Giáo án Thể dục 9 - Tiết 19: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung - Năm học 2010-2011

Tuần: 10 Ngày soạn: 17/10/2010. Tiết: 19 TÊN BÀI: Ngày dạy: 19/10/2010. KIỂM TRA: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. I. MỤC TIÊU. 1. Kiến thức: Học sinh thực hiện đầy đủ nội dung bài tập thể dục phát triển chung lớp 9. 2. Kĩ năng: Thực hiện tất cả các kĩ thuật động tác đúng nhịp, đúng kĩ thuật, đúng tư thế thân, tay, chân, tư thế thăng bằng tốt. 3. Thái độ: Nghiêm túc, tích cực trong kiểm tra, có tính kỷ luật bản thân tốt. Biết vận dụng tự tập luyện hằng ngày để nâng cao kĩ thuật, sức khoẻ. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN. Sân tập luyện, sổ điểm cá nhân. III. NỘI DUNG. Nội dung – Yêu cầu Định Lượng Phương pháp – Tổ chức A. PHẦN MỞ ĐẦU. 1. Ổn định – điểm danh. 2. Giới thiệu nội dung: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung lớp 9. 3. Khởi động: Khởi động tất cả các khớp từ trên xuống. - Thực hiện 4 động tác thể dục tay không động tác: Tay ngực, vặn mình, bụng. - Thực hiện ép ngang, ép dọc. B. PHẦN CƠ BẢN. * Kiểm tra 45 động tác của bài thể dục phát triển chung lớp 9 đối với nam và nữ. + Yêu cầu: Giỏi: Hoàn thiện 45 động tác ở mức kĩ xảo( hoàn thiện). Khá: Hoàn thiện 45 động tác ở múc kĩ năng ( thực hiện ở mức độ thuộc nhưng không hình thành bản năng). Trung bình: Thực hiện kĩ thuật 45 động tác ở mức biết, còn vấp. Yếu: Các trường hợp không thực hiện được một nữa yêu cầu kĩ thuật 45 động tác trở xuống. * Nhận xét mức động hoàn thành kĩ thuật 45 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 9 thông qua kiểm tra kết thúc học phần. C. PHẦN KẾT THÚC. 1. Ổn định – thả lỏng. 2. Dặn dò: Tập luyện các nội dung đã học và nhảy xa tại nhà. 3. Nhận xét tiết học. 6-8 phút (1 phút) (1 phút) (2x8nhịp) (2 phút) (32-34p) (3phút) 5 phút (2x8 nhịp) Phương pháp đồng loạt – tổ chức: : Giáo viên nhận lớp, giới thiệu nội dung : Giáo viên hướng dẫn lớp khởi động, quan sát. * Phương pháp thực hiện nhóm 2 em. - tổ chức kiểm tra: Giáo viên kiểm tra bài thể dục phát triển chung. * Phương pháp đồng loạt – tổ chức: