I- Mục đích yêu cầu:
Kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh lấy điểm hệ số2.
*II- Yêu cầu:
Học sinh học tập phải đầy đủ trang phục ,nghiêm túc tập luyện
tuân theo sự chỉ dẫn của giáo viên.
*III- Địa điểm: Tại sân tập của nhà trường
*IV- Thời gian: 45p
*V- Nội dung và phương pháp tổ chức:
3 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 212 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Giáo dục quốc phòng Lớp 11 - Tiết 30: Kiểm tra kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tiết 30: Kiểm tra kỹ thuậtchạy đà giậm nhảy -
Kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng
Ngày soạn 4-12-2005
Ngày dạy Tuần 15
*I- Mục đích yêu cầu:
Kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh lấy điểm hệ số2.
*II- Yêu cầu:
Học sinh học tập phải đầy đủ trang phục ,nghiêm túc tập luyện
tuân theo sự chỉ dẫn của giáo viên.
*III- Địa điểm: Tại sân tập của nhà trường
*IV- Thời gian: 45p
*V- Nội dung và phương pháp tổ chức:
Nội dung
Khối lượng
Phương pháp tổ chức
T/g
S/lần
I-Mở đầu:
1.ổn định tổ chức:
Lớp trưởng báo cáo sỹ số lớp
chỉnh đốn trang phục giới
thiệu GV dự giờ nếu có
2-Khởi động:
- Khởi động chung gồm
6 động tác tay không .
-Khởi động chuyên môn :
Xoay cá khớp cổ tay cổ chân
gối, ba bước bổ trợ điền kinh
(bước nhỏ , nâng cao đùi , đạp
sau)
II-Cơ bản :
1. HS ôn tập 2 lần kỹ thuật chạy đà giậm nhảy để chuẩn bị kiểm tra .
2. Kiểm tra :
GVđọc biểu điểm kiểm tra để học sinh nghe phấn đấu:
- Thực hiện đủ các động tác kỹ thuật
+Loại A đạt điểm giỏi
Thực hiện đầy đủ các bướckỹ thuật chuẩn
+ Loại B điểm khá
Thực hiện đầy đủ các bước kỹ thuật còn 1 sai sót nhỏ
+ Loại c: Đạt yêu cầu
Thực hiện các bước còn thiếu kỹ thuật chưa chuẩn.
3.Củng cố:
GV nhắc lại kiến thức cơ bản, kiến thức kiểm tra toàn bài cho HS nắm
III-Kết thúc :
-Thả lỏng hồi tĩnh .
-Nhận xét giờ học .
-Bài tập về nhà ( tập các Bài tập thể dục, chạy 1000m vào
các buổi sáng)
(10p)
(20p)
15p
5p
5p
5p
( 5p)
1
3x8
4L
1
1
1
Đội hình cơ bản:
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động:
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình ôn tâp.
* ** * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * ** * * * *
* * * * ** * * * * * * * * * * * *
GV
Đội hình kiểm tra .
******** *
******** *
******** *
*
GV
Gọi 2- 4 HS lên sửa sai
Đội hình xuống lớp :
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
GV
File đính kèm:
- GA TD 11(4).doc