Giáo án môn Thể dục Lớp 9 - Tuần 9

Tuần 9 Tiết 17 Soạn ngày: 27/1010/2005 Ngày dạy: ................... chạy ngắn - Thể dục liên hoàn - chạy bền I/ Mục tiêu: * Chạy ngắn: - Luyện tập nâng cao kỹ thuật chạy ngắn -Yêu cầu luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình * Thể dục liên hoàn - Ôn bài TDLH chuẩn bị kiểm tra - Yêu cầu luyện tập thuộc động tác và đẹp động tác. * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Chạy ngắn. * Ôn luyện nâng cao kỹ thuật chạy nhanh ở quãng đường 60m 2/ Thể dục liên hoàn: * Bước đầu hoàn thiện bài TDLH từ đông tác 1- 45 của cả Nam và Nữ 3/ Chạy bền. - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Nam 600m, Nữ 400m II. Củng cố ? Thực hiện kỹ thuật chạy nhanh 60m ? Tập từ động tác 1 - 45 bài TDLH C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ học - Về nhà luyện tập bài TD liên hoàn chuẩn bị cho kiểm tra. 8/ 29 4/ 4/ 2x8 1 2x8 3 1 1 1 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s HS luyện tập theo đội hình nước chảy, 4 em 1 nhóm * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s - GV nhận xét sau mỗi lần tập và rút kinh nghiệm sau mỗi lần tập. HS chia nhóm Nam, Nữ riêng để luyện tập GV đến các nhóm quan sát sửa sai HS luyện tập đủ số vòng và đúng kỹ thuật - GV nhận xét, rút kinh nghiệm cho cả lớp GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s Tuần 9 Tiết 18 Soạn ngày:28 /10/2005 Ngày dạy: ................... Kiểm tra bài thể dục liên hoàn I/ Mục tiêu: - Kiểm tra bài thể dục từ đông tác 1- 45 của cả Nam và Nữ - Qua kiểm tra đánh giá được khả năng rèn luyện tư thế và ý thức luỵên tập của từng HS. - Bồi dưỡng tư thế tác phong chính xác cho HS II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng. III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ HS luyện tập: HS luyện tập trước khi kiểm tra 2/ Nội dung kiểm tra - Kiểm tra lần lượt từ đông tác 1 – 45 của cả Nam và Nữ * Thang điểm: - Loại Giỏi: Hoàn thiện cả 1- 45 động tác của bài và đẹp - Loại Khá: Thực hiện đúng cả 45 động tác, nhưng chưa đẹp nắm. - Loại Đạt: Có 4 -5 động tác sai, các động tác còn lại thực hiện tương đối chính xác - Loại Chưa đạt: Có 7 - 8 động tác tập sai trở lên: Kết quả: 9A: G Kh Đ Cđ 9B: G Kh Đ Cđ 9C: G Kh Đ Cđ 9D: G Kh Đ Cđ C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ kiểm tra và ccông bố điểm trước lớp 8/ 33/ 4/ 2x8 1L 2x8 3 1 1L 1L GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s GV cho HS ôn lại các đông tác trước khi kiểm tra. * GV đưa ra nội dung và yêu cầu kiểm tra: - Kiểm tra lần lượt theo danh sách Nam và Nữ riêng - Mỗi em chỉ được kiểm tra 1 lần - GV gọi từ 3 - 4 em lên và đếm cho HS tập Những em chưa đến lượt có thể tự ôn. HS kiểm tra theo đội hình dưới: * * * * * * * * * * * 4 * * * * * * * * * * * * GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s