Giáo án Giáo dục quốc phòng Lớp 12 - Chương trình cả năm - Lê Thị Phượng

g. Khi chưa cần dùng súng thì súng thì súng có thể đeo sau lưng. - Khi tiến : giống như bò tuyến rộng. VẤN ĐỀ HUẤN LUYỆN 2 : ĐỘNG TÁC LÊ. 3.1- Động tá lê cao : 3.1.1- Trường hợp vận dụng : Thường dùng khi cần thu hẹp mục tiêu ở những gần địch, địa hình che mắt địch thấp. 3.1.2- Tình huống : thời gian Địch ở cách ta 300 m chiến sĩ A vận dụng đến bụi cây trước mặt cách 20 m quan sát báo cáo. 3.1.3- Động tác cụ thể : - Tư thế chuẩn bị : Người ngồi nghiêng xuống đất, mông trái và đùi trái tiếp đất, chân trái co ngang thắt lưng, bàn chân đặt dưới ống chân phải, chân phải duỗi thẳng tự nhiên, tay phải cầm súng ở ốp lót tay đặt súng trọng lượng rơi đều trên đừi và cẳng chân trái, hộp tiếp đạn quay ra ngoài, nòng súng hơi chếch lên trên, khuỷu tay khép tự nhiên. Bàn tay chống xuống đất, đầu hơi cúi, mắt theo dõi địch. - Khi tiến : + Cử động 1 : Chân phải co lên đặt sát bàn chân hoặc cổ chân trái, tay trái chống về trước một cách tay. + Cử động 2 : Dùng sức bàn chân phải và tay trái nâng người lên. + Cử động 3 : Dùng sức bàn chân phải và tay trái đẩy người về trước cho tới khi chân phải duỗi thẳng tự nhiên. Cứ như vậy chân tay phối hợp đẩy người lê theo hướng tiến. 3.2 – Lê thấp : Tư thế động tác như lê cao, chỉ khác khi muốn lê thấp cần đặt cả cánh tay trái xuống đất. Cứ như vậy chân tay phối hợp đẩy người lê theo hướng tiến. TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THƠNG ĐIỂU CẢI TỔ THỂ DỤC _ QUỐC PHỊNG ---xXx--- GIÁO ÁN CÁC TƯ THẾ ĐỘNG TÁC CƠ BẢN VẬN ĐỘNG TRÊN CHIẾN TRƯỜNG ( Động tác Trườn và Vọt tiến ) Đối tượng: học sinh lớp 12 Người biên soạn: lê thị phượng Chức vụ: Giáo Viên Đơn vị: Tổ Thể dục_Quân sự Đồng nai: ngàythángnăm 2009 Ý ĐỊNH HUẤN LUYỆN ---xXx--- I/ Mục đích yêu cầu: 1: Mục đích Huấn luyện cho học sinh nắm được tư thế động tác Trườn và Vọt tiến trong chiến đấu của từng người để làm cơ sở cho việc học tập và bước đầu vận dụng phù hợp với địa hình và các tình huống. 2: Yêu cầu. Học sinh phải tự giác rèn luyện để thành thạo động tác Vận dụng linh hoạt trong tình huống chiến thuật II/ Nội dung và thời gian 1:Nội dung. Động tác Trườn Động tác Vọt tiến 2: Thời gian. - Tồn bài: 1 tiết III/ Tổ chức và phương pháp: Tổ chức: Lấy lớp học để lên lớp Lấy đơn vị tổ để luyện tập Phương pháp: Thực hiện qua 3 bước: -Bước 1; Làm nhanh khái quát động tác -Bước 2: Làm chạm phan tích động tác -Bước 3: Làm tổng hợp IV:Địa điểm: Sân trường Võ Thị Sáu V: Vật chất: 1: Giáo viên: Giáo an, cịi 2: Học sinh: Sách vở ghi chép trang , súng AK KẾ HOẠCH ÔN LUYỆN ---xXx--- I/- Nội dung : Động tác cụ thể 1: Động tác Trườn 2: Động tác Vọt tiến II/- Thời gian : III/- Tổ chức phương pháp : 1. Tổ chức cá nhân trong tiểu đội để ôn luyện. 2. Phương pháp : - Tự nghiên cứu từng người trong đội hình 10’. - Tập chậm trong đội hình theo khẩu lệnh từng cử động một, kết hợp sửa chữa. - Tập nhanh trong đội hình liên kết các cử động theo khẩu lệnh tập. - Tập tổng hợp và tự xử trí tình huống. IV/- Địa điểm : phân công thực địa. V/- Người phụ trách : - Giáo viên phụ trách chung. - Cán bộ tiểu đội phụ trách tiểu đội mình. VI/- Ký tín hiệu : - Một hồi cịi dài các tiểu đội về vị trí tập luyện - Hai hồi cịi dài các tiểu đội về vị trí tập trung VII/- Vật chất : Giáo viên : cờ, còi, bài giảng, tài liệu. Học sinh : sách vở ghi chép, vũ khí trang bị đầy đủ. QUÁ TRÌNH HUẤN LUYỆN TT NỘI DUNG – THỜI GIAN YÊU CẦU PHƯƠNG PHÁP TIẾN HÀNH VẬT CHẤT GIÁO VIÊN HỌC SINH 1 Phần: Mở đầu - Giới thiệu các qui định, hạn khoa mục phương án của bài tập. - Nhận lớp : nắm sỉ số. - Kiểm tra tác phong. - Hạ khoa mục. - Phổ biến các qui định. - Phổ biến bài giảng. - Ổn định, trật tự. - Nghe, nhìn. - Nêu câu hỏi thắc mắc. Giáo án. 2 Phần : Huấn luyện chính. 1. VĐHL 1 +Động tác Trườn 2. VĐHL 2: + Động tác Vọt tiến Nắm chắc phương pháp trình tự giảng VĐHL 1. + Động tác Trườn VĐHL 2. + Động tác Vọt tiến .- Nêu tên VĐHL1 : - Giảng trường hợp vận dụng. - Hướng dẫn động tác (làm mẫu 3 bước). - Luyện tập. - Nhận xét đánh giá. - Nghe, theo dõi, nắm chắc phương pháp và trình tự VĐHL1. - Tư duy và nêu câu hỏi. Giáo án. 3 - Phần kết thúc. - Thời gian. - Hoàn thiện tổng hợp VĐHL1&2. - Đánh giá những việc làm được và chưa được. - Tập trung lớp. - Hệ thống toàn bài. - Nêu ưu điểm và khuyết điểm của quá trình học. - Biểu dương học sinh tốt, - Nghe, quan sát. - Đánh giá và tự đánh giá bằng phương pháp thảo luận và thực hành động tác. Giáo án. NỘI DUNG ---xXx--- VẤN ĐỀ HUẤN LUYỆN 1: ĐỘNG TÁC TRƯỜN. 1- Trường hợp vận dụng : Thường dùng trong trường hợp gần sát địch cần hạ thấp mục tiêu (Người). Khi vượt qua địa hình bằng phẳng, hành động hết sức nhẹ nhàng thận trọng. 2 – Tình huống : thời gian Địch ở cách 150 m, chiến sĩ A vận động tới bụi cây xanh có nhiệm vụ lợi dụng địa hình phía trước tiếp cận quan sát địch báo cáo. 3- Động tác cụ thể : * Động tác trườn ở địa hình bằng phẳng: - Tư thế chuẩn bị : Người nằm sấp súng đặt bên phải dọc theo thân người “Nòng súng về trước ngang đầu, hộp tiếp đạn quay ra ngoài cách thân người 25 cm – 30 cm”. Hai tay gập lại, khuỷu tay rộng hơn vai, hai bàn tay úp xuống đất để sát vào nhau dưới cằm hoặc hơi chếch về trước, hai chân duỗi thẳng gót chân khép lại tự nhiên. - Khi tiến : + Cử động 1 : Hai bàn tay đưa về trước 10 cm – 15 cm nếu tay úp dưới cằm, hai mũi chân co về phía trước. + Cử động 2 : Dùng sức hai tay và hai mũi bàn chân nâng người lên. + Cử động 3 : Dùng sức hai tay và hai mũi bàn chân đẩy người về trước bụng, ngực lướt trên mặt đất, cằm gần sát đất, đầu cúi, mắt theo dõi địch. Cứ như vậy, chân tay phối hợp để tiến, tiến 2-3 nhịp tay phải nhấc súng lên đặt nhẹ xuống đất về trước. VẤN ĐỀ HUẤN LUYỆN 2: ĐỘNG TÁC VỌT TIẾN – DỪNG LẠI. 1- Trường hợp vận dụng : Khi đi qua địa hình trống trải, dưới làn bắn thẳng của hỏa lực địch. 2- Tình huống : thời gian Địch ở trong ụ súng dùng hỏa lực bắn về hướng. Chiến sĩ A đã cơ động đến bụi cây xanh nhận lệnh : nhanh chóng chiếm ụ đất phía trước dùng súng tiêu diệt địch. 3- Động tác cụ thể : - Động tác vọt tiến ở tư thế cao “Đứng, quỳ, ngồi”. Tay phải xách súng (nếu có trang bị khác súng đeo sau lưng, 2 tay ôm trang bị). Người hơi lao về trước thành tư thế chạy nhanh. Ở tư thế quỳ, ngồi dùng sức của 2 chân bật người đứng dậy vọt tiến. - Động tác vọt tiến ở tư thế thấp “Nằm, bò, trườn”. Người hơi nghiêng về phía bên trái, chân trái co ngang thắt lưng, chân phải duỗi thẳng tự nhiên, tay phải chuyển súng hoặc trang bị dọc theo người, dùng sức của một tay hai chân đẩy người vụt chạy đột nhiên. Trường hợp vọt tiến vận dụng : tay phải cầm súng (ốp lót tay) hai tay chống trước ngực dùng hai tay và hai chân nâng người lên, lao người về trước thành tư thế chạy nhanh. Quá trình vận động chuyển súng thành tư thế sẵn sàng chiến đấu. - Động tác dừng lại : Khi đang vọt tiến cần dừng lại tùy theo địa hình và tình hình địch mà có thể dừng lại ở tư thế cao hay thấp. Động tác khi dừng lại quỳ, ngồi hoặc nằm xuống nhưng hành động phải thật nhanh chóng. Chú ý : Trước khi vọt tiến nếu địch đang theo dõi thì phải di chuyển sang phải hoặc sang trái rồi mới vọt tiến. Khi dừng lại bên phải, trái hoặc phía sau vật lợi dụng từ 3 m đến 5 m quan sát rồi cơ động vào lợi dụng. VẤN ĐỀ HUẤN LUYỆN 6 : ĐỘNG TÁC LĂN. 6.1- Động tác lăn ngắn : 6.1.1- Trường hợp vận dụng : Thường vận dụng trong trường hợp vọt tiến dưới hỏa lực bắn thẳng của địch hoặc đang nằm bắn cần thay đổi vị trí ở cự ly ngắn. 6.1.2- Tình huống : thời gian - Về địch. - Về ta. 6.1.3- Động tác cụ thể : - Tư thế chuẩn bị : Tay phải cầm súng ở ngã 3 thân súng hoặc ốp lót tay cánh tay kẹp súng vào nách phải, súng gần dọc theo thân người. - Khi lăn : + Cử động 1 : ( lăn về bên nào thì chân bên đó bước lên) lăn sang phải chân phải bước lên theo hướng mũi bàn chân một bước dài, chân phải gập, chân trái thẳng tự nhiên, chống tay trước mũi bàn chân phải (bàn tay quay sang phải về sau), người cúi xuống. + Cử động 2 : Người nghiêng sang phải gối phải và toàn thân lăn người sang phải, gối phải đánh sang trái, đặt vai phải xuống đất. + Cử động 3 : Dùng sức của tay trái, chân phải và toàn thân lăn người sang phải, chân phải vẫn co, chân trái thẳng. Khi đầu gối phải chạm đất thì chuyển thành tư thế khác. * Lăn bên trái : Động tác làm ngược lại. Súng vẫn giữ nguyên. - Trường hợp đang nằm bắn : + Tư thế chuẩn bị : Tay phải rời tay cầm về nắm ốp lót tay, tay trái rời ốp lót tay , tay thu về trước ngực hơi khép lại, tay phải thu súng về trước ngực. Súng nắm trên cẳng tay phải, mặt súng quay sang phải, hai chân khép lại. Nếu lăn sang bên nào thì quay mũi bàn chân sang bên đó. + Khi tiến : Dùng sức toàn thân lăn về bên đã định. Những điểm chú ý : Khi lăn chân không vung quá cao, mông, lưng không chạm đất. Động tác lăn chỉ vận dụng khi mang súng tiểu liên AK và súng trường CKC.