Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tuần 2

Tuần 2 Tiết 3 Soạn ngày: 8/9/2006 Ngày dạy: ................... Đội hình đội ngũ - chạy ngắn - chạy bền I/ Mục tiêu: * ĐHĐN - Ôn ttập các động tác ĐHĐN đã học ở lớp 6: Tập hợp hàng, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, đằng sau - Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, chính xác từng động tác * Chạy ngắn: - Chơi trò chơi phát triển sức nhanh. * Chạy bền: - Trò chơi “Người thừa thứ 3” II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Đội hình đội ngũ. * HS ôn các động tác tập hợp hàng, dóng hàng, đúng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay đằng sau. 2/ Chạy ngắn. *Trò chơi: - Chơi trò chơi “ chạy tiếp sức” - Trò chơi “ chạy tiếp sức chuyển vật” 3/ Chạy bền. - Trò chơi : “Người thừa thứ 3” II. Củng cố ? Thực hiện một số động tác ĐHĐN. C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ học - Về nhà luyện tập một số kỹ năng đã học 8/ 30/ 10’ 15’ 4/ 2x8 1L 2x8 4 1L 1L 1L 1L GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s GV đưa ra nội dung luyện tập. Cán sự hô cho cả lớp luyện tập. Chia nhóm luyện tập Tổ chức thi giữa các nhóm Gv phổ biến luật chơi làm trọng tài trò chơi HS luyện tập theo hướng dẫn của GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi Gọi 3 – 4 HS lên thực hiện lại. GV có nhận xét và rút kinh nghiệm. GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s Tuần 2 Tiết 3 Soạn ngày: 8/9/2006 Ngày dạy: ................... Đội hình đội ngũ - chạy ngắn - chạy bền I/ Mục tiêu: * ĐHĐN Ôn tập các động tác ĐHĐN đã học ở lớp 6: Tập hợp hàng, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, đằng sau Nắm được cách biến đổi đội hình 0 – 2 - 4 - Yêu cầu HS luện tập nghiêm túc, chính xác từng động tác * Chạy ngắn: - Chơi trò chơi phát triển sức nhanh một số động tác bổ trợphát triển sức nhanh. * Chạy bền: - HS nắnm được cách phân phối sức khi chạy bền II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy III/ Tiến trình dạy học Nội dung Đ.Lượng Phương pháp TG SL A/ Phần mở đầu I.ổn định II.Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc – ép ngang B/ Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Đội hình đội ngũ. * HS ôn các động tác tập hợp hàng, dóng hàng, đúng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay đằng sau. * Cách biến đổi đội hình 0 –2 - 4 - Cho HS điểm danh theo chu kì 0 – 2 - 4 - Khẩu lệnh: Thành đội hình 0 – 2 –4 bước - Động tác: HS có số nào bước lên trước bấy nhiêu bước 2/ Chạy ngắn. *Trò chơi: - Chơi trò chơi “ chạy tiếp sức” - Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau 3/ Chạy bền. - Trò chơi : “Người thừa thứ 3” II. Củng cố ? Thực hiện cácđộng tác bổ trợ chạy nhanh. C. Phần kết thúc - HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ - GV nhận xét chung giờ học - Về nhà luyện tập một số kỹ năng đã học 8/ 30/ 10’ 15’ 5/ 4’ 2x8 1L 2x8 4 1L 1L 1L 1L GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s GV đưa ra nội dung luyện tập. Cán sự hô cho cả lớp luyện tập. Chia nhóm luyện tập Tổ chức thi giữa các nhóm Đội hình x x x x x x x x x x x x x x x x x x ẹ Gv phổ biến luật chơi làm trọng tài trò chơi HS luyện tập theo hướng dẫn của GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi Gọi 3 – 4 HS lên thực hiện lại. GV có nhận xét và rút kinh nghiệm. GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * s