Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tuần 26

Tuần: 26 Tiết: 51 Ngày soạn:09/03/2006 bật nhảy- đá cầu - chạy bền I. Mục tiêu * Bật nhảy: - Luyện tập chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không. - Bồi dưỡng sức bật xa, sức mạnh, sức nhanh cho HS. * Đá cầu: - Ôn kỹ thuật đá mu chính diện. - Học kỹ thuật đá lòng bàn chân * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền. II. Phương tiện dạy học: - GV: Cầu, hố nhảy - HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Bật nhảy. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không. 2/ Đá cầu - Kỹ thuật đá lòng bàn chân (GV hướng dẫn kỹ thuật theo SGV TD7 phần đá cầu) 3/ Chạy bền: - Luyện tập chạy bền. II. Củng cố. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không. -Thực hiện kỹ thuật đá mu chính diện và đá lòng C. Phần kết thúc HS thả lỏng chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy Về nhà đứng tại chỗ bật cao và luyện tập chạy bền. 8/ 29/ 4/ 4/ 2x8 1 2x8 4 1 2 3 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • GV hướng dẫn và chia nhóm HS luyện tập lần lượt. HS luyện tập nhóm theo đội hình: * GV có nhận xét sau mỗi lần luyện tập. Yêu cầu HS luyện tập nghiêm thúc và đảm bảo an toàn. GV giới thiệu kỹ thuật và thị phạm cho HS quan sát. HS chia nhóm luyện tập kết hợp ôn kỹ thuật đá mu chính diện theo hướng dẫn của HS. GV quan sát và nhắc nhở các nhóm luyện tập. HS chia nhóm luyện tập theo hướng dẫn của GV Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lợt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • Tuần: 26 Tiết: 52 Ngày soạn:09/03/2006 bật nhảy- đá cầu I. Mục tiêu * Bật nhảy: - Luyện tập chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà và chuẩn bị kiếm tra. - Bồi dưỡng sức bật cao, sức mạnh, sức nhanh cho HS. * Đá cầu: - Ôn kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân - Bồi dưỡng phản xạ, khéo léo cho HS. II. Phương tiện dạy học: - GV: Cầu, bộ xà nhảy, đệm - HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Bật nhảy. - Luyện tập chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà 2/ Đá cầu - Ôn 2 kỹ thuật đá mu chính diện và đá lòng bàn chân. II. Củng cố. - Luyện tập chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà -Thực hiện kỹ thuật đá mu chính diện và đá lòng C. Phần kết thúc HS thả lỏng chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy Về nhà đứng tại chỗ bật cao và luyện tập chạy bền. 8/ 29/ 4/ 4/ 2x8 1 2x8 4 1 2 3 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • HS luyện tập nhóm theo đội hình: * GV có nhận xét sau mỗi lần luyện tập. Yêu cầu HS luyện tập nghiêm thúc và đảm bảo an toàn. HS chia nhóm luyện tập kết hợp 2 kỹ thuật đã học ở giờ trước. GV quan sát và nhắc nhở các nhóm luyện tập. Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lợt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * •