Giáo án Thể dục 6 - Tiết 5+6 - Năm học 2013-2014

Giáo án số: 05 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo ppct số: 05 ĐHĐN : Ôn các kĩ năng đã học. Học : Đ i đều – Vòng đều phải ( trái) NS: 01/09/13 Bài TD : Ôn 7 động tác ( Vươn thở-Tay-Ngực-Chân-Bụng-Vặn mình-Phối hợp ) Chạy bền : Chạy vòng số 8 “ Trò chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra” PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: 2. Giới thiệu nội dung, yêu cầu: 3. Kiểm tra bài cu: 7 động tác bài TD phát triển chung. 4. Khởi động : Chung Chuyên môn - Cn sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp. - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học. - Thuộc 7 động tác bài TD phát triển chung - Gv nhận xét và cho điểm. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp tòan thân, ép dọc, ép ngang, ép dẻo, duỗi các cơ, khớp tay – chân – lưng – bụng, ... CƠ BẢN 1. ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng. Học: Đi đều, Đứng lại. Học: Vòng trái - Phải 2. Bài Thể dục: 3. Chạy bền : Chạy vòng số 8 “ Trò chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra” Yêu cầu : - HS nắm vững khẩu lệnh và biết thực hiện cơ bản đúng các kĩ năng về đội hình đội ngũ đã học; Bước đầu thực hiện cơ bản đúng kĩ năng đi đều và cách đánh tay khi đi đều. - Khi đi đều phải liếc sang hai bên để dóng hàng cho thẳng. - Nắm cơ bản đúng dự lệnh và động lệnh khi đứng lại. - Khi đứng lại động lệnh đứng rơi vào chân phải. - * Khẩu lệnh : “ Vòng bên phải ( trái) bước!” * Động tác : Động lệnh “Bước” bao giờ cũng rơi vào chân phía bên vòng để chuyển hướng đi. Khi nghe thấy động lệnh thì em đầu hàng tiến ra phía trước 1 bướcrồi đặt chân chạm đất hướng chếch về phía sẽ vòng để nay cho người quay về phía đó 900 sau đó tiếp tục đi. Những người đi sau đến chỗ bẻ góc cũng thực hiện tương tự. Yêu cầu : HS bước đầu biết và thực hiện cơ bản đúng kĩ năng đi đều vòng trái, vòng phải; tập luyện nghiêm túc, nhiệt tình. Yêu cầu: - HS biết và thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp; thực hiện đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ, nhịp điệu động tác; tập luyện nghiêm túc, nhiệt tình. Yêu cầu: - Tập luyện nghiêm túc nhiệt tình; Nắm được cách chơi, luật chơi và chơi nghiêm túc. KẾT THÚC 1. Củng cố: 2. Thả lỏng: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò: - 7 động tác bài TD (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp. - Thả lỏng tòan thân - Chân,đấm lưng nhẹ. - Nội dung – yu cầu tiết học. - Ôn tập các kĩ năng về ĐHĐN đã học; 7 động tác bài TD phát triển chung chú ý về cấu trúc, phương hướng, biên độ, nhịp điệu động tác. MỤC TIÊU Tiết theo ppct số: 05 - Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số. NS: 01/09/13 đi đều, đứng lại, vòng trái, vòng phải. ND: 03/09/13 - Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều, vòng trái, phải, đứng lại. - Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp. Thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp. - Biết và thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sân trường, tranh ảnh, Giáo án, sổ điểm, còi ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6 - 8’ 1-3’ 1x1l 2lx8n/đt 2lx8n - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € - Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp € € € € € € - Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le, dưới sự € € € € € € điều khiển của ban cán sự lớp. € € € € € € - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp. €CSL pGv 28-30’ 14 – 16’ 3 - 4l 3- 4l 14 – 16’ 2lx8nhip 3 – 5’ * Học mới: Đi đều – vòng phải, vòng trái - đứng lại. €€€€€€€€€ Ž Å €€€€€€€€€ Ž Å €€€€€€€€€ Ž Å ĐL pGv - Sử dụng phương pháp đồng loạt, làm mẫu, giảng giải, thuyết trình, sửa sai. * Nhóm 1: Ôn và tập luyện các kĩ năng ĐHĐN. + Bài tập 1: Ôn tập- tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, báo cáo. + Bài tập 2: Đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại. - Sử dụng phương pháp luyện tập - sửa sai. € € € € € € € € € € € € € € € € € CSL pGv * Nhóm 2: Ôn và tập luyện 7 động tác bài TD phát triển chung. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € CSL pGv - Sử dụng phương pháp phân nhóm, luyện tập, sửa sai. 4-6’ 1x1l 2lx8n 1x1l 1’ Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le € € € € € € Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € € € € € € € pGv Giáo án số: 06 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo ppct số: 06 ĐHĐN : Ôn các kĩ năng đã học học sinh thực hiện còn yếu. NS: 23/08/010 Bài TD : Ôn 7 động tác ( Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp ) Học : Động tác Nhảy – Điều hòa. PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: 2. Giới thiệu nội dung, yêu cầu: 3. Kiểm tra bài cũ: 7 động tác bài TD phát tiển chung. 4. Khởi động: Chung Chuyên môn - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp. - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học. - Thuộc 7 động tác bài TD phát triển chung. - Gv nhận xét và cho điểm. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp tòan thân, ép dọc, ép ngang ép dẻo, duỗi các cơ, khớp tay – chân – lưng – bụng,... CƠ BẢN 1. ĐHĐN: Ôn tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều đứng lại. 2. Bài Thể dục: Ôn tập động tác “Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp”. Học : Động tác Nhảy. Học: Động tác Điều hòa. Yêu cầu : - HS nắm vững khẩu lệnh và biết thực hiện cơ bản đúng các kĩ năng về đội hình đội ngũ đã học; tập luyện nhiêm túc, nhiệt tình. Yêu cầu: - HS biết và thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp; thực hiện đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ, nhịp điệu động tác; tập luyện nghiêm túc, nhiệt tình. * Động tác Nhảy. - Nhịp 5-6-7-8 giống như nhịp 1-2-3-4 nhưng đổi chân xem hình trên * Động tác điều hòa. - Nhịp 5-6-7-8 giống như nhịp 1-2-3-4 nhưng đổi chân xem hình trên Yêu cầu: - HS biết và thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy điều hòa; thực hiện đúng cấu trúc, phương hướng, biên độ, nhịp điệu động tác; tập luyện nghiêm túc, nhiệt tình. KẾT THC 1. Củng cố: 2. Thả lỏng: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò: - 9 động tác bài TD (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa. - Thả lỏng tòan thân, Chân, tay, đấm lưng nhẹ. - Nội dung – yêu cầu tiết học. - Ôn tập các kĩ năng về ĐHĐN đã học; 9 động tác bài TD chú ý về cấu trúc phương hướng, biên độ, nhịp điệu động tác. MỤC TIEÂU Tiết theo ppct số: 06 - Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đi đều, NS: 01/09/13 đứng lại, vòng trái, vòng phải. ND: 03/09/13 - Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng doïc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều, vòng trái, vòng phải, đứng lại. - Biết thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa. - Thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, đh. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Sâaân trường, tranh ảnh, Giaùo aùn, soå ñieåm, còi ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6 - 8’ 1-3’ 1x1l 2lx8n/đt 2lx8n - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € - Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp € € € € € € - Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le, dưới sự € € € € € € điều khiển của ban cán sự lớp. € € € € € € - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp. €CSL pGv 28 - 30’ 14 – 16’ 14 – 16’ 2-3lx8nhip/ đt 3lx8nhip đt 3lx8nhip/ đt * Học mới: Đi đều – đứng lại; đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại. €€€€€€€€€ Ž Å €€€€€€€€€ Ž Å €€€€€€€€€ Ž Å ĐL pGv - Sử dụng phương pháp đồng loạt, làm mẫu, giảng giải, thuyết trình, sửa sai. * Nhóm 1: Ôn và tập luyện các kĩ năng ĐHĐN. - Sử dụng phương pháp luyện tập - sửa sai. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € CSL pGv Nhóm 2: Ôn và tập luyện 7 động tác bài TD phát triển chung. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € CSL pGv - Sử dụng phương pháp phân nhóm, luyện tập, sửa sai. 4 - 6’ 1x1l 2lx8n 1x1l 1’ Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng so le € € € € € € Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € € € € € € € pGv