Môn : Tự nhiên xã hội Tuần 7 Tên bài : Ăn uống đầy đủ

PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường Tiểu học Tân Mai KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Môn : Tự nhiên xã hội Tuần 7 Tiết số 1 Lớp : 2 Tên bài : Ăn uống đầy đủ GV : Nguyễn Thanh Thúy I _ Mục tiêu : - HS có thể hiểu ăn đủ, uống đủ, sẽ giúp cơ thể chóng lớn và khỏe mạnh. - HS có ý thức ăn đủ 3 bữa chính, uống đủ nước và ăn thêm hoa quả . II _ Đồ dùng : Tranh vẽ SGK , 1 số loại thức ăn , nước uống thường dùng III _ Hoạt động Thời gian Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1’ 5’ 27’ Ổn định Bài cũ : + Hôm trước chúng ta học bài gì ? GV đưa ra 1 số câu hỏi trắc nghiệm : a) Khi đưa thức ăn vào miệng, thức ăn được bộ phận nào nghiền nhỏ : A _ Lưỡi B _ Răng C _ Dạ dày D _ Ruột non b) Nhờ có sự co bóp của bộ phận nào mà thức ăn biến thành chất bổ dưỡng : A _ Ruột non B _ Ruột già C _ Dạ dày D _ Răng c) Chất bã được đưa xuống bộ phận nào để đưa ra ngoài : A _ Ruột già B _Dạ dày C _ Ruột non D _ Miệng GV chữa bài, nhận xét 3. Bài mới : a) Giới thiệu bài : GV đặt câu hỏi : Việc ăn uống hàng ngày có quan trọng không ? Vì sao ? ( Việc ăn uống là vô cùng quan trọng, có ăn uống đều đặn,thường xuyên thì cơ thể mới khỏe mạnh. Bài học hôm nay sẽ giúp các em biết ăn uống đầy đủ và ích lợi của việc ăn uống đầy đủ ) Yêu cầu hs giở sgk tr16, ghi tên bài lên bảng. b) Nội dung:: 1. Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày Mục tiêu : + HS kể về các bữa ăn và những thức ăn màg các em thường được ăn uống hàng ngày. + HS hiểu thế nào là ăn uống đầy đủ. + Nội dung các câu hỏi : GV treo tranh SGK hỏi Một ngày Hoa ăn mấy bữa chính ? Đó là những bữa nào ? Ngoài việc ăn đủ 3 bữa Hoa còn ăn, uống thêm gì nữa ? * Chốt : Bữa ăn của bạn Hoa là đầy đủ. Bạn Hoa 1 ngày ăn 3 bữa chính : sáng, trưa, tối. Hoa ăn cơm, mì, cá, thịt, rau, hoa quả,...Ngoài ra Hoa còn uống thêm sữa, nước,.. * Chuyển : Đó là các bữa ăn của bạn Hoa, vậy thì bữa ăn của các bạn trong lớp mình thì ntn ? Để tìm hiểu , thảo luận nhóm đôi (1 bạn hỏi-1 bạn trả lời ) : theo 3 câu hỏi sau : - Một ngày bạn ăn mấy bữa ? - Mỗi bữa bạn thường ăn những gì ? - Bạn có uống thêm nước gì và ăn thêm hoa quả gì không ? GV mời 2 cặp lên bảng hỏi đáp. _ . Gọi HS nhận xét. *GV chốt : Mỗi ngày ít nhất cần ăn đủ 3 bữa: sáng, trưa, tối. Nên ăn nhiều vào bữa sáng và bữa trưa. Bữa tối không nên ăn quá no. Hằng ngày nên uống đủ nước. Khi khát cần uống đủ nước. Mùa hè ra nhiều mồ hôi cần uống nhiều hơn. Cần ăn phối hợp đủ loại thức ăn có nguồn gốc từ động vật ( thịt, cá, tôm, trứng,...) với thức ăn có nguồn gốc từ thực vật ( rau tươi, quả chín ,.....) Ăn uống đầy đủ được hiểu là chúng ta cần phải ăn đủ cả về số lượng(ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng(ăn đủ chất). *Liên hệ : + Trước bữa ăn chúng ta nên làm gì ? ( Rửa tay sạch sẽ , ko ăn đồ ngọt trước bữa ăn, ...) + Sau bữa ăn chúng ta nên làm gì ? ( uống nước, đánh răng sạch sẽ ,...) Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ Phát phiếu học tập cho HS Bài 1 : Khoanh tròn vào đáp án đúng . 1. Thức ăn được biến đổi như thế nào trong dạ dày và ruột non : Không biến đổi Thành chất bổ Thành chất thải 2. Chất bổ thu từ thức ăn được đưa đi đâu: Đưa đến các bộ phận trên cơ thể , nuôi cơ thể. Đưa ra đường đại tiện , tiểu tiện Bài 3: Nối từng ô bên trái với các ô bên phải : Khỏe mạnh Ăn uống đầy đủ giúp Mệt mỏi cơ thể : Học tập kém Cao lớn Thường xuyên bị đói Làm việc kém khát cơ thể sẽ : Gầy yếu Thông minh GV chữa bài , Nx bài làm của HS Sau đó rút ra kết luận : Chúng ta cần ăn đủ các loại thức ăn và ăn đủ lượng thức ăn để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn. Nếu cơ thể bị đói, khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc , học tập kém,... Y/c HS nhắc lại 3. Trò chơi tiếp sức Chọn ra 2 đội : Mỗi đội 3 – 4 người Lên bảng kể tên những thức ăn cần được cung cấp thường xuyên và những thức ăn không nên ăn thường xuyên. ( Lần lượt từng người trong đội, mỗi người chỉ được ghi 1 đáp án ) Đội nào ghi được nhiều đáp án đúng thì chiến thắng. _ GV chấm kết quả, tuyên dương đội thắng cuộc. .Củng cố - Dặn dò Hỏi : Vì sao các con nên ăn đủ, uống đủ ? Liên hệ : Nhắc nhở HS ăn hết suất cơm bán trú ở truờng của mình ! Dặn dò : Về nhà nên ăn uống đủ và ăn thêm hoa quả Chuẩn bị bài sau Ăn uống sạch sẽ . Hát TL : Tiêu hóa thức ăn HS dùng thẻ trắc nghiêm để trả lời. HS trả lời HS lắng nghe ! Hs trả lời theo hiểu biết của mình. Hs lắng nghe và làm theo y/c của GV HS trả lời : 3 bữa: sáng, trưa, tối Hoa còn uống thêm nước HS lắng nghe HS thảo luận nhóm đôi 2 cặp lên bảng Hs khác NX HS lắng nghe HS trả lời HS làm bài vào phiếu học tập. HS chữa bài HS lắng nghe và ghi nhớ HS chơi trò chơi 2 – 3 trả lời câu hỏi