Giáo án môn Thể dục Lớp 8 - Tuần 24

Tuần: 24 Tiết: 47 Ngày soạn:22/02/2006 nhảy xa - ném bóng - chạy bền I. Mục tiêu * Nhảy xa: - Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi. - Bồi dưỡng sức bật xa, sức mạnh cho HS . * Ném bóng: - Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn ném bóng chuẩn bị cho kiểm tra. * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên II. Phương tiện dạy học: - GV: giáo án - HS: Sân bãi sach sẽ, hố cát, cuốc, 4 dây chun buộc gốc cây. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Nhảy xa. * Ôn toàn bộ kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi 2/ Ném bóng: - Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa . 3/ Chạy bền: * Luyện tập trên địa hình tự nhiên. II. Củng cố. - Thực hiện toàn bộ kỹ thuật nhảy xa vào hố cát? - Thực hiện các giai đoạn của ném bóng C. Phần kết thúc HS thả lỏng chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy Về nhà luyện tập chạy bền và bật cao tại chỗ vào buổi sáng. 8/ 29/ 4/ 4/ 2x8 1 2x8 3 6 1 2 2 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ, khởi động teo đội hình dưới * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • HS luyện tập theo nhóm lần lượt theo đội hình sơ đồ . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV quan sát và nhậ xét HS sau mỗi lần luyện tập HS luyện tập toàn bộ kỹ thuật theo hướng dẫn của GV * GV nhắc nhở HS luyện tập và nhận xét sau sau mỗi lần tập. Yêu cầu phải đảm bảo an toàn tuyệt đối trong luyện tập HS luyện tập chạy bền theo nhóm lần lượt * Gọi 2- 4 HS lên thực hiện lần lượt, gọi HS khác nhận xét. GV chốt lại và rút kinh nghiệm GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • Tuần 24 Tiết 48 Soạn ngày:24 /02/2006 Kiểm tra ném bóng I/ Mục tiêu: - Kiểm tra kỹ thuật ném bóng xa đối với từng HS. - Qua kiểm tra đánh giá được khả năng rèn luyện sức mạnh của cơ vai, khả năng phối hợp các giai đoạn kỹ thuật từng HS. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, 10 quả bóng. III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ HS luyện tập: HS luyện tập trước khi kiểm tra 2/ Nội dung kiểm tra - Kiểm tra kỹ thuật và thành tích ném bóng xa. * Thang điểm: - Loại Giỏi: Đúng kỹ thuật Nam 40m, Nữ 25m trở lên. - Loại Khá: Đúng kỹ thuật Nam 30 - 39m, Nữ 17 - 24m . - Loại Đạt: Kỹ thuật tương đối đúng Nam 20 - 29m, Nữ 10 - 16m. - Loại Chưa đạt: Nam dưới 20m, Nữ dưới 10m : Kết quả: 8A: G Kh Đ Cđ 8B: G Kh Đ Cđ 8C: G Kh Đ Cđ 8D: G Kh Đ Cđ C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ kiểm tra và ccông bố điểm trước lớp 8/ 33/ 4/ 2x8 1L 2x8 1L 1L GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • GV cho HS khởi động kỹ lại các cơ vai, cẳng tay . * GV đưa ra nội dung, yêu cầu và thang điểm kiểm tra: - Kiểm tra lần lượt theo danh sách - Mỗi em được ném 03 lần và lấy thành tích lần cao nhất. Những em chưa đến lượt có thể tự ôn kỹ thuật. HS kiểm tra theo đội hình dưới: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * •