaän lôùp
+ KT trang phuïc
+ Phoà bieán noäi dung yeâu caàu giôø hoïc
+Giaõn ñoäi hình khôûi ñoäng (chæ huy ñ/ khieån)
-Goïi 1 toå leân thöïc hieän
-Gv nhaän xeùt nhaéc laïi 1 soá kó thuaät maø hs thöôøng maéc
-Chia nhoùm (toå)luyeän taäp
Toå 1
Toå 2
Toå 3
Toå 4
-Gv quan saùt chung
-Hs thöïc hieän beàn chaïy treân ñòa hình töï nhieân quanh saân tröôøng
-Hs chaïy nheï nhaøng thaønh 1 voøng troøn
-Giaõn ñoäi hình thaû loûng (chæ huy ñieàu khieån )
-Nhaän xeùt
-Daën doø
-Xuoáng lôùp
PHOØNG GIAÙO DUÏC -ÑAØO TAÏO
TRÖÔØNG THCS XUAÂN HOØA
MOÂN :THEÅ DUÏC
GIAÙO AÙN
Teân baøi :KIEÅM TRA ÑHÑN
Tuaàn : 10
Tieát :20 (ppct)
I/- MUÏC TIEÂU
1 Kieán thöùc:
- Kieåm tra ÑHÑN
2 Kyõ naêng:Hs bieát caùch thöïc hieän ñöôïc töông ñoái töøng ñoäng taùc ñaït ôû möùc ñaït
3 Thaùi ñoä: Caàn heát söùc nghieâm tuùc khi taäp luyeän
II/- ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN
-Hoïc taïi saân tröôøng trung hoïc cô sôû Xuaân Hoøa
-Hs veä sinh an toaøn saân taäp
-Gv : Coøi , giaùo aùn
III/ TIEÁN TRÌNH DAÏY HOÏC
Noäi dung
Ñ/ löôïng
Phöông phaùp toå chöùc
1 -Phaàn môû ñaàu
-Lôùp taäp hôïp
-Baùo caùo
-GV nhaän lôùp
-HS khôûi ñoäng
+ Xoay caùc khôùp : vai hoâng goái
-EÙp doïc
-EÙp ngang
-Ñi thöôøng thaønh voøng troøn ñaùnh tay cao thaáp , tay ngang ngöïc
2 Phaàn cô baûn
*_ÑHÑN (Kieåm tra )
+Nd :taäp hôïp haøng doïc , doùng haøng , ñieåm soá ,, quay ñaèng sau ,ñi ñeàu
-Gv kieåm tra theo nhieàu ñôït moãi ñôït 5-6hs
* Caùch cho ñieåm
+Ñieåm 9-10; Thöïc hieän chính xaùc ñeïp caùc kó naêng qui ñònh theo khaåu leänh cuûa gv
+Ñieåm 7-8: Thöïc hieän ñuùng nhöng chöa ñeïp
+Ñieåm 5-6:Coù 1-2 kó naêng thöïc hieän sai
+Ñieåm 3-4: Thöïc hieän sai töø 3 kó naêng trôû leân
3 Phaàn keát thuùc
- Hoái tónh -thaû loûng
-Hít thôû saâu
-Cuùi thaû loûng
-Nhaûy thaû loûng
-Rung caúng chaân ñuøi
-Nhaän xeùt chung giôø kieåm tra
-Daën doø coâng vieäc veà nhaø
10phuùt
2-3 phuùt
6-7 phuùt
28-30 phuùt
5 phuùt
-Lôùp taäp hôïp 4 haøng ngang
-Lôùp tröôûng ñ/ soá baùo caùo
_ Gv nhaän lôùp
+ KT trang phuïc
+ Phoà bieán noäi dung yeâu caàu giôø kt
+Giaõn ñoäi hình khôûi ñoäng (chæ huy ñ/ khieån)
-Lôùp taäp hôïp 4 haøng ngang
-GV giôùi thieäu giaûng giaûi phaân tích noäi dung kieåm tra
-Hs ñöôïc goïi teân leân ñöùng vaøo vò trí vaø thöïc hieän theo caùc khaåu leänh cuûa gv
-Hs chaïy nheï nhaøng thaønh 1 voøng troøn
-Giaõn ñoäi hình thaû loûng (chæ huy ñieàu khieån )
-Nhaän xeùt
-Daën doø
-Xuoáng lôùp
PHOØNG GIAÙO DUÏC -ÑAØO TAÏO
TRÖÔØNG THCS XUAÂN HOØA
MOÂN :THEÅ DUÏC
GIAÙO AÙN
Teân baøi :MOÂN THEÅ THAO TÖÏ CHOÏN -CHAÏY BEÀN
Tuaàn : 11
Tieát :21 (ppct)
I/- MUÏC TIEÂU
1 Kieán thöùc:
-Hoïc moân theå thao töï choïn caàu loâng
-Chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân
2 Kyõ naêng:Hs bieát caùch thöïc hieän ñöôïc töông ñoái caùc kó thuaät ñoäng taùc , phaân phoái söùc ñuùng khi chaïy beàn
3 Thaùi ñoä: Caàn heát söùc nghieâm tuùc khi taäp luyeän
II/- ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN
-Hoïc taïi saân tröôøng trung hoïc cô sôû Xuaân Hoøa
-Hs veä sinh an toaøn saân taäp
-Gv : Coøi , giaùo aùn
III/ TIEÁN TRÌNH DAÏY HOÏC
Noäi dung
Ñ/ löôïng
Phöông phaùp toå chöùc
1 -Phaàn môû ñaàu
-Lôùp taäp hôïp
-Baùo caùo
-GV nhaän lôùp
-HS khôûi ñoäng
+ Xoay caùc khôùp : vai hoâng goái
-EÙp doïc
-EÙp ngang
-Ñi thöôøng thaønh voøng troøn ñaùnh tay cao thaáp , tay ngang ngöïc
2 Phaàn cô baûn
A_Moân theå thao töï choïn
• Giôùi thieäu kyõ thuaät caàm vôït, caàu
- Caàm vôït: tay thuaän caàm vaøo phaàn caùn cuûa vôït, ngoùn caùi vaø ngoùn troû taïo thaønh moät goùc nhoïn, naém laáy hai maù traùi vaø phaûi cuûa caùn vôït, ba ngoùn coøn laïi naém töï nhieân ôû phía döôùi cuûa ngoùn troû, beân phaàn maù traùi. Maët vôït vaø chieàu deïp cuûa caúng tay cuøng naèm treân moät maët phaúng khoâng gian.
- Caùch caàm caàu: Coù 2 caùch
+ Caùch 1: Duøng ngoùn troû vaø ngoùn caùi cuûa baøn tay khoâng caàm vôït caàm vaøo phaàn ñaàu cuûa caùnh caàu saâu vaøo töø 1 – 2 cm. Caùc ngoùn naém laïi töï nhieân.
+ Caùch 2: Duøng ngoùn troû vaø ngoùn caùi caàm vaøo hai beân phaàn nuùm caàu. Ngoùn giöõa ñôõ nheï phía döôùi ñænh cuûa nuùm caàu. Caùc ngoùn khaùc noái nhau ñeå töï nhieân.
B-Chaïy beàn
-Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
3 Phaàn keát thuùc
- Hoái tónh -thaû loûng
-Hít thôû saâu
-Cuùi thaû loûng
-Nhaûy thaû loûng
-Rung caúng chaân ñuøi
-Nhaän xeùt chung giôø hoïc
-Daën doø coâng vieäc veà nhaø
10phuùt
2-3 phuùt
6-7 phuùt
28-30 phuùt
20-25
phuùt
5phuùt
5 phuùt
-Lôùp taäp hôïp 4 haøng ngang
-Lôùp tröôûng ñ/ soá baùo caùo
_ Gv nhaän lôùp
+ KT trang phuïc
+ Phoà bieán noäi dung yeâu caàu giôø hoïc
+Giaõn ñoäi hình khôûi ñoäng (chæ huy ñ/ khieån)
• Giaùo vieân phaân tích, thò phaïm caùch caàm vôït – HS chuù yù laéng nghe vaø thöïc hieän caùch caàm vôït.
Yeâu caàu baøn tay caàm vôït phaûi thoaûi maùi, khoâng caàm chaët quùa
Giaùo vieân quan saùt, söûa sai
GV
• Giaùo vieân phaân tích, thò phaïm caùch caàm caàu
HS laéng nghe vaø thöïc hieän caùch caàm caàu.
Giaùo vieân quan saùt, söûa sai
GV
-Hs thöïc hieän chaïy beàn quanh saân tröôøng
-Gv quan saùt chung
-Hs ñi thöôøng thaønh 1 voøng troøn
-Giaõn ñoäi hình thaû loûng (chæ huy ñieàu khieån )
-Nhaän xeùt chung giôø hoïc
-Daën doø
-Xuoáng lôùp
PHOØNG GIAÙO DUÏC -ÑAØO TAÏO
TRÖÔØNG THCS XUAÂN HOØA
MOÂN :THEÅ DUÏC
GIAÙO AÙN
Teân baøi :MOÂN TÖÏ CHOÏN-CHAÏY BEÀN
Tuaàn : 11
Tieát :22 (ppct)
I/- MUÏC TIEÂU
1 Kieán thöùc:- OÂn moân theå thao töï choïn .Hoïc môùi tö theá chuaån bò
-Tieáp tuïc chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân
2 Kyõ naêng:Hs bieát caùch thöïc hieän ñöôïc töông ñoái caùc kó thuaät ñoäng taùc
3 Thaùi ñoä: Caàn heát söùc nghieâm tuùc khi taäp luyeän
II/- ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN
-Hoïc taïi saân tröôøng trung hoïc cô sôû Xuaân Hoøa
-Hs veä sinh an toaøn saân taäp
-Gv : Coøi , giaùo aùn
III/ TIEÁN TRÌNH DAÏY HOÏC
Noäi dung
Ñ/ löôïng
Phöông phaùp toå chöùc
1 -Phaàn môû ñaàu
-Lôùp taäp hôïp
-Baùo caùo
-GV nhaän lôùp
-HS khôûi ñoäng
+ Xoay caùc khôùp : vai hoâng goái
-EÙp doïc
-EÙp ngang
-Ñi thöôøng thaønh voøng troøn ñaùnh tay cao thaáp , tay ngang ngöïc
2 Phaàn cô baûn
A/Moân theå thao töï choïn (Caàu loâng )
• Giôùi thieäu kyõ thuaät caàm vôït, caàu
- Caàm vôït: tay thuaän caàm vaøo phaàn caùn cuûa vôït, ngoùn caùi vaø ngoùn troû taïo thaønh moät goùc nhoïn, naém laáy hai maù traùi vaø phaûi cuûa caùn vôït, ba ngoùn coøn laïi naém töï nhieân ôû phía döôùi cuûa ngoùn troû, beân phaàn maù traùi. Maët vôït vaø chieàu deïp cuûa caúng tay cuøng naèm treân moät maët phaúng khoâng gian.
- Caùch caàm caàu: Coù 2 caùch
+ Caùch 1: Duøng ngoùn troû vaø ngoùn caùi cuûa baøn tay khoâng caàm vôït caàm vaøo phaàn ñaàu cuûa caùnh caàu saâu vaøo töø 1 – 2 cm. Caùc ngoùn naém laïi töï nhieân.
+ Caùch 2: Duøng ngoùn troû vaø ngoùn caùi caàm vaøo hai beân phaàn nuùm caàu. Ngoùn giöõa ñôõ nheï phía döôùi ñænh cuûa nuùm caàu. Caùc ngoùn khaùc noái nhau ñeå töï nhieân.
- Tö theá chuaån bò: Coù 2 caùch
-Caùch 1: Hai chaân ñöùng // treân nöûa tröôùc baøn chaân, khoaûng caùch giöõa hai chaân roäng baèng vai, goái hôi khuîu. Troïng löôïng cô theå doàn ñeàu leân hai chaân, löng cong töï nhieân, ñaàu ngöûa, tay thuaän caàm vôït, maët vôït ôû phía tröôùc thaân ngöôøi ngang vôùi taàm buïng. Tay kia ñeå thaû loûng töï nhieân
- Caùch 2: Chaân khoâng cuøng beân vôùi tay caàm vôït ôû phía tröôùc, chaân cuøng beân vôùi tay caàm vôït ôû phía sau, ñöùng treân nöûa tröôùc baøn chaân. Khoaûng caùch giöõa hai baøn chaân roäng hôn vai. Troïng löôïng cô theå doàn vaøo chaân tröôùc hôi khuîu, löng cong töï nhieân. Tay thuaän caàm vôït, maët vôït cao ngang traùn. Tay kia thaû loûng töï nhieân .
B -Chaïy beàn
+Nd: Gioáng tieát 21
3 Phaàn keát thuùc
- Hoái tónh -thaû loûng
-Hít thôû saâu
-Cuùi thaû loûng
-Nhaûy thaû loûng
-Rung caúng chaân ñuøi
-Nhaän xeùt chung giôø hoïc
-Daën doø coâng vieäc veà nhaø
10phuùt
2-3 phuùt
6-7 phuùt
28-30 phuùt
20-25
phuùt
5phuùt
5 phuùt
-Lôùp taäp hôïp 4 haøng ngang
-Lôùp tröôûng ñ/ soá baùo caùo
_ Gv nhaän lôùp
+ KT trang phuïc
+ Phoà bieán noäi dung yeâu caàu giôø hoïc
+Giaõn ñoäi hình khôûi ñoäng (chæ huy ñ/ khieån)
• Giaùo vieân phaân tích, thò phaïm caùch caàm vôït – HS chuù yù laéng nghe vaø thöïc hieän caùch caàm vôït.
Yeâu caàu baøn tay caàm vôït phaûi thoaûi maùi, khoâng caàm chaët quùa
Giaùo vieân quan saùt, söûa sai
GV
• Giaùo vieân phaân tích, thò phaïm caùch caàm caàu
HS laéng nghe vaø thöïc hieän caùch caàm caàu.
Giaùo vieân quan saùt, söûa sai
GV
• Giaùo vieân phaân tích, thò phaïm tö theá chuaån bò – HS chuù yù laéng nghe vaø thöïc hieän tö theá chuaån bò
Giaùo vieân quan saùt, söûa sai
GV
-Gv quan saùt chung söûa sai
Tieán haønh töông töï nhö tieát 21
-Hs chaïy nheï nhaøng thaønh 1 voøng troøn
-Giaõn ñoäi hình thaû loûng (chæ huy ñieàu khieån )
-Nhaän xeùt
-Daën doø
-Xuoáng lôùp
File đính kèm:
TD 6_1.doc
