Giáo án Thể dục Khối 11 - Tiết 31: Bóng chuyền

GIÁO ÁN SỐ 31 BÓNG CHUYỀN Tuần : 16 Tiết : 31 Nhiệm vụ: Bóng Chuyền (TTTC): Ôn lại nội dung tiết 30 - Ôn phát bóng thấp tay nghiêng mình , chính diện . - Tập một số bài tập phối hợp . - Phối hợp một số chiến thuật đơn giản . - Đấu tập . Yêu cầu: HS thực hiện đúng và được động tác, kỹ thuật đã học và động tác mới. Thới gian: 45 phút IV. Địa điểm – phương tiện: Sân trường Còi, Bóng chuyền . Tiến trình lên lớp: Nội dung ĐLTG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Mở đầu: - Nhận lớp: Nêu nhiệm vụ yêu cầu giáo án. - Khởi động chung: khới động khớp. - Khởi động chuyên môn: bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. * Kiểm tra bài củ: Bóng chuyền . 6’-8’ Kiểm tra sỉ số lớp. Nêu nhiệm vụ - yêu cầu giáo án. - Quan sát và nhắc nhở HS khởi động. - Gọi 2 HS lên thực hiện. GV nhận xét, cho điểm. - CSTD báo cáo sỉ số. € € € € € € € € € € € € € € € ▲GV € € € € € € € € € € € € € € €CS ▲GV - Thực hiện theo yêu cầu của GV. Cơ bản: Bóng chuyền (TTTC): - Ôn phát bóng thấp tay nghiêng mình chính diện . - Ôn kỹ thuật đệm bóng , chuyền bóng cao tay bằng 2 tay . + Tập bài tập phối hợp : - Chuyền (đệm ) bóng thay đổi cự ly chuyền bóng . - Chuyền đệm bóng đổi người . - Chuyền đệm bóng kết hợp di chuyển . - Phối hợp phát bóng , đệm bóng và chuyền bóng . † tập một số chiến thuật đơn giản : - Chiến thuật phát bóng : Phát bóng htay đổi tình năng đường bóng : thay đổi độ cao thấp , luân phiên mạnh , nhẹ . thay đổi điểm rơi xa, gần , thay đổi giữa bóng xóay và bóng bay . - Phát bóng thay đổi tốc độ thực hiện động tác . - Phát bóng tốc độ chậm khi đội bạn đang trong tình trạng hưng phấn cao , đội nhà đang có những khó khăn . ( Phát bóng nhanh hay chậmchỉ tiến hành sau hiệu lệnh của trọng và thời gian cho phép ) - Phát bóng vào chổ đối phương đỡ bóng kém hoặc mới được vào sân . - Phát vào vị trí giữa các đấu thủ trên sân . - Phát bóng dựa vào đội hình chiến thuật của đối phương . † Đấu tập : Chia nhóm nam thành 2 đội . Nhóm nữ thành 2 đội .(nam với thi đấu với nhau .) † Chia nhóm thực hiện : Nhóm 1 : đấu tập – Nhóm 2 : Tập các bài tập phối hợp . * Củng cố: Bóng chuyền . 30-32’ - GV thực hiện lại kỹ thuật 1-2 lần cho HS xem. - GV điều khiển cho cả lớp thực hiện lại kỹ thuật. GV quan sát và sửa sai. - GV thị phạm kỹ thuật động tác với 2 HS .(1-2 lần cho HS xem nếu cần). GV hướng dẫn 1 số chiến thuật phát bóng . Giáo viên làm trọng tài - GV chia lớp thành hai nhóm tập luyện. + Nhóm 1: Đấu tập . + Nhóm 2 : Tập các nội dung phối hợp . - GV cho đổi nhóm luyện tập. GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS. - GV gọi 1-2 HS lên thực hiện. GV quan sát, nhận xét và sửa sai cho HS. € € € € € € € € € € € € € € € ▲GV € € € € € € € € € € € € € € ▲GV C A B Hai đội thi đấu Kết thúc: Thả lỏng. Nhận xét tiết học. Giao bài tập về nhà. 4-5’ - Cho HS thả lỏng. - Nhận xét ngắn gọn. Giao nhiệm vụ và bài tập cụ thể. € € € € € € € € € € € € € € ▲GV € € € € € € € € € € € € € € € ▲GV