Giáo án môn Thể dục Tiểu học - Trường Tiểu học Nguyễn Huệ - Năm học 2012-2013 - Hoàng Thị Điệp

g ngang, dóng thẳng hàng Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC 8 ĐHĐN-TC mèo đuổi chuột nt Có thể không quay sau Thay đi đều bằng đi thường vòng phải, trái 5 9 ĐHĐN-TC nhảy ô tiếp sức Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia được các TC nt nt 10 ĐHĐN-TC nhảy đúng nhảy nhanh 6 11 ĐHĐN-TC chuyển đồ vật Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC, 1 số đồ vật nhẹ, bóng 12 ĐHĐN-TC lăn bóng bằng tay 7 13 ĐHĐN-TC trao tín gậy Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải vòng , vòng trái Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia được TC Còi, kẻ sân TC, đồ vật làm tín gậy nt 14 ĐHĐN-TC trao tín gậy 8 15 ĐHĐN Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng, điểm đúng số của mình Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái Biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC, bóng 16 Động tác vươn thở và tay-TC dẫn bóng 9 17 Động tác chân-TC dẫn bóng Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC nt 18 TC ai nhanh và khéo hơn 10 19 Động tác vặn mình-TC ai nhanh và khéo hơn Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC 20 TC chạy nhanh theo số 11 21 Động tác toàn thân-TC chạy nhanh theo số Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, và toàn thân của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC nt 22 Ôn 5 động tác của bài TD-TC chạy nhanh theo số Có thể không chơi nhóm 3 nhóm 7 12 23 Ôn 5 động tác của bài TD-TC ai nhanh và khéo hơn Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, và toàn thân của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC nt 24 Ôn tập 5 động tác của bài TD nt 13 25 Động tác thăng bằng-TC ai nhanh và khéo hơn Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC 26 Động tác nhảy-TC chạy nhanh theo số nt 14 27 Động tác điều hòa-TC thăng bằng Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC 28 Bài TD phát triển chung-TC thăng bằng nt 15 29 Bài TD phát triển chung-TC thỏ nhảy Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài TD pt chung Biết cách chơi và tham gia được các TC nt 30 Bài TD phát triển chung-TC thỏ nhảy nt 16 31 Bài TD phát triển chung-TC lò cò tiếp sức Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD pt chung Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC 32 Bài TD phát triển chung nt Có thể không đi chuyển hướng 17 33 TC chạy tiếp sức theo vòng tròn Thực hiện được động tác đi đều vòng phải, vòng trái Biết cách chơi và biết tham gia TC nt nt 34 Đi đều vòng phải, trái-TC chạy tiếp sức theo vòng tròn nt 18 35 Đi đều, đổi chân khi sai nhịp-TC chạy tiếp sức theo vòng tròn Thực hiện được động tác đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và biết tham gia TC Nhắc lại những nội dung cơ bản đã học trong HKI Còi, kẻ sân TC nt 36 Sơ kết HKI nt 19 37 TC đua ngựa và lò cò tiếp sức Thực hiện được động tác đi đều, cách đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân Làm quen Tc bóng chuyền sáu, y/c biết cách chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC, bìa, xốp đầu ngựa bằng 38 Tung và bắt bóng-TC bóng chuyền sáu Còi, kẻ sân TC, bóng 20 39 Tung và bắt bóng-TC bóng chuyền sáu Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách chơi và tham gia được các TC nt 40 Tung và bắt bóng-nhảy dây Còi, kẻ sân TC, dây nhảy, bóng 21 41 Tung và bắt bóng-nhảy dây-bật cao Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người (có thể tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay) Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bước đầu biết cách bật cao tại chỗ Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC, dây, bóng 42 Nhảy dây-bật cao-TC trồng nụ trồng hoa nt Có thể không chơi TC trồng nụ trồng hoa 22 43 Nhảy dây-phối hợp mang vác-TC trồng nụ trồng hoa Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Biết cách di chuyển tung và bắt bóng Thực hiện nhảy dây kiểu chân trước chân sau Thực hiện được động tác bật cao Thực hiện tập phối hợp chạy-mang vác Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC, dây, 1 số đồ vật nhẹ 44 Nhảy dây-di chuyển tung bắt bóng Còi, kẻ sân TC, dây, bóng 23 45 Nhảy dây-bật cao-TC qua cầu tiếp sức Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng Thực hiện được động tác bật cao Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC, dây, bóng, ghế dài 46 Nhảy dây-bật cao-TC qua cầu tiếp sức nt 24 47 Phối hợp chạy và bật nhảy-TC qua cầu tiếp sức Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa) Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy-nhảy-mang vác-bật cao (chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao) Biết cách chơi và tham gia được TC Còi, kẻ sân TC, đệm xốp, ghế dài 48 Phối hợp chạy và bật nhảy-TC chuyển nhanh, nhảy nhanh nt 25 49 Phối hợp chạy đà, bật cao-TC chuyển nhanh, nhảy nhanh Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao) Biết cách chơi và biết tham gia TC nt 50 Bật cao-TC chuyển nhanh, nhảy nhanh 26 51 Môn TT tự chọn-TC chuyền và bắt bóng tiếp sức Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào) Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố định (chỉ y/c đúng tư thế và cách ném, chưa y/c trúng đích) Thực hiện tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay, vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia Biết cách chơi và biết tham gia TC Cầu đá, còi, bóng 52 Môn TT tự chọn-TC chuyền và bắt bóng tiếp sức nt Có thể không thực hiện tung bắt bóng qua khoeo chân 27 53 Môn TT tự chọn-TC chuyền và bắt bóng tiếp sức Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào) Biết cách tâng cầu và pgats cầu bằng mu bàn chân Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố định Thực hiện tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay, chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC, cầu, còi, bóng nt 54 Môn TT tự chọn-TC chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau nt 28 55 Môn TT tự chọn-TC bỏ khăn Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố định hoặc di chuyển Biết cách đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay (có thể tung bóng bằng hai tay) Biết cách chơi và biết tham gia được các TC Cói, cầu, bóng, khăn 56 Môn TT tự chọn-TC hoàng anh, hoàng yến Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng 29 57 Môn TT tự chọn-TC nhảy đúng, nhảy nhanh Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể Thực hiện đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay (có động tác nhún chân, bóng có thể không vào rổ) Biết cách chơi và biết tham gia TC Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng rổ 58 Môn TT tự chọn-TC nhảy ô tiếp sức nt 30 59 Môn TT tự chọn-TC lò cò tiếp sức Thực hiện được động tác tâng cầu và phất cầu bằng mu bàn chân Bước đầu biết thực hiện động tác đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai Biết cách chơi và biết tham gia TC, biết cách lăn bóng bằng tay và đập dẫn bóng bằng tay Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng 60 Môn TT tự chọn-TC trao tín gậy Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng, tín gậy 31 61 Môn TT tự chọn Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân Biết cách đứng ném bóng vào rổ bàng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai, các động tác có thể chưa ổn định Biết các chơi và tham gia được các TC Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng 62 Môn TT tự chọn-TC chuyển đồ vật nt 32 63 Môn TT tự chọn-TC lăn bóng Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân Biết cách đứng ném bóng vào rổ bàng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai Biết cách chơi và biết tham gia TC, biết cách lăn bóng bằng tay và đập dẫn bóng bằng tay Còi, kẻ sân TC, cầu, bóng 64 Môn TT tự chọn-TC dẫn bóng nt 33 65 Môn TT tự chọn-TC dẫn bóng Thực hiện được động tác phát cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân Thực hiện đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai hoặc bằng hai tay Biết cách đứng ném bóng vào rổ bàng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai nt 66 Môn TT tự chọn nt 34 67 TC nhảy ô tiếp sức và dẫn bóng Biết cách chơi và biết tham gia vào các TC Biết cách tự tổ chức chơi những TC đơn giản ngoài giờ lên lớp Còi, kẻ sân TC, bóng 68 TC nhảy đúng nhảy nhanh và ai kéo khỏe Còi, kẻ sân TC 35 69 TC lò cò tiếp sức và lăn bóng Biết cách chơi và biết tham gia vào các TC Biết cách tự tổ chức chơi những TC đơn giản ngoài giờ lên lớp Nhắc lại những nội dung cơ bản đã học trong năm học và thực hiện cơ bản đúng các động tác theo y/c của GV Nhắc nhở HS rèn luyện trong hè Còi, kẻ sân TC, bóng 70 Tổng kết môn học nt XÁC NHẬN CỦA TỔ CM XÁC NHẬN CỦA BGH