Giáo án Thể dục Khối 12 - Tiết 14: Thể dục - Chạy tiếp sức - Chạy bền - Trường THPT Phan Thanh Giản
I-Mục tiu :
- Kiểm tra kết thúc chạy tiếp sức
- Học sinh đạt điểm kiểm tra từ khá trở lên
+ Kiến thức:
Học sinh thơng hiểu KT chạy tiếp sức.
+ Kỹ năng:
Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
+ Thái độ hành vi của học sinh: tích cực, gắng sức hồn thnh tốt cự ly chạy của bản thn HS.
II-Địa điểm-Phương tiện
-Địa điểm
Tại sân thể dục Trường THPT Phan Thanh Giản
-Phương tiện
Học sinh đồng phục thể dục
Gio vin: 10 cy gậy, còi , đồng hồ bấm giờ, sổ sch, cọc, col , vôi . . . . .
III. Tiến trình ln lớp
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Khối 12 - Tiết 14: Thể dục - Chạy tiếp sức - Chạy bền - Trường THPT Phan Thanh Giản, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Trường THPT Phan Thanh Giản
Tổ TD - QPAN
GIÁO ÁN SỐ 14
KIỂM TRA KẾT THÚC CHẠY TIẾP SỨC
Tuần
I-Mục tiêu :
- Kiểm tra kết thúc chạy tiếp sức
- Học sinh đạt điểm kiểm tra từ khá trở lên
+ Kiến thức:
Học sinh thơng hiểu KT chạy tiếp sức.
+ Kỹ năng:
Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
+ Thái độ hành vi của học sinh: tích cực, gắng sức hồn thành tốt cự ly chạy của bản thân HS.
II-Địa điểm-Phương tiện
-Địa điểm
Tại sân thể dục Trường THPT Phan Thanh Giản
-Phương tiện
Học sinh đồng phục thể dục
Giáo viên: 10 cây gậy, còi , đồng hồ bấm giờ, sổ sách, cọc, col , vôi . . . . .
III. Tiến trình lên lớp:
Phần và nội dung
thời gian
Hướng dẫn kĩ thuật
Phương pháp lên lớp
I-Phần mở đầu
Nhận lớp
Phổ biến nội dung yêu cầu của giờ học
Tình hình sức khỏe của học sinh
Khởi động chung ( các khớp)
Khởi động chuyên mơn
(TDNĐ, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau)
8’
1’
30s
30s
5-6’
CS tập hợp lớp báo cáo sĩ số
Yêu cầu khẩn trương
Kiểm tra chạy tiếp sức 4x50m
Học sinh báo báo tình hình sức khỏe cho Gv
Thực hiện hết biên độ động tác, sử dụng các khớp linh hoạt.
p GV
Đội hình tập hợp, phương pháp sử dụng lời nĩi, đàm thoại.
Đội hình khởi động:
CS
II-Phần cơ bản
1- Phổ biến tiêu chuẩn kiểm tra chạy tiếp sức.
2. Chạy tiếp sức 4x50m
32’
2’
30’
GV cơng bố thang điểm, chúc HS kiểm tra tốt.
Nam (s)
điểm
Nữ (s)
22
10
29
22’01-22’30
9
29’01-29’30
22’31-22’60
8
29’31-29’60
22’61-22’90
7
29’61-29’90
22’91-23’20
6
29’91-30’20
23’21-23’50
5
30’21-30’50
23’51-23’80
4
30’51-30’80
23’81-24’10
3
30’81-31’10
24’11-24’40
2
31’11-30’40
24’41-24’70
1
31’41-31’70
Phương pháp sử dụng lời nĩi:
p GV
GV bấm giờ, nhờ cán sự ghi thành tích.
III-Phần kết thúc
Thả lỏng
Đánh giá nhận xét buổi tập
Bài tập về nhà
Giới thiệu giờ học sau
Xuống lớp
5’
2’
1’
30s
1’
30s
Thả lỏng tay và chân tích cực.
Nêu ưu khuyết điểm của tiết học.
Ơn luyện các động tác bài TDND, TDPTC
Kiểm tra TDNĐ, TDPTC.
Kí sổ đầu bài, hơ khẩu hiệu
p GV
Đội hình xuống lớp
CS
Đội hình thả lỏng.
Rút kinh nghiệm giáo án
...................................................................................................................................................................................................................................
Kí duyệt Ba Tri, ngày tháng năm 2010.
Người soạn
Phan Quốc Hùng
File đính kèm:
giao an 14.doc
