I/MỤC TIÊU
-Học đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng
-Ôn trò chơi"Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi,nhanh nhẹn.
II/ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập.
-Phương tiện:Chuẩn bị một còi và kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích.
2 trang |
Chia sẻ: lantls | Lượt xem: 1510 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Kế hoạch bài dạy Môn :Thể Dục Tiết 46, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Kêù hoạch bài dạy
TIẾT 46 :
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
-TRÒ CHƠI "KẾT BẠN"
I/MỤC TIÊU
-Học đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng
-Ôn trò chơi"Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi,nhanh nhẹn.
II/ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập.
-Phương tiện:Chuẩn bị một còi và kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích.
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học .
-xoay cổ tay chân,xoay vai,xoay đầu gối và hông do cán sự điều khiển.
-Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
-Ôn 4 động tác sau cùng của bài thể dục: Mỗi động tác 2*8 nhịp
2.Phần cơ bản:
-Đi thường theo vạch kẻthẳng, hai tay chống hông.
-Đi thường theo vạch kẻthẳng, hai tay dang ngang
-Đi nhanh chuyển sang chạy
Lần 1 do GV điều khiển lần 2 do cán sự điều khiển ,xen kẻ giữa 2 lần tập, GV cùng HS nhận xét, đánh giá. Có thể mỗi đợt là tổ I và 2( theo lệnh xuất của GV )sau đó đến tổ 3 và 4. Khi đến vạch đích, xoay vòng sang hai phía đi thường về tập hợp ở cuối hàng để chờ đợt tập sau( chạy theo đội hình nước chảy)
Trò chơi : " Kết bạn"
GVnêu tên trò chơi, giải thích cách chơi kết hợp cho một tổ làm trước hteo đội hình hàng dọc. Khi thấy HS đã nắm được cách chơi thì cho các em cùng chơi theo đội hình vòng tròn.
3.Phần kết thúc
-Đi đều2-4 hàng dọc và hát
-Môït số động tác thả lỏng
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học,giao bài tập về nhà:Ôn lại các tư thế cơ bản đã học.
1,2 phút
1,2 phút
1 phút
2-3phút
15-20 phút
2,3 phút
4,5 lần
1,2 phút
1,2 phút
-Tập hợp lớp 4 hàng ngang,sau đó cho lớp theo vòng tròn
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
GV
GV điều khiển 4 hàng ngang cách 1 sãi tay dàn hàng
GV điều khiển chờ ở vạch đích
Nghe lệnh theo tiếng còi
-Tập hợp lớp 4 hàng ngang
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x
GV
RÚT KINH NGHIỆM KHBD Ngày tháng năm Người thực hiện
Phạm Trung Dũng
File đính kèm:
- KHBD T46 L2.doc