Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tiết 37+38: Bài thể dục; Bật nhảy; Chạy bền - Năm học 2013-2014
1.Nhận lớp
2. Giới thiệu ND - YC
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung Chuyên môn
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tiết 37+38: Bài thể dục; Bật nhảy; Chạy bền - Năm học 2013-2014, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ : 37 NOÄI DUNG BAØI DAÏY
Tieát theo PPCT : 37 Baøi TD: Hoïc 2 ñoäng taùc : Vöôn thôû – Tay
NS :28 /12/2013 Baät nhaûy : Oân ñaù laên tröôùc – sau. Troø chôi " Nhaûy cöøu"
Chaïy beàn: Chaïy treân ñòa hình töï nhieân
PHAÀN NOÄI DUNG
YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT
MÔÛ ÑAÀU
1.Nhaän lôùp
2. Giôùi thieäu ND - YC
3.Kieåm tra baøi cuõ
4. Khôûi ñoäng : Chung Chuyeân moân
- Caùn söï lôùp taäp hôïp baùo caùo só soá cuûa lôùp
- Gv nhaän lôùp giôùi thieäu noäi dung yeâu caàu giôø hoïc
- Xoay caùc khôùp, eùp doïc – ngang, CBN – NCÑ - GCM.
CÔ BAÛN
1. Baøi TD
? Hoïc: Ñoäng taùc vöôn thôû
? Ñoäng taùc tay
2.Baät nhaûy
? OÂn ñaù laên tröôùc – sau
? Troø chôi " Nhaûy cöøu"
3.Chaïy beàn
? Luyeän taäp
Yeâu caàu : - Thuoäc hai ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
-Nhòp 5-6-7-8 gioáng nhòp 1-2-3-4 nhöng nhòp 5 böôùc chaân phaûi sang ngang
- Nhòp 5-6-7-8 nhö nhòp 1-2-3-4 nhöng nhòp 5 böôùc chaân phaûi sang ngang
Yeâu caàu : - Thöïc hieän töông ñoái toát caùc ñoäng taùc boå trôï vaø troø chôi.
- Chaân thuaän ñaët tröôùc, chaân laên ñaët sau, hai tay buoâng töï nhieân, troïng taâm doàn nhieàu vaøo chaâm chöôùc,
- Duøng löïc cuûa chaân laên ñaù maïnh töø sau ra tröôùc leân cao chaïm tay ngang taàm vai, chaân thuaän kieång goùt chaân thaân treân hôi gaäp veà tröôùc.
- Chaïy nheï nhaøng treân ñòa hình töï nhieân
- Chuù yù ñeán nhòp thôû khi chaïy
KEÁT THUÙC
1. Cuûng coá
2. Thaû loûng
3. Nhaän xeùt
4.Daën doø
- Hai ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
- Caên cô traùi-phaûi-sang hai beân ruõ tay, thaû loûng toaøn thaân, ñaám löng nheï
- OÂn laïi 2 noäi dung ñaõ hoïc chuù yù 2 ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 37
- Thuoäc hai ñoäng taùc baøi TD vôùi côø. NS:28/12/2013
- Thöïc hieän töông ñoái toát caùc ñoäng taùc boå trôï, troø chôi ND:30/12/2013
- Chaïy nheï nhaøng treân ñòa hình töï nhieân.
*Ñòa ñieåm Phöông tieän : Saân tröôøng, saân boùng chuyeàn veä sinh an toaøn nôi taäp luyeän Giaùo aùn, soå ñieåm , 1Hs/2laù côø, xaø ngang, coät doïc, hoá nhaûy, neäm.
Thôøi gian
PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI
8’
1-2l
2lx8n
1x2l
Ñoäi hình nhaän lôùp
p Ñoäi hình khôûi ñoäng p
Töø ñoäi hình voøng troøn veà ñoäi hình nhaän lôùp gv kieåm tra baøi cuõ nhaän xeùt, cho ñieåm.
32’
12’
1x5l
1x6l
1x4l
1x5l
12’
1x3l
1x3
1x3l
8’
4-9voøng*100m
TRÖÏC QUAN – GIAÛNG GIAÛI – PHAÂN NHOÙM - SÖÛA SAI – LAØM MAÃU
- Nhoùm 1 : Baät nhaûy - Nhoùm 2 : Baøi Td vôùi côø
+ Ñaù laêng tröôùc-sau
p
+Troø chôi " Nhaûy cöøu" p
N
p
N
p
Gv ñan xen giöõa hai nhoùm nhaän xeùt söûa sai
Hoaùn ñoåi vò trí hai nhoùm
p
5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Ñoäi hình cuûng coá, thaû loûng
Ñoäi hình NX-BTVN
p
p
GIÁO ÁN SỐ : 38 NOÄI DUNG BAØI DAÏY
Tieát theo PPCT : 38 Baøi TD: OÂn 2 ñoäng taùc : Vöôn thôû – Tay. Hoïc : 2 ñoäng taùc chaân - Löôøn
NS :28/12/13 Baät nhaûy : Oân ñaù laêng tröôùc – sau. Troø chôi " Nhaûy oâ tieáp söùc"
PHAÀN NOÄI DUNG
YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT
MÔÛ ÑAÀU
1.Nhaän lôùp
2. Giôùi thieäu ND - YC
3.Kieåm tra baøi cuõ
4. Khôûi ñoäng : Chung Chuyeân moân
- Caùn söï lôùp taäp hôïp baùo caùo só soá cuûa lôùp
- Gv nhaän lôùp giôùi thieäu noäi dung yeâu caàu giôø hoïc
- Thuoäc hai ñoäng taùc baøi TD vôùi côø chuù yù bieân ñoä ñoäng taùc.
- Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm.
- Xoay caùc khôùp, eùp doïc – ngang, CBN – NCÑ - GCM.
CÔ BAÛN
1. Baøi TD
? Oân ñoâng taùc Vöôn thôû
Tay loãi sai thöôøng maéc
? Hoïc: Ñoäng taùc chaân
? Ñoäng taùc löôøn
2.Baät nhaûy
? OÂn ñaù laêng tröôùc – sau
? Ñaù laêng sang ngang
? Troø chôi " Nhaûy oâ tieáp söùc"
Yeâu caàu : - Thuoäc boán ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
Thöïc hieän ñoäng taùc ôû töøng nhòp vôùi tö theá khoâng chính xaùc hoaëc quaù nhanh
Khoâng bieát caùch thôû saâu, phoái hôïp ñoäng taùc.
- Phöông höôùng bieân ñoä cuûa tay, côø khoâng ñuùng
- Caàm ñeå ñuoâi caùn côø nhoâ ra ngoaøi.
-Nhòp 5-6-7-8 gioáng nhòp 1-2-3-4 nhöng nhòp 7 quay sang phải
- Nhòp 5-6-7-8 nhö nhòp 1-2-3-4 nhöng nhòp 5 böôùc chaân phaûi sang ngang nhòp 6 nghieâng löôøn sang traùi, nhòp 7 quay nhìn côø beân phaûi.
Yeâu caàu : - Thöïc hieän töông ñoái toát caùc ñoäng taùc boå trôï vaø troø chôi.
- Chaân thuaän ñaët tröôùc, chaân laêng ñaët sau, hai tay buoâng töï nhieân, troïng taâm doàn nhieàu vaøo chaân tröôùc,
- Duøng löïc cuûa chaân laêng ñaù maïnh töø sau ra tröôùc leân cao chaïm tay ngang taàm vai, chaân thuaän kieãng goùt chaân thaân treân hôi gaäp veà tröôùc.
+ Nhö ñaù laêng tröôùc nhöng kieãng chaân truï ñaù laêng sang ngang cao ngang hoâng hai tay phoái hôïp nhòp nhaøng.
KEÁT THUÙC
1. Cuûng coá
2. Thaû loûng
3. Nhaän xeùt
4. Daën doø
- Boán ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
- Caêng cô traùi-phaûi-sang hai beân ruõ tay, thaû loûng toaøn thaân, ñaám löng nheï
- OÂn laïi 3 noäi dung ñaõ hoïc chuù yù 4 ñoäng taùc baøi TD vôùi côø veà bieân ñoä ñ.taùc
MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 38
- Thuoäc boán ñoäng taùc baøi TD vôùi côø vaø nhaän ra caùc loã sai khi luyeän taäp NS:28/12/13
- Thöïc hieän töông ñoái toát caùc ñoäng taùc boå trôï, troø chôi ND:02/01/14
*Ñòa ñieåm Phöông tieän : Saân tröôøng, saân boùng chuyeàn veä sinh an toaøn nôi taäp luyeän, Giaùo aùn, soå ñieåm , 1Hs/2laù côø, xaø ngang, coät doïc, hoá nhaûy, neäm.
Thôøi gian
PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI
8’
1-2l
2lx8n
1x2l
Ñoäi hình nhaän lôùp
p Ñoäi hình khôûi ñoäng p
Töø ñoäi hình voøng troøn veà ñoäi hình nhaän lôùp gv kieåm tra baøi cuõ nhaän xeùt, cho ñieåm.
32’
17’
1x5l
1x4l
1x5l
1x6l
1x4l
1x5l
1x5l
1x3l
15’
1x3l
1x3
1x3l
1x2l
1x3l
TRÖÏC QUAN – GIAÛNG GIAÛI – PHAÂN NHOÙM - SÖÛA SAI – LAØM MAÃU
- Nhoùm 1 : Baät nhaûy - Nhoùm 2 : Baøi Td vôùi côø
+ Ñaù laêng tröôùc-sau - Hoïc môùi 2 ñoäng taùc baøi TD
p p
+ Ñaù laêng sang ngang - Oân hai ñoäng taùc baøi TD vaø caùc loãi sai
p p
+Troø chôi " Nhaûy oâ tieùp söùc" - Oân ñoàng loaït 4 ñoäng taùc baøi TD vôùi côø
N
N
Töông töï nhö treân
p
Gv ñan xen giöõa hai nhoùm nhaän xeùt, söûa sai
Hoaùn ñoåi vò trí hai nhoùm
5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Ñoäi hình cuûng coá, thaû loûng
Ñoäi hình NX-BTVN
p
p
File đính kèm:
td7 tiet 3738.doc
