Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tuần 32

Tuần: 32 Tiết: 63 Ngày soạn:20/04/2006 kiểm tra chạy bền I. Mục tiêu - Kiểm tra thành tích chạy bền của từng HS. - Qua kiểm tra đánh giá được thể lực, ý trí và lòng quyết tâm vượt khó của HS. - Bồi dưỡng sức bền cho HS. II. Phương tiện dạy học: - GV: - HS: Sân bãi sach sẽ, 4 cờ, đồng hồ bấm giây. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: - Kiểm tra chạy bền ở cự ly 500m trên địa hình tự nhiên. Thang điểm: - Loại giỏi: Nam: 100 giây; Nữ: 114 giây - Loại khá: Nam: 115 giây; Nữ: 122 giây. - Loại đạt: Nam: 120 giây; Nữ: 136 giây Kết quả: 7A: G K Đ CĐ 7B: G K Đ CĐ 7C: G K Đ CĐ 7D: G K Đ CĐ C. Phần kết thúc HS thả lỏng nhẹ nhàng 1 vòng sân. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ kiểm tra và công bố điểm. Về nhà luyện tập đá cầu 8/ 29/ 4/ 2x8 1 2x8 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • GV hướng dẫn hình thức và nội dung kiểm tra để HS nắm được. Mỗi em chỉ kiểm tra 1 lần, kiểm tra theo sơ đồ dưới. Nam, Nữ riêng. * GV chia theo nhóm sức khoẻ 6 em nhóm. Chú ý: Khi chạy tuyệt đối không được chạy tắt đường (vòng qua 4 cờ 4 góc), không bỏ cuộc, khi về phải đi lại nhẹ nhàng. GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • Tuần 32 Tiết 64 Soạn ngày:20 /04/2006 Kiểm tra đá cầu I/ Mục tiêu: - Kiểm tra kỹ thuật tâng cầu đối với từng HS. - Qua kiểm tra đánh giá được khả năng phản xạ, sự kéo léo và ý thực luyện tập của từng HS. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, cầu. III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ HS luyện tập: HS luyện tập trước khi kiểm tra 2/ Nội dung kiểm tra - Kiểm tra kỹ thuật tâng cầu. * Thang điểm: - Loại Giỏi: Tâng đạt từ 21 quả Nam, 16 quả Nữ trở lên . - Loại Khá: tâng đạt từ 16 - 20 uả Nam, 11-15 quả Nữ . - Loại Đạt: tâng đạt từ 10 - 15 quả Nam, 06-10 Nữ. - Loại Chưa đạt: Dưới 10 quả Nam, dưới 06 quả Nữ : Kết quả: 7A: G Kh Đ Cđ 7B: G Kh Đ Cđ 7C: G Kh Đ Cđ 7D: G Kh Đ Cđ C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ kiểm tra và công bố điểm trước lớp 8/ 33/ 4/ 2x8 1L 2x8 1L 1L GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • GV cho HS ôn lại các kỹ thuật trước khi kiểm tra. * GV đưa ra nội dung và yêu cầu kiểm tra: - Kiểm tra lần lượt theo danh sách - Mỗi em được tâng 03 lần và lấy thành tích lần cao nhất. Những em chưa đến lượt có thể tự ôn. HS kiểm tra theo đội hình dưới: * * * * * * * * * * 4 * * * * * * * * * * * GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * •