Giáo án Thể dục Khối 11 - Tiết 46 - Năm học 2009-2010 (Chuẩn kiến thức)

Tiết 46 Ngày soạn 27/1/10 kiểm tra: cầu lông I. Mục đích yêu cầu - Đánh giá thực chất kết quả học tập của học sinh để từ đó có phương pháp dạy tốt hơn - Yêu cầu hs kiểm tra nghiêm túc, thực hiện kỹ thuật đtác dứt khoát. - Trang phục gọn gàng giầy đầy đủ II. Sân bãi dụng cụ - Tại sân trường - Sân cầu lông III. Nội dung- phương pháp Nội dung ĐL Phương pháp TG SL A. Mở đầu 1. GV nhận lớp kiểm tra sĩ số phổ biến nội dung yêu cầu buổi kiểm tra 2. Khởi động a. Khởi động chung - Triển khai 4 hàng ngang để khởi động ( lấy bài thể dục tay không 6 động tác làm bài khởi động) + Động tác tay vai + Động tác lườn + Động tác vặn mình + Động tác lưng bụng + Động tác chân + Động tác toàn thân b. Khởi động chuyên môn - Khởi động kỹ các khớp cổ chân, tay, vai, hông, gối - Khởi động với vợt, kết hợp với các bước di chuyển B. Phần cơ bản 1. Nội dung kiểm tra - Kiểm tra kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay. 2. Hình thức kiểm tra - HS kiểm tra đứng chuẩn bị ở 1 bên sân( trong pvi nửa cuối sân) người phục vu đứng ở sân bên trong pvi phát cầu, người phục vụ phát cầu cao sâu sang sân để người ktra s/d kỹ thuật đánh cầu trên đầu đánh trả lại sao cho đ rơi của cầu ở 1/3 cuối sân bên.được quyền đánh 3 lần. 3. Biểu điểm. C B A Số quả Chất Lượng 8 9 10 9-10 7 8 9 7-8 6 7 8 5-6 5 6 7 4 4 5 6 3 3 4 5 2 2 3 4 1 A. Đúng kỹ thuật B. Còn 1 vài sai sót nhỏ C. Còn sai sót nhiều C. phần kết thúc - Thả lỏng - Tập trung - Củng cố buổi ktra - Rút kinh nghiệm - Xuống lớp (8’) 3p 5p 33p 4p 2lx8 2lx8 2lx8 2lx8 2lx8 2lx8 Cán sự cho lớp tập trung 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số giáo viên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X ▲ Triển khai đội hình khởi động - Y/c: Giãn cách mỗi người một sải tay- đứng so le x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ y/c: khởi động tích cực đủ khối lượng Tập trung hs 4 hàng ngang để phổ biến nội dung yêu cầu buổi ktra x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ * yc: - Trong quá trình kiểm tra trật tự, nghiêm túc - Các em hs chưa đến lượt ngồi ttrật tự và động viên các bạn Kiểm tra x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲