Giáo án môn Thể dục 8 - Tiết 22 đến 66 - Năm học 2010-2011 - Phạm Thị Ngọc
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU :
1. Bài thể dục :
- Ôn động tác :vươn thở , tay ,chân ,lườn, bụng, phối hợp. Thực hiện đúng kĩ thuật từng động tác .
2. Bật nhảy : Ôn một số động tác bổ trợ như : Bật cóc, lò cò, tại chỗ bật cao bằng hai chân.
3.Chạy bền : Luyện tập chạy bền 400m
II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
1/ Địa điểm : Trên sân tập của trường, được vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện
2/ Phương tiện : Giáo an, cờ , phấn, còi , cờ.
III. HOẠT ĐỘNG CỦA GV & HS :
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án môn Thể dục 8 - Tiết 22 đến 66 - Năm học 2010-2011 - Phạm Thị Ngọc, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
c cho HS vào tập ở sân bóng chuyền
- GV chia HS thành 3 nhóm tập luyện ở 3 sân. mỗi nhóm có cán sự điều khiển.
- GV đi lại quan sát có nhận xét, nhắc nhở, chỉnh sửa động tác cho HS.
- GV chon HS ra 2-4 đội thi đấu, các em còn lại quan sát học họi rút kinh nghiệm.
( ưu tiên cho những HS chưa được thi đấu )
- GV vừa làm trọng tài, vừa hướng dẫn HS thi đấu.
r
- Kết thúc GV và HS cùng nhận xét tuyên dương đội thi đấu tốt.
Đứng
Ngồi
p
- GV gọi 2-4 HS lên thực hiện.
- Các em còn lại quan sát và có ý kiến nhận xét.
- GV nhận xét chung.
- GV nhắc lại một số điểm cần lưu ý trong chạy bền.
- Hướng dẫn cho HS chạy xung quanh sân trường theo 2 nhóm nam, nữ riêng.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện tích cực đúng động tác.
Đội hình thả lỏng
ê
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS về 4 hàng ngang
-GV nhận xét, đánh giá kết quả tiết học và căn dặn HS tập luyện ở nhà .
p
- GV hô giải tán – HS hô khỏe.
Đại Phước, ngày 30 tháng 3 năm 2011
DUYỆT CỦA TỔ TRƯỞNG
Phạm Thị Ngọc Ros
Tuần : 33
Tiết : 65
NS : 07 / 04 / 2011 BÓNG CHUYỀN - CHẠY BỀN
ND : 13/ 04 / 2011
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU :
1/ Bóng chuyền: - Ôn:
+ Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện.
+ Học : Đấu tập
2/ Chạy bền : Luyện tập chạy bền 500m
Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác các nội dung ôn tập và thực hiện cơ bản động tác học mới.rèn luyện HS nhanh nhẹn, sự khéo léo của của tay và sức bền.
II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
1/ Địa điểm : Trên sân tập của trường, được vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện
2/ Phương tiện : Còi TT, cờ đũa, đồng hồ TT, bóng chuyền, sân tập, giáo án...
III. HOẠT ĐỘNG CỦA GV & HS :
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
- GV kiểm tra sỉ số , sức khoẻ .
- Phổ biến mục tiêu nội dung bài học .
2. Khởi Động :
- HS chạy nhẹ nhàng thành đội hình vòng tròn.
- Một số động tác thể dục phát triển chung.
- Xoay các khớp .
- Ép dọc - ép ngang.
- Chạy bước nhỏ .
- Chạy nâng cao đùi .
- Chạy gĩt chạm mơng
- Chạy đạp sau .
II. CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ:
+ Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay
+ Tác dụng của chạy bền
+ Phát bóng thấp tay chính diện.
2/ Bóng chuyền:
- Một số động tác thể lực và khởi động với bóng.
- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Đệm bóng
- Phát bóng thấp tay chính diện.
- Học : Đấu tập.
* Củng cố phần bóng chuyền.
+ Đệm bóng
+ phát bóng thấp tay chính diện
+ Chuyền bóng cao tay.
3/ Chạy bền :
- Chạy trên địa hình tự nhiên
II. KẾT THÚC :
1/ Thả lỏng:
- Một số động tác thả lỏng, thư giãn.
2/ Xuống lớp:
- Nhận xét : Đánh giá tiết học .
- Dặn dò : +Tập luyện ở nhà các nội dung đã được học trên lớp.
- Giải tán
7-9
phút
2x8
nhịp
30-32
phút
2-3 phút
500m
4-6 phút
- Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang hoặc dọc , điểm số báo cáo, chúc GV khỏe
- GV chúc HS khỏe và phổ biến ngắn gọn mục tiêu nội dung bài học .
- Đội hình khởi động .
ê
Cán sự TD điều khiển lớp khởi động
- GV quan sát nhắc nhở.
CB XP Đ
P P
o o o o o o o o
o o o o o o o o
P P
ê
Đứng
Ngồi
* Đội hình kiểm tra bài cũ
p
- GV gọi 1-2 HS lên trả bài.
- Các em còn lại quan sát và có ý kiến nhận xét.
- GV nhận xét chung và cho điểm 15 phút.
- GV nhắc lại nội dung, yêu cầu tập luyện.
- cho HS đướng thành 2 hàng ngang đối diện nhau cách 4 - 6m , khoảng cách hàng ngang 2 - 3m để tập luyện.
- GV hướng dẫn và điều khiển HS tập luyện
- GV đi lại quan sát có nhận xét, nhắc nhở, chỉnh sửa động tác cho HS.
o o o o o o o o
r
- Tổ chức cho HS vào tập ở sân bóng chuyền
- GV chia HS thành 3 nhóm tập luyện ở 3 sân. mỗi nhóm có cán sự điều khiển.
- GV đi lại quan sát có nhận xét, nhắc nhở, chỉnh sửa động tác cho HS.
- GV chon HS ra 2-4 đội thi đấu, các em còn lại quan sát học họi rút kinh nghiệm.
( ưu tiên cho những HS chưa được thi đấu )
- GV vừa làm trọng tài, vừa hướng dẫn HS thi đấu.
r
- Kết thúc GV và HS cùng nhận xét tuyên dương đội thi đấu tốt.
Đứng
Ngồi
p
- GV gọi 2-4 HS lên thực hiện.
- Các em còn lại quan sát và có ý kiến nhận xét.
- GV nhận xét chung.
- GV nhắc lại một số điểm cần lưu ý trong chạy bền.
- Hướng dẫn cho HS chạy xung quanh sân trường theo 2 nhóm nam, nữ riêng.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện tích cực đúng động tác.
Đội hình thả lỏng
ê
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS về 4 hàng ngang
-GV nhận xét, đánh giá kết quả tiết học và căn dặn HS tập luyện ở nhà .
p
- GV hô giải tán – HS hô khỏe.
Tuần : 33
Tiết : 66
NS : 07 / 04 / 2011 BÓNG CHUYỀN - CHẠY BỀN
ND : 15 / 04 / 2011
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU :
1/ Bóng chuyền: - Ôn:
+ Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện.
+ Học : Đấu tập
2/ Chạy bền : Luyện tập chạy bền 500m
Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác các nội dung ôn tập và thực hiện cơ bản động tác học mới.rèn luyện HS nhanh nhẹn, sự khéo léo của của tay và sức bền.
II . ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
1/ Địa điểm : Trên sân tập của trường, được vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện
2/ Phương tiện : Còi TT, cờ đũa, đồng hồ TT, bóng chuyền, sân tập, giáo án...
III. HOẠT ĐỘNG CỦA GV & HS :
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
- GV kiểm tra sỉ số , sức khoẻ .
- Phổ biến mục tiêu nội dung bài học .
2. Khởi Động :
- HS chạy nhẹ nhàng thành đội hình vòng tròn.
- Một số động tác thể dục phát triển chung.
- Xoay các khớp .
- Ép dọc - ép ngang.
- Chạy bước nhỏ .
- Chạy nâng cao đùi .
- Chạy gĩt chạm mơng
- Chạy đạp sau .
II. CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ:
+ chuyền bóng cáo tay bằng 2 tay
+ Phát bóng thấp tay chính diện.
+ Đệm bóng
2/ Bóng chuyền:
- Một số động tác thể lực và khởi động với bóng.
- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Đệm bóng
- Phát bóng thấp tay chính diện.
- Học : Đấu tập.
* Củng cố phần bóng chuyền.
+ Đệm bóng
+ phát bóng thấp tay chính diện
+ Chuyền bóng cao tay.
3/ Chạy bền :
- Chạy trên địa hình tự nhiên
II. KẾT THÚC :
1/ Thả lỏng:
- Một số động tác thả lỏng, thư giãn.
2/ Xuống lớp:
- Nhận xét : Đánh giá tiết học .
- Dặn dò : +Tập luyện ở nhà các nội dung đã được học trên lớp.
- Giải tán
7-9
phút
2x8
nhịp
30-32
phút
2-3 phút
500m
4-6 phút
- Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang hoặc dọc , điểm số báo cáo, chúc GV khỏe
- GV chúc HS khỏe và phổ biến ngắn gọn mục tiêu nội dung bài học .
- Đội hình khởi động .
w
Cán sự TD điều khiển lớp khởi động
- GV quan sát nhắc nhở.
CB XP Đ
P P
o o o o o o o o
o o o o o o o o
P P
ê
Đứng
Ngồi
* Đội hình kiểm tra bài cũ
p
- GV gọi 2 - 3 HS lên trả bài.
- Các em còn lại quan sát và có ý kiến nhận xét.
- GV nhận xét chung và cho điểm 15 phút.
- GV nhắc lại nội dung, yêu cầu tập luyện.
- cho HS đướng thành 2 hàng ngang đối diện nhau cách 4 - 6m , khoảng cách hàng ngang 2 - 3m để tập luyện.
- GV hướng dẫn và điều khiển HS tập luyện
- GV đi lại quan sát có nhận xét, nhắc nhở, chỉnh sửa động tác cho HS.
o o o o o o o o
r
- Tổ chức cho HS vào tập ở sân bóng chuyền
- GV chia HS thành 3 nhóm tập luyện ở 3 sân. mỗi nhóm có cán sự điều khiển.
- GV đi lại quan sát có nhận xét, nhắc nhở, chỉnh sửa động tác cho HS.
- GV chon HS ra 2-4 đội thi đấu, các em còn lại quan sát học họi rút kinh nghiệm.
( ưu tiên cho những HS chưa được thi đấu )
- GV vừa làm trọng tài, vừa hướng dẫn HS thi đấu.
r
- Kết thúc GV và HS cùng nhận xét tuyên dương đội thi đấu tốt.
Đứng
Ngồi
p
- GV gọi 2-4 HS lên thực hiện.
- Các em còn lại quan sát và có ý kiến nhận xét.
- GV nhận xét chung.
- GV nhắc lại một số điểm cần lưu ý trong chạy bền.
- Hướng dẫn cho HS chạy xung quanh sân trường theo 2 nhóm nam, nữ riêng.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện tích cực đúng động tác.
Đội hình thả lỏng
ê
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS về 4 hàng ngang
-GV nhận xét, đánh giá kết quả tiết học và căn dặn HS tập luyện ở nhà .
p
- GV hô giải tán – HS hô khỏe.
Đại Phước, ngày 08 tháng 4 năm 2011
DUYỆT CỦA TỔ TRƯỞNG
Phạm Thị Ngọc Ros
File đính kèm:
bai TD bat nhay chay ben.doc
