Giáo án Thể dục Khối 12 - Tiết 27: Kiểm tra cầu lông

Giáo án số 27 Khối 12 Ngày soạn 22/11/2008 Bài - kiểm tra câu lông I. Mục tiêu - Kiểm tra, nhằm đánh giá mức độ hoàn thiện kỹ thuật và phát triển thể lực. Lấy kết quả sang thang điểm. tính điểm một tiết. - Y/c hoc sinh, thực hiện tốt kĩ thuật động tác, đạt điểm chung bình khá trở lên. + Chú ý thực hiện, tự giác tích cực, tính chính sác về kỹ thuật, đảm bảo an toàn trong khi kiểm tra . II. Địa điểm - Phương tiện Địa Điểm - sân thể dục Phương tiện - 100%h/s có giầy bata, quả cầu , vợt, trang phục phù hợp III. Tiến trình lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp KL TG A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Kiểm tra sĩ số trang phục dụng cụ. - Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu buổi học. 2. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân TD với 50%-60% sức, đảm bảo cự li giãn cách 1,5 - 2m - Nghiêm túc khi chạy - Các động tác TD tay không: + ĐT- tay cao phía trước + ĐT- vặn mình + ĐT- lưng bụng + ĐT- lườn - Xoay các khớp cổ tay cổ chân Khớp gối, hông, vai và khớp cổ - ép dẻo + ép dọc + ép ngang - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau - Chạy tăng tốc độ 3. Kiểm tra bài cũ: không 2vòng 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 30m 30m 30m 30m 8-10’ 6’ - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang, báo cáo GV - Lớp chạy thành hàng vòng tròn. - Lớp thành 4 hàng ngang cự li dãn cách 2m so le nhau - Lớp trưởng hoặc (GV) hô - Cả lớp thực hiện bài khởi động xxxx xxxxx xxxx xxxxx xxxx xxxxx xxxx xxxxx B. Phần cơ bản 1. Nội dung kiểm tra. - Kiểm tra kĩ thuật đánh cầu thấp tay kết hợp với các kĩ thuật di chuyển đã học. 2. Đọc thang điểm kiểm tra. - Hai học sinh vào sân kiểm tra. Mỗi người đứng một bệ sân cầu lông sử dụng các kĩ thuật di chuyển đã học kết hợp với đánh cầu thấp thuận tay trái tay để đán cầu qua lại cho nhau trong phạm vi sân đơn. Nừu đánh cầu qua lại với nhau được 10 quả liên tục thì kết thúc bài kiểm tra. + Loại AL : h/s thực hiện đúng cả kĩthuật di chuyển và đánh cầu thấp tay. + Loại B : còn sai sót trọng những bước di chuyển hoặc ở kĩ thuật đánh cầu thấp tay. + Loại C : sai sót nhiều trong di chuyển và đánh cầu thấp tay. Chất lượng Kt điểm Số quả đánh được A B C 9-10 10 9 8 7-8 9 8 7 5-6 8 7 6 4 7 6 5 3 6 5 4 2 5 4 3 1 4 3 2 0 3 2 1 3. Nhận xét, rút kinh nghiệm và đọc điểm 34 4’ 25’ 5’ - GV đọc thang điểm cho học sinh nghe ở đội hình 4 hàng ngang. - H/s chú ý nghe để phấn đấu đạt được kết quả tốt. - GV tổ chứ cho học sinh kiểm tra, gọi từng em một trong sổ điểm lớn từ trên suống. Kiểm tra ở đội hìng. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx x x x x - GV quan sát cho điểm, học sinh còn lại có thể tự ôn ở ngoài đọc đến tên thì vào kiểm tra. - GV đọc học sinh chú ý nghe và nhớ điểm của mình. - H/s chú ý nghe và rút kinh nghiệm - GV nói, h/s chú ý nghe, nhớ và rút kinh nghiệm. C. Phần kết thúc - Thả lỏng dũ chân tay kết hợp thở sâu - Nhận xét giờ học - Ra bài tập về nhà + Chống đẩy nam 30l x 2- 4 tổ nữ 25l x 2 - 4 tổ 3’ - Gv nhận xét ưu, khuyết điểm chính trong giờ. - Dặn học sinh về nhà luyện tập IV. Rút kinh nghiệm .