I. Mục tiêu:
- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản .-
- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện .
- Bước đầu biết cách chơi trò chơi .
- Trò chơi “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Ngoài sân trường
- Phương tiện: Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
31 trang |
Chia sẻ: lantls | Lượt xem: 1074 | Lượt tải: 2
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án môn thể dục lớp 1 Trường tiểu học Ngọc Đông 1, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
áp – Tổ chức
II. Phần cơ bản:
1. RLTTCB:
- Ôn phối hợp:
+ Đứng đưa chân trái ra sau, tay lên cao.
+ Đứng đưa chân phải ra sau, tay lên cao chếch chữ V.
TTCB, 4 1 2 3
+ Đứng đưa chân trái sang ngang, tay chống hông.
+ Đứng đưa chân phải ra ngang, tay chống hông.
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ điều khiển, GV quan sát, sửa sai.
r
- HS thực hiện theo đúng yêu cầu
N1: Chân trái ra sau (sang ngang), tay lên cao (chống hông).
N3: Chân phải ra sau ( sang ngang), tay chếch chữ V(chống hông).
N2 – 4: Về TTCB
2. Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“:
- Khi có lệnh em số 1 chạy nhanh vòng qua bóng về chạm tay bạn.
- Bạn số 2 chạy như bạn số 1, lần lượt đến hết.
- GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có thưởng phạt.
**********
**********
**********
**********
r
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đi thường theo nhịp và hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
4. Cho học sinh vào lớp
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
r
@ Bổ sung – rút kinh nghiệm :
...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
============{================
TUẦN 16
Bài soạn số: 16
Tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước , dang ngang và đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; đứng kiểng gót , hai tay chống hông ; đứng đưa một chân ra trước và sang ngang , hai tay chống hông . Tư thế đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng .
Kiểm tra thể dục RLTTCB
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V .
- Thực hiện được đứng kiểng gót , hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước và sang ngang , hai tay chống hông .
- Thực hiện được đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng .
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an toàn..
- Phương tiện: Còi, 4 quả bóng làm mốc, kẻ sân kiểm tra và trò chơi.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu
Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
r
2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.
- Ôn phối hợp:
+ Tay ra trước. +Tay dang ngang
+ Tay lên cao chếch chữ V.
+ Chân trái ra trước tay chống hông.
+ Chân phải ra trước tay chống hông
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, nhắc nhở HS thực hiện đúng yêu cầu.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
r
2 x 4 Đầu : N4: Về TTCB
2 x 4 Sau: N2: Thu chân, tay chống hông. N4: Về TTCB
Nội dung – Yêu cầu
Phương pháp – Tổ chức
II. Phần cơ bản:
1. Kiểm tra:
- Nội dung: thực hiện 2 trong 10 động tác đã học.
- Phương pháp: Mỗi đợt 6 HS. GV nêu tên đông tác trước khi hô nhịp cho HS thực hiện đồng loạt.
- Cách đánh giá:
+ Đạt: Thực hiện ở mức cơ bản đúng.
+ Không đạt: Chỉ thực hiện 1 hoặc không thực hiện được động tác nào.
- GV phổ biến ngắn gọn yêu cầu khi kiểm tra.
* * * * * *
r **********
**********
**********
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ quản lý các bạn.
2. Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“:
- Khi có lệnh em số 1 chạy nhanh vòng qua bóng về chạm tay bạn.
- Bạn số 2 chạy như bạn số 1, lần lượt đến hết.
- GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có thưởng phạt.
**********
**********
**********
**********
r
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đi thường theo nhịp hít thở sâu.
- Đứng vỗ tay và hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
4. Cho học sinh vào lớp
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng yêu cầu.
- Công bố kết quả, khen HS thực hiện tốt.
**********
**********
**********
**********
r
@ Bổ sung – rút kinh nghiệm :
...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
============{================
TUẦN 17
Bài soạn số: 17
Đội hình đội ngũ
Rèn luyện tư thế cơ bản .
Trò chơi “chạy tiếp sức”
Ôn tập học kì I
I. Mục tiêu:
- Biết được những kiến thức , kĩ năng cơ bản đã học trong học kì ( cói thể còn quên một số chi tiết ) và thực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng đó .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được .
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Ngoài sân trường
- Phương tiện: Còi, bàn ghế kê ngay ngắn.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu
Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp, ổn định tổ chức, điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
r
2. Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.
- Cán bộ lớp và tổ trưởng các tổ điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, nhắc nhở HS thực hiện đúng yêu cầu.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
r
Nội dung – Yêu cầu
Phương pháp – Tổ chức
II. Phần cơ bản:
1. Sơ kết học kỳ I:
- Hệ thống kiến thức, kỹ năng đã học:về:
+ Đội hình đội ngũ.
+ Thể dục RLTTCB.
+ Trò chơi vận động.
- Mỗi nội dung 2 HS lên thực hiện.
- Đánh giá kết quả học tập của HS, tuyên dương cá nhân, tổ xuất sắc, nhắc nhở chung một số tồn tại và hướng khắc phục trong HKII.
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung.
- Cùng HS thảo luận nhẹ nhàng, vui vẻ.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
r
2. Ôn trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh“:
- Khi có làm gì thì cả lớp hoặc một tổ, một cá nhân phải thực hiện theo.
- Bạn nào không thực hiện đúng bị phạt hát cho cả lớp nghe 1 bài.
- GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có thưởng phạt.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
r
III. Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
- Đứng vỗ tay và hát.
2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:
3. Bài về nhà:
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
4. Cho học sinh vào lớp
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng yêu cầu.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
r
@ Bổ sung – rút kinh nghiệm :
.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
============{================
Duyệt của Ban giám hiệu Duyệt của Tổ chuyên môn
...................................................................... ......................................................................
...................................................................... .......................................................................
...................................................................... .......................................................................
...................................................................... .......................................................................
...................................................................... .......................................................................
Ngày.........Tháng........Năm 20...... Ngày.........Tháng........Năm 20......
Hiệu trưởng Tổ trưởng chuyên môn
File đính kèm:
- giao an the duc lop 1 - HK1sua xong CKTin ra .doc