Giáo án số 68 Thể dục Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” và “ai kéo khỏe”

Giáo án số 68 Thể dục Ngày / / 2007 TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHỎE” I. MỤC TIÊU: - Chơi hai trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” và “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động, tích cực. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân để tổ chức trò chơi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng Phương pháp , biện pháp tổ chức I. PHẦN MỞ ĐẦU : 1. Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện 2. Khởi động chung : - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông. - Chạy nhẹ nhàng theo đội hình tự nhiên theo một hàng dọc, sau đó đi thường và hít thở sâu. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục phát triển chung. II. PHẦN CƠ BẢN 1. Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Cách chơi: Lần lượt từng em bật nhảy bằng 2 chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy chân trái vào ô số 2, rồi bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4, tiếp theo bật nhảy bằng hai chân ra ngoài. Em số 1 nhảy xong đến số 2 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết. 2. Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe” Cách chơi: GV phát lệnh cho cuộc chơi bắt đầu, thì từng đôi một các em co kéo nhau, kéo đối thủ của mình làm sao cho bàn chân trước của bạn vượt qua hai vạch giới hạn đến sân mình là thắng cuộc, ngược lại là thua. Mỗi lần chơi có thể thực hiện 1 – 3 lần. Sau 3 lần đấu, ai được 2 lần là người thắng cuộc. III. PHẦN KẾT THÚC: - HS đi đều thành 4 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống lại bài học - Giáo viên nhận xét, đánh giá tiết học và giao bài tập về nhà - Bài tập về nhà : Tập đá cầu 6 – 10 phút 1 – 2 phút 2 – 3 phút 2 – 3 phút 2 – 3 phút 18 – 22 phút 9 - 10 phút 9 - 10 phút 5 – 6 phút 2 - 3 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút - Tập hợp lớp theo 4 hàng dọc, điểm số, báo cáo. GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - Cán sự lớp điều khiển lớp tập - Mỗi động tác 2 x 8 nhịp do cán sự điều khiển - GV nêu tên trò chơi , cùng HS nhắc lại tóm tắt cách chơi, cho HS chơi thử 1 – 2 lần để tất cả HS nhớ lại cách chơi. - Cho HS chơi chính thức có thi đua trong khi chơi. - GV nêu tên trò chơi - Cho một đôi HS chơi thử, GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi. Sau đó HS chơi chính thức - Nhắc nhở HS tham gia chơi tích cực, phòng tránh chấn thương. Khi chơi thi đua giữa các tổ với nhau, đội nào thua phải nhảy lò cò. - Cán sự điều khiển Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án: