Giáo án GDTC 9 - Tuần 9 - Năm học 2024-2025

Ngày soạn: 20/9/2024 Tiết 9 TÊN CHỦ ĐỀ: CHẠY NGẮN Bài 2: Củng cố kĩ thuật chạy giữa quảng và về đích (Tiếp) I. Mục tiêu bài học 1. Về kiến thức: - Học sinh biết và thực hiện đúng phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m).; biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh. 2. Về năng lực: 2.1 Năng lực đặc thù. - Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m); biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh. - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi. 2.2 Năng lực chung. - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân. - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học. - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập. 3. Về phẩm chất. - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa mọi người. - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và trong cuộc sống. II. Thiết bị dạy học và học liệu. + Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh. + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học. III. Tiến trình dạy và học. 1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút) * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. * Sản phẩm: - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động Tổ chức thực hiện Nội dung LVĐ Hoạt động của Gv Hoạt động của HS * Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện - Phổ biến nội dung nhiệm vụ. nhiệm vụ. - GV nhận lớp, hỏi - Cán sự lớp tập hợp lớp theo và mục tiêu bài học. han tình hình sức đội hình 4 hàng ngang, báo * Khởi động khỏe học sinh, phổ cáo sĩ số. chung. biến nội dung và - HS quan sát, lắng nghe nội - Chạy nhẹ nhàng 1 1Vòng mục tiêu bài học. dung và mục tiêu giờ học. vòng quanh sân; - Gv di chuyển, l n - Cs lớp tổ chức khởi động. Xoay các khớp; ép 2 x 8 quan sát và chỉ dẫn 2l x 8n - Đội hình nhận lớp. dọc, ép ngang. đôn đốc học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * Khởi động - Gv phổ biến cách x x x x x x x x x x x x x x x x chuyên môn. chơi, luật chơi trò x - Chạy bước nhỏ. chơi - Chạy nâng cao đùi. 1- 2 lần . - Đội hình khởi động chung. x x x x x x x x - Chạy đạp sau. 1- 2 lần Bước 4: GV kết 1- 2 lần x x x x x x x x - Chạy tốc độ luận, nhận định. x x x x x x x x x x - GV GV sử dụng * Trò chơi: PP trực quan và PP - Đội hình khởi động CM. 2 – 3 - Người thừa thứ 3 lời nói nhận xét lượt đánh giá. Bước 3; Tổ chức báo cáo. - Cán sự lớp báo cáo kết quả . hoàn thành lượng vận động khởi động 2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (0 phút) 3. Hoạt động 3: Luyện tập (20 phút) * Mục tiêu: - Hs biết phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m). * Sản phẩm: - Hs thực hiện được phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m). * Thực hiện tập Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện luyện phối hợp các nhiệm vụ học tập. nhiệm vụ học tập. giai đoạn chạy cự li - GV hướng dẫn và tổ - Tập luyện cặp đôi ngắn (100m).. chức học sinh tập - Học sinh luân phiên luyện lần lượt các bài hô khẩu lệnh cho bạn tập theo hình thức thực hiện. nhóm đồng loạt; lưu ý những sai sót thường gặp và cách sửa sai. Bước 4: Đánh giá kết 100m quả thực hiện, kết luận - GV đánh giá bằng - Tập luyện nhóm: PP quan sát, cho theo + Nhóm 4 học sinh lần 2 mức. lượt lên thực hiện. + Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật động tác. + Chưa đạt: Thực hiện chưa đúng kĩ thuật 100m 100m động tác. Bước 3: Tổ chức báo cáo - GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện. GV gợi ý để HS nhận xét và GV đưa ra kết luận. 4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút) * Mục tiêu: - Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. - Biết phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m).. * Sản phẩm: - SP1: Hs thực hiện được trò chơi. - SP2: Học sinh thực hiện được phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (100m).. - Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực hiện trò chơi phát triển (5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập sức nhanh: Lò cò tập - HS quan sát, lắng nghe tiếp sức - GV chia lớp thành và thực hiện trò chơi. 02 đội bằng nhau. - Học sinh chơi trò chơi Giáo viên phổ biến nhiệt tình đoàn kết. nội dung trò chơi, - Đội hình trò chơi. - Hs suy nghĩ trả lời 3 – 5 phút cách chơi luật chơi câu hỏi vận dụng. và tổ chức trò chơi. + Em hãy thực hiện - Gv đặt câu hỏi vận phối hợp các giai dụng. - Hs suy nghĩ lên trả lời đoạn chạy cự li ngắn Bước 4: Đánh giá câu hỏi vận dụng. (100m)? kết quả thực hiện, Bước 3: Tổ chức báo kết luận cáo - GV nhận xét, đánh - HS báo các kết quả giá về mức độ tiếp thực hiện trò chơi, câu thu kiến thức, kỹ hỏi vận dụng năng của HS. 5. Hoạt động: Kết thúc (5phút) * Mục tiêu: - Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà * Sản phẩm: - SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập. - SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. * Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện - Thả lỏng cơ toàn nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập thân (nên sử dụng âm - Hướng dẫn HS thực - HS thực hiện các nhạc làm nền khi học hiện thả lỏng; nhận xét động tác thả lỏng, sinh thả lỏng) giờ học hồi tĩnh - Hướng dẫn HS sử dụng - HS chú ý lắng * Nhận xét và hướng dẫn tự tập SGK để tự tập luyện nghe. 2 phút luyện ở nhà: (buổi học sau mời 1 - 2 - HS tiếp nhận bài - Ưu điểm; Hạn chế HS thực hiện kĩ thuật tập của GV: Tự tập cần khắc phục động tác). luyện ngoài giờ, các - Hướng dẫn tập luyện ở nhà tình huống vận dụng. * Xuống lớp: Tiết 10 TÊN CHỦ ĐỀ: NHẢY CAO KIỂU NẰM NGHIÊNG Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết hợp giậm nhảy I. Mục tiêu bài học 1. Về kiến thức: - Học sinh biết được kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng, biết và thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy, trò chơi phát triển sức mạnh. 2. Về năng lực: 2.1 Năng lực đặc thù. - Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng, biết và thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy, trò chơi phát triển sức mạnh “Bật nhảy tiếp sức”. - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi. 2.2 Năng lực chung. - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân. - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học. - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập. 3. Về phẩm chất. - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa mọi người. - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và trong cuộc sống. - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. II. Thiết bị dạy học và học liệu. + Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, cột xà, đệm, tranh ảnh.... + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học. III. Tiến trình dạy và học. 1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút) * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. * Sản phẩm: - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động Tổ chức thực hiện Nội dung LVĐ Hoạt động của Gv Hoạt động của HS * Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ. - Phổ biến nội dung nhiệm vụ. - GV nhận lớp, hỏi - Cán sự lớp tập hợp lớp theo và mục tiêu bài học. han tình hình sức đội hình 4 hàng ngang, báo * Khởi động khỏe học sinh, phổ chung. biến nội dung và cáo sĩ số. - Xoay các khớp. 1Vòng mục tiêu bài học. - HS quan sát, lắng nghe nội dung và mục tiêu giờ học. - Tại chỗ đá lăng - Gv di chuyển, l n - Cs lớp tổ chức khởi động. chân trước, sau. 2 x 8 quan sát và chỉ dẫn 2l x 8n - Đội hình nhận lớp. - Ép dọc, ép ngang. đôn đốc học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x * Khởi động - Gv phổ biến cách x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x chuyên môn. chơi, luật chơi trò x - Chạy bước nhỏ. chơi - Chạy nâng cao đùi. . - Đội hình khởi động chung. - Chạy đạp sau. 1- 2 lần Bước 4: GV kết x x x x x x x x 1- 2 lần x x x x x x x x - Bật nhảy đổi chân luận, nhận định. x x x x x x x x x trước sau 1- 2 lần - GV GV sử dụng x - Bật nhảy tách chụm PP trực quan và PP - Đội hình khởi động CM. chân 2 – 3 lời nói nhận xét - Phối hợp giậm lượt đánh giá. nhảy đá lăng rơi xuống bằng chân Bước 3; Tổ chức báo cáo. giậm, - Cán sự lớp báo cáo kết quả * Trò chơi: hoàn thành lượng vận động - Chuyển vòng đến khởi động đích 2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút) * Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết các giai đoạn nhảy cao và mô tả kĩ thuật giậm nhảy * Sản phẩm: SP1: Nhớ được các giai đoạn nhảy cao và mô tả kĩ thuật giậm nhảy.. - Nghiên cứu tranh và Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện mô tả cách thức thực nhiệm vụ học tập. nhiệm vụ học tập. hiện. - GV Chia lớp thành 04 - Nhóm trưởng điều - Tìm hiểu kỹ thuật nhóm, phát tranh ảnh hành HS trong nhóm nhảy cao nằm 4 phút cho các nhóm tự nghiên xem tranh, thảo luận và nghiêng. cứu và thực hiện. thực hiện. . Bước 4: Đánh giá kết - Học sinh chủ động quả thực hiện, kết hợp tác trao đổi ý kiến. luận - HS lắng nghe, quan - GV sử dụng PP trực sát GV làm mẫu và quan và PP lời nói nhận phân tích. - Học kĩ thuật giậm Bước 3: Tổ chức báo xét đánh giá nhảy. cáo. - GV mời đại diện một số nhóm mô tả cách thức thực hiện, sau đó mời các nhóm còn lại nhận xét. 4Phút - 3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút) * Mục tiêu: - Hs biết kĩ thuật giậm nhảy . * Sản phẩm: - SP1:Thực hiện đúng kĩ thuật giậm nhảy Luyện tập: Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực hiện nhiệm giao nhiệm vụ học vụ học tập. - Kĩ thuật giậm nhảy. 2- 4 lần tập. - Tập luyện đồng tại chỗ - GV hướng dẫn và + Tại chỗ tập đặt chân giậm tổ chức học sinh tập phối hợp giậm nhảy đá lăng luyện lần lượt các và đánh tay từ chậm đến bài tập theo hình nhanh. thức nhóm đồng + ĐH luyện loạt; lưu ý những sai sót thường gặp và cách sửa sai. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện, - Tập luyện cá nhân: kết luận + Hs tại chỗ tập đặt chân - GV đánh giá giậm nhảy; Đứng chân trước bằng PP quan sát, chân sau tập đặt chân giậm cho theo 2 mức. - GV đánh giá bằng nhảy thực hiện 5 -7 lần. PP quan sát, cho + ĐH tập luyện. theo 2 mức. + Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật động tác. + Chưa đạt: Thực + Chạy 3 – 5 bước thực hiện hiện chưa đúng kĩ giậm nhảy đá lăng đá lăng thuật động tác. liênx xtúc x trên x xđường x x thẳng x . x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Luân phiên nhóm: + Học sinh luân phiên vào thực theo chỉ huy. Bước 3: Tổ chức báo cáo - GV gọi 2 – 3 hs lên thực hiện. GV gợi ý để HS nhận xét và GV đưa ra kết luận. 4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút) * Mục tiêu: - Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. - Biết kĩ thuật giậm nhảy * Sản phẩm: - SP1: Hs thực hiện được trò chơi. - SP2: Hiểu tác dụng kĩ thuật giậm nhảy trong nhảy cao nằm nghiêng - Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực hiện trò chơi phát triển 5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập sức mạnh; Cùng bạn tập - HS quan sát, lắng nghe về đích. - GV chia lớp thành và thực hiện trò chơi. 02 đội bằng nhau. - Học sinh chơi trò chơi Giáo viên phổ biến nhiệt tình đoàn kết. nội dung trò chơi, - Đội hình trò chơi. 3 – 5 phút cách chơi luật chơi - Hs suy nghĩ trả lời và tổ chức trò chơi. câu hỏi vận dụng. - Gv đặt câu hỏi vận + Em hãy cho biết kĩ dụng. - Hs suy nghĩ lên trả lời thuật giậm có tác Bước 4: Đánh giá câu hỏi vận dụng. dụng gì? kết quả thực hiện, Bước 3: Tổ chức báo kết luận cáo - GV nhận xét, đánh - HS báo các kết quả giá về mức độ tiếp thực hiện trò chơi, câu thu kiến thức, kỹ hỏi vận dụng năng của HS. 5. Hoạt động: Kết thúc (5phút) * Mục tiêu: - Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà * Sản phẩm: - SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập. - SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. * Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện - Thả lỏng cơ toàn nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập thân - Hướng dẫn HS thực - HS thực hiện các (nên sử dụng âm hiện thả lỏng; nhận xét động tác thả lỏng, nhạc làm nền khi học giờ học hồi tĩnh - HS chú ý lắng sinh thả lỏng) - Hướng dẫn HS sử dụng nghe. SGK để tự tập luyện - HS tiếp nhận bài * Nhận xét và 2 phút (buổi học sau mời 1 - 2 tập của GV: Tự tập hướng dẫn tự tập HS thực hiện kĩ thuật luyện ngoài giờ, các luyện ở nhà: động tác). tình huống vận dụng. - Ưu điểm; Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện ở nhà * Xuống lớp: