Giáo án Thể dục 7 - Bản đẹp 3 cột - Năm học 2009-2010 - Trần Văn Công
I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC:
¨ Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm và hiểu biết cần thiết để chủ động phòng tránh không để chấn thương xảy ra trong hoạt động TDTT.
¨ Kỹ năng: Giáo viên giúp cho các em biết cách phòng tránh, xử lí khi gặp các chấn thương trong tập luyện cũng như trong cuộc sống sinh hoạt.
¨ Hành vi, tháy độ: Thực hiện nghiêm túc, tự giác trong tập luyện, có kỉ luật, tôn trọng bạn bè, thầy cô.
II/ CHUẨN BỊ:
¨ Giáo viên: Giáo án, cây nẹp, dây buộc, kéo.
¨ Học sinh: Tinh thần, dây buộc, cây nẹp, kéo.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục 7 - Bản đẹp 3 cột - Năm học 2009-2010 - Trần Văn Công, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø laøm maãu 2 – 3 laàn.
- ÑH: voøng troøn
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
VAÏCH NEÙM
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuùc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø caùch chaïy cho caùc em naém.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo nhoùm.
X cs
- ÑH:
êGV
- Giaùo vieân quan saùt ñoân ñoùc cho caùc em thöïc hieân ñaït ñöôïc keát quaû ca
3/ Phaàn keát thuùc:
- Thaû loûng:
- Nhaän xeùt:
- Daën doø:
5 phuùt
- Caùn söï taäp cho lôùp taäp 1 soá ñoäng taùc thaû loûng.
- Bieåu döông nhöõng em taäp toát, pheâ bình nhöõng em taäp chöa toát.
- Caùc em veà oân baøi cuõ vaø chuaån bò baøi môùi.
Ký duyệt: 21/11/2009
TTCM
Trần Văn Coâng
TUAÀN: 15(30/11 – 05/12/2009) TIEÁT:29
NEÙM BOÙNG – CHAÏY BEÀN
I/ MUÏC TIEÂU BAØI HOÏC:
Kieán thöùc: Giaùo vieân giuùp cho hoïc sinh naém vaø hieåu ñöôïc cuûa kó thuaät moân neùm boùngvaø kĩ thuaät chaïy beàn.
Kyõ naêng: Giaùo vieân giuùp cho caùc em bieát vaän duïng vaøo trong baøi taäp haøng ngaøy.
Haønh vi, thaùi ñoä: Thöïc hieän nghieâm tuùc, töï giaùc taäp luyeän, toå chöùc kó luaät cao.
II/ CHUAÅN BÒ:
Giaùo vieân: Saân taäp, thöôùc ño, boùng neùm.
Hoïc sinh: Tinh thaàn, boùng neùm, trang phuïc ñuùng qui ñònh.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NOÄI DUNG
ÑÒNH LÖÔÏNG
PHÖÔNG PHAÙP – TOÅ CHÖÙC
1/ Phaàn môû ñaàu:
- Giaùo vieân nhaän lôùp kieåm tra só soá.
- Neùm boùng, chaïy beàn.
5 Phuùt
- Caùn söï taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang ñieåm soá baùo caùo.
- ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X cs
êgv
- Giaùo vieân phoå bieán noäi dung baøi hoïc.
2/ Phaàn cô baûn:
a/ Khôûi ñoäng:
+ Khôûi ñoäng chung:
- Xoay coå tay keát hôïp coå chaân.
- Xoay khôùp baû vai.
- Xoay khôùp khuyûu tay.
- Xoay khôùp hoâng.
- Xoay khôùp goái.
+Khôûi ñoäng chuyeân moân:
- Chaïy böôùc nhoû.
- Chaïy naâng cao ñuøi.
- Chaïy goùt chaïm moâng.
b/ TTTC (Neùm boùng).
- Moät soá ñoäng taùc boå trôï kó thuaät vaø phaùt trieån theå löïc cuûa neùm boùng.
- Tung vaø baét boùng baèng 2 tay.
- Tung vaø baét boùng qua khoeo chaân.
- Ngoài xoåm tung vaø baét boùng.
-Hoïc: Neùm boùng vaøo voøng troøn.
/ Chaïy beàn:
-Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
35 Phuùt
5 phút
15 phút
15 Phuùc
-Caùn söï ñieàu khieän lôùp töø 4 haøng ngang daøn haøng khôûi ñoäng.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kyõ thuaät vaø laøm maãu 2-3 laàn.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo toå hay thöïc hieän theo nhoùm.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø laøm maãu 2 – 3 laàn.
- ÑH: voøng troøn
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
VAÏCH NEÙM
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuùc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø caùch chaïy cho caùc em naém.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo nhoùm.
X cs
- ÑH:
êGV
- Giaùo vieân quan saùt ñoân ñoùc cho caùc em thöïc hieân ñaït ñöôïc keát quaû ca
3/ Phaàn keát thuùc:
- Thaû loûng:
- Nhaän xeùt:
- Daën doø:
5 phuùt
- Caùn söï taäp cho lôùp taäp 1 soá ñoäng taùc thaû loûng.
- Bieåu döông nhöõng em taäp toát, pheâ bình nhöõng em taäp chöa toát.
- Caùc em veà oân baøi cuõ vaø chuaån bò baøi môùi.
TIEÁT:30
NEÙM BOÙNG – CHAÏY BEÀN
I/ MUÏC TIEÂU BAØI HOÏC:
Kieán thöùc: Giaùo vieân giuùp cho hoïc sinh naém vaø hieåu ñöôïc cuûa kó thuaät moân neùm boùngvaø kĩ thuaät chaïy beàn.
Kyõ naêng: Giaùo vieân giuùp cho caùc em bieát vaän duïng vaøo trong baøi taäp haøng ngaøy.
Haønh vi, thaùi ñoä: Thöïc hieän nghieâm tuùc, töï giaùc taäp luyeän, toå chöùc kó luaät cao.
II/ CHUAÅN BÒ:
Giaùo vieân: Saân taäp, thöôùc ño, boùng neùm.
Hoïc sinh: Tinh thaàn, boùng neùm, trang phuïc ñuùng qui ñònh.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NOÄI DUNG
ÑÒNH LÖÔÏNG
PHÖÔNG PHAÙP – TOÅ CHÖÙC
1/ Phaàn môû ñaàu:
- Giaùo vieân nhaän lôùp kieåm tra só soá.
- Neùm boùng, chaïy beàn.
5 Phuùt
- Caùn söï taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang ñieåm soá baùo caùo.
- ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X cs
êgv
- Giaùo vieân phoå bieán noäi dung baøi hoïc.
2/ Phaàn cô baûn:
a/ Khôûi ñoäng:
+ Khôûi ñoäng chung:
- Xoay coå tay keát hôïp coå chaân.
- Xoay khôùp baû vai.
- Xoay khôùp khuyûu tay.
- Xoay khôùp hoâng.
- Xoay khôùp goái.
+Khôûi ñoäng chuyeân moân:
- Chaïy böôùc nhoû.
- Chaïy naâng cao ñuøi.
- Chaïy goùt chaïm moâng.
b/ TTTC (Neùm boùng).
- Moät soá ñoäng taùc boå trôï kó thuaät vaø phaùt trieån theå löïc cuûa neùm boùng.
- Tung vaø baét boùng baèng 2 tay.
- Tung vaø baét boùng qua khoeo chaân.
- Ngoài xoåm tung vaø baét boùng.
-Hoïc: Neùm boùng vaøo voøng troøn.
/ Chaïy beàn:
-Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
35 Phuùt
5 phút
15 phút
15 Phuùc
-Caùn söï ñieàu khieän lôùp töø 4 haøng ngang daøn haøng khôûi ñoäng.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kyõ thuaät vaø laøm maãu 2-3 laàn.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo toå hay thöïc hieän theo nhoùm.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø laøm maãu 2 – 3 laàn.
- ÑH: voøng troøn
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
VAÏCH NEÙM
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuùc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø caùch chaïy cho caùc em naém.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo nhoùm.
X cs
- ÑH:
êGV
- Giaùo vieân quan saùt ñoân ñoùc cho caùc em thöïc hieân ñaït ñöôïc keát quaû ca
3/ Phaàn keát thuùc:
- Thaû loûng:
- Nhaän xeùt:
- Daën doø:
- Caùn söï taäp cho lôùp taäp 1 soá ñoäng taùc thaû loûng.
- Bieåu döông nhöõng em taäp toát, pheâ bình nhöõng em taäp chöa toát.
- Caùc em veà oân baøi cuõ vaø chuaån bò baøi môùi.
Ký duyệt: 28/11/2009
TTCM
Trần Văn Coâng
TUAÀN: 16(07/12 – 12/12/2009) TIEÁT:31
NEÙM BOÙNG – CHAÏY BEÀN
I/ MUÏC TIEÂU BAØI HOÏC:
Kieán thöùc: Giaùo vieân giuùp cho hoïc sinh naém vaø hieåu ñöôïc cuûa kó thuaät moân neùm boùngvaø kĩ thuaät chaïy beàn.
Kyõ naêng: Giaùo vieân giuùp cho caùc em bieát vaän duïng vaøo trong baøi taäp haøng ngaøy.
Haønh vi, thaùi ñoä: Thöïc hieän nghieâm tuùc, töï giaùc taäp luyeän, toå chöùc kó luaät cao.
II/ CHUAÅN BÒ:
Giaùo vieân: Saân taäp, thöôùc ño, boùng neùm.
Hoïc sinh: Tinh thaàn, boùng neùm, trang phuïc ñuùng qui ñònh.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NOÄI DUNG
ÑÒNH LÖÔÏNG
PHÖÔNG PHAÙP – TOÅ CHÖÙC
1/ Phaàn môû ñaàu:
- Giaùo vieân nhaän lôùp kieåm tra só soá.
- Neùm boùng, chaïy beàn.
5 Phuùt
- Caùn söï taäp hôïp lôùp thaønh 4 haøng ngang ñieåm soá baùo caùo.
- ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X cs
êgv
- Giaùo vieân phoå bieán noäi dung baøi hoïc.
2/ Phaàn cô baûn:
a/ Khôûi ñoäng:
+ Khôûi ñoäng chung:
- Xoay coå tay keát hôïp coå chaân.
- Xoay khôùp baû vai.
- Xoay khôùp khuyûu tay.
- Xoay khôùp hoâng.
- Xoay khôùp goái.
+Khôûi ñoäng chuyeân moân:
- Chaïy böôùc nhoû.
- Chaïy naâng cao ñuøi.
- Chaïy goùt chaïm moâng.
b/ TTTC (Neùm boùng).
- Moät soá ñoäng taùc boå trôï kó thuaät vaø phaùt trieån theå löïc cuûa neùm boùng.
- Tung vaø baét boùng baèng 2 tay.
- Tung vaø baét boùng qua khoeo chaân.
- Ngoài xoåm tung vaø baét boùng.
-Hoïc: Neùm boùng vaøo voøng troøn.
/ Chaïy beàn:
-Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
35 Phuùt
5 phút
15 phút
15 Phuùc
-Caùn söï ñieàu khieän lôùp töø 4 haøng ngang daøn haøng khôûi ñoäng.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kyõ thuaät vaø laøm maãu 2-3 laàn.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo toå hay thöïc hieän theo nhoùm.
-ÑH:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
Xcs
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø laøm maãu 2 – 3 laàn.
- ÑH: voøng troøn
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
VAÏCH NEÙM
- Hoïc sinh thöïc hieän nghieâm tuùc.
- Giaùo vieân quan saùt söûa sai.
- Giaùo vieân phoå bieán kó thuaät vaø caùch chaïy cho caùc em naém.
- Hoïc sinh thöïc hieän theo nhoùm.
X cs
- ÑH:
êGV
- Giaùo vieân quan saùt ñoân ñoùc cho caùc em thöïc hieân ñaït ñöôïc keát quaû ca
3/ Phaàn keát thuùc:
- Thaû loûng:
- Nhaän xeùt:
- Daën doø:
5 phuùt
- Caùn söï taäp cho lôùp taäp 1 soá ñoäng taùc thaû loûng.
- Bieåu döông nhöõng em taäp toát, pheâ bình nhöõng em taäp chöa toát.
- Caùc em veà oân baøi cuõ vaø chuaån bò baøi môùi.
TIẾT: 32
KIEÅM TRA 1 TIEÁT NEÙM BOÙNG 7
I/ MUÏC TIEÂU BAØI HOÏC:
- Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh hiểu được kiến thức, kĩ năng, biết kết hợp đúng các giai đoạn của ném bóng.
- Kĩ năng: Học sinh hiểu và biết vận dụng vào trong tập luyện, thi hoặc kiểm tra
- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc, tự giác tập luyện
II/CHUẨN BỊ:
Giáo viên: Sân tập, đề, thang điểm
Học sinh: Tinh thần, đồng phục
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1.ĐỀ:
Mỗi học sinh phải thực hiện ba lần ném bóng xa, lần ném nào thành tích cao nhất tính điểm lần đó.
2. ĐÁP ÁN- THANG ĐIỂM (xếp loại)
-Giỏi: Thực hiện kĩ thuật và ném bóng đạt thành tích tốt.
-Khá: Thực hiện còn sai 1 – 2 giai đoạn kĩ thuật và thành tích chỉ ở mức đạt.
-T. bình: Thực hiện còn sai 2 -3 giai đoạn kĩ thuật và thành tích chưa đạt yêu cầu.
Những học sinh dưới điểm TB giáo viên cho thực hiện lại lần 2 không quá điểm 8.
3.Rút kinh nghiệm:
- Giáo viên:
- Học sinh:
Ký duyệt: 05/12/2009
TTCM
Trần Văn Công
File đính kèm:
the duc 7(1).doc
