Giáo án môn Giáo dục Quốc Phòng Lớp 11 - Bài 5: Kĩ thuật sử dụng lựu đạn - Năm học 2009-2010

i giữ cân bằng. Chân phải theo đà kéo ngang gót chân trái hoặc bước lên một bước. Tay phải xách súng tiếp tục tiến, bắn hay ném quả lựu đạn khác. * Chú ý: - Nếu thuận tay trái thì động tác làm ngược lại. - Mọi cử động trong động tác phối hợp nhịp nhàng theo qui luật tự nhiên. - Muốn ném được xa phải biết phối hợp sức bật của chân, sức rướn của thân người, sức vút của cánh tay, buông lựu đạn đúng thời cơ. * Những lỗi sai thường mắc phải: - Chân bước quá ngắn. - Tay tạc ngang và ra tay không đúng góc độ. - Không phối hợp được sức rướn của thân người và sức vút của cánh tay. * Duy trì luyện tập và sữa sai: Học sinh luyện tập theo 3 bước: - Cá nhân nghiên cứu động tác; Tập chậm, phân đoạn; + Thực hiện từng cử động theo hiệu lệnh của giáo viên. Các em thực hiện động tác mô phỏng có súng (gậy) và lựu đạn ( vẫn cầm ở góc 45 độ) thả nhẹ xuống đất rồi thực hiện động tác chuẩn bị chiến đấu tiếp... + Nghe hiệu lệnh của giáo viên. Các em chuẩn bị lựu đạn rồi thực hiện liên tục 3 cử động của động tác ném lựu đạn xa đúng hướng kết hợp có súng và lựu đạn ( cầm ở góc 45 độ) thả nhẹ xuống đất, rồi thực hiện động tác chuẩn bị chiến đấu tiếp.... - Tập tổng hợp: Thực hiện hoàn chỉnh động tác đứng ném lựu đạn xa đúng hướng có súng và lựu đạn. Giáo viên trực tiếp duy trì, hướng dẫn các bộ phận luyện tập. Trong quá trình luyện tập thực hiện sai đâu sữa đó. Nếu ít người sai thì sữa trực tiếp, nếu nhiều người sai thì tập trung lại từng bộ phận để hướng dẫn sửa sai sau đó tiếp tục luyện tập. * Củng cố – đánh giá nội dung đã học: - Thành phần kiểm tra: kiểm tra đại diện học sinh của từng tổ luyện tập ( mỗi tổ 3 – 5 học sinh). - Nội dung kiểm tra : Có thể kiểm tra lần lượt từng học sinh làm động tác đứng ném lưụ đạn xa đúng hướng, mỗi người ném 2 quả, lấy kết quả lần ném xa nhất hoặc kiểm tra mỗi đợt 2 – 3 học sinh. Nhận xét từng học sinh. Thực hiện kiểm tra: tại bãi tập. III. Phần kết thúc: - Nhận xét đánh giá. - Kiểm tra dụng cụ. - Dặn bài tập về nhà ôn luyện. - Xuống lớp.ì ? 38-40p € € € € € € € € € € € € € € € € €€ €cs € € € € € € mGV TĐội 2 TĐ 3 TĐội 1 Gv Sau khi Gv chia lớp thành 3 nhóm : (nam nữ) Nhóm 1: Nội dung tính năng chiến đấu cấu tạo các loại lựu đạn, qui tắc sữ dụng lựu đạn.( 25 p). bước 1: Cá nhân trong đội hình tổ tự nghiên cứu các nội dung về tính năng cấu tạo, qui tắc sử dụng lựu đạn (10 p). bước 2: Tổ trưởng nêu câu hỏi, gọi lần lượt học sinh trong tổ ra trả lời và chỉ lên tranh vẽ, mô hình (15p). Vật chất: lựu đạn học cụ Phi 1, lựu đạn cần 97, tranh vẽ, que chỉ. Địa điểm: sân tập (KV1). nguời phụ trách : tổ trưởng. hết thời gian đổi về nhóm 2 Nhóm 2: Nội dung động tác ném lựu đạn (25p). trước khi luyện tập tổ trưởng phải tổ chức khởi động. theo bài qui định để tránh chấn thương trong quá trình tập luyện. bước 1: cá nhân trong tổ tự nghiên cứu luyện tập nhớ lại các cử động của động tác đứng ném lựu đạn và động tác ném trong vận động (5p). Bước 2: tổ trưởng hô cho học sinh tập theo cử động , giáo viên theo dõi, sữa sai, nâng cao dần nhịp độ tập luyện cho đến khi thuần thục động tác. Chỉ làm động tác, không ném lựu đạn đi (10 p). buớc 3: Tổ trưởng cho tổ tập nhanh, rèn luyện động tác phối hợp lực giữa chân , thân, người, tay, thời cơ buông lựu đạn để ném lựu đạn đi được xa nhất (10 p). vật chất: lựu đạn tập phi 1, súng AK(CKC), bãi ném lựu đạn. địa điểm: sân tập (KV3) người phụ trách: lớp trưởng và lớp phó. hết thời gian di chuyển đến nhóm 3. Nhóm 3: nội dung tập ném lựu đạn xa đúng hướng.(25 p). trước khi luyện tập, trưởng nhóm phải tổ chức khởi động theo bài qui định để tránh chấn thương trong quá trình luyện tập. bước 1: cá nhân trong tổ tự nghiên cứu, luyện tập nhớ lại các cử động của động tác đứng ném lựu đạn (5p). bước 2: tập ném, tổ trưởng lần lượt gọi từng người vào ném, Ném xong 2 quả lên nhặt lựu đạn đem về và vận động về phía sau đội hình tổ học tập. Trưởng nhóm quan sát và thông báo kết quả ném lựu đạn cho người tập. Cứ như vậy luyện tập cho đến hết thời gian. (10 p). Vật chất : lựu đạn Phi 1, AK(CKC), bãi ném lựu đạn. Địa điểm: sân tập trường (KV3). Người phụ trách: Giáo viên. hết thời gian đổi về bộ phận 1. Gv sử dụng còi kết hợp với khẩu lệnh trực tiếp. một hồi còi bắt đầu luyện tập. hai hồi còi đổi tập. ba hồi còi thôi tập về vị trí tập trung. Gv duy trì tập luyện theo kế hoạch, thực hiện sai đâu sửa đó, những động tác có nhiều người sai Gv phải thống nhất lại động tác cho cả nhóm. Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang như đội hình trên. € € € € € € € € € € € € € € € € €€ €cs € € € € € € mGV - Chia lớp thành 3 nhóm. Thực hiện đúng theo phương pháp xoay vòng; Nhóm 1 ném lựu đạn xa đúng hướng- Nhóm 2 tập trung ở địa địa điểm ném để nhặt lựu đạn về sau khi nhóm 1 ném xong thì trở lại vị trí nhặt lựu đạn. Cứ thế thực hiện luân phiên. KV nhặt lựu đạn 1 * * * * * * * * * * * * P----P-----P------P--------- <-- <-- <-- <-- x P P P P <-- <-- <-- <-- x P-----P------P-----P------- KV ném lựu đạn 2 - Tập hợp thành 4 hàng ngang. € € € € € € € € € € € € € € € € €€ €cs € € € € € € mGV 3. phần kết thúc : * Nhận xét. * Dặn bài tập về nhà. 1-2 p - Tập trung lớp lại sau kiểm tra. € € € € € € € € € € € € € € € € €€ €cs € € € € € € mGV TIẾT 2: I. Mục đích: luyện tập nhằm giúp cho các em biết cách ném lựu đạn cho trúng huớng, đặc biệt là về phần kĩ thuật, phải được cính xác và từng bước hoàn chỉnh. II. Yêu cầu: Tất cả các em hs thực hiện được III. Nội dung: 45 phút. ( Luyện tập) IV. Địa điểm, vật chất bảo đảm: 1. sân thể thao của trường. 2. phương tiện: lựu đạn phi tập, súng tiểu liên AK, cờ cắm sân tập. V. Tiến trình lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức luyện tập 1. Phần mở đầu: Nhận lớp ( điểm danh, phổ biến nội quy thao trường bãi tập và yêu cầu giờ học). Kiểm tra bài cũ: 3-5p - GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang. Học ngoài trời. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x € 2. Phần cơ bản: * Luyện tập . Khởi động chuyên môn: các khớp. GV thực hiện theo 3 bước: B1: Làm nhanh động tác. B2 : Làm chậm có phân tích. B3: Làm tổng hợp. Sau khi thực hiện xong cho hs chia từng tổ tự nghiên cứu động tác rồi Choi từng tổ luyện tập dưới sự chỉ huy của lớp trưởng. Sai đến đâu sửa đến đó, cho các em nắm. * Phổ biến ý định kiểm tra đánh giá nội dung đã học: + Thành phần kiểm tra : kiểm tra đại diện học sinh của từng tổ nhắc lại kiến thức đã học + Nội dung kiểm tra : Lựu đạn phi 1 Việt Nam + Phương pháp kiểm tra: 38-40p GV: Tập trung hS theo 4hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các em đứng so le với nhau để quan sát. Sơ đồ giảng dạy và bãi tập: Tổ 1 tổ 2 tổ 3 tổ 4 10m Vị trí cấm cờ 3. phần kết thúc : * Nhận xét. * Dặn bài tập về nhà. 1-2 p - Tập trung lớp lại sau kiểm tra. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X TIẾT 3 I. Mục đích: luyện tập nhằm giúp cho các em biết cách ném lựu đạn cho trúng huớng, đặc biệt là về phần kĩ thuật, phải được cính xác và từng bước hoàn chỉnh. II. Yêu cầu: Tất cả các em hs thực hiện được III. Nội dung: 45 phút. ( Luyện tập) IV. Địa điểm, vật chất bảo đảm: 1. sân thể thao của trường. 2. phương tiện: lựu đạn phi tập, súng tiểu liên AK, cờ cắm sân tập. V. Tiến trình lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức luyện tập 1. Phần mở đầu: Nhận lớp ( điểm danh, phổ biến nội quy thao trường bãi tập và yêu cầu giờ học). Kiểm tra bài cũ: 3-5p - GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang. Học ngoài trời. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x € 2. Phần cơ bản: * Luyện tập . Khởi động chuyên môn: các khớp. GV thực hiện theo 3 bước: B1: Làm nhanh động tác. B2 : Làm chậm có phân tích. B3: Làm tổng hợp. Sau khi thực hiện xong cho hs chia từng tổ tự nghiên cứu động tác rồi Choi từng tổ luyện tập dưới sự chỉ huy của lớp trưởng. Sai đến đâu sửa đến đó, cho các em nắm. * Phổ biến ý định kiểm tra đánh giá nội dung đã học: + Thành phần kiểm tra : kiểm tra đại diện học sinh của từng tổ nhắc lại kiến thức đã học + Nội dung kiểm tra : Lựu đạn phi 1 Việt Nam + Phương pháp kiểm tra: 38-40p GV: Tập trung hS theo 4hàng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các em đứng so le với nhau để quan sát. Sơ đồ giảng dạy và bãi tập: Tổ 1 tổ 2 tổ 3 tổ 4 10m Vị trí cấm cờ 3. phần kết thúc : * Nhận xét. * Dặn bài tập về nhà. * Xuống lớp. 1-2 p - Tập trung lớp lại sau kiểm tra. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X