Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tiết 37 đến Tiết 61

uan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 30 TiÕt: 55 NS: 29/3/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: Thùc hiƯn: §ì cÇu b»ng ngùc, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n chÝnh diƯn. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 31 TiÕt: 56 NS: 05/4/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: ¤n: §ì cÇu b»ng ngùc, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n chÝnh diƯn. Häc: §ì cÇu b»ng ®ïi, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 31 TiÕt: 57 NS: 05/4/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: ¤n: §ì cÇu b»ng ngùc, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n chÝnh diƯn. Häc: ChyỊn cÇu b»ng m¸ trong bµn ch©n. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 32 TiÕt: 58 NS: 12/4/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: ¤n: §ì cÇu b»ng ngùc, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n chÝnh diƯn. Häc: §ì cÇu b»ng ®ïi, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 32 TiÕt: 59 NS: 12/4/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: ¤n: ChyỊn cÇu b»ng m¸ trong bµn ch©n. Häc: ChuyỊn cÇu b»ng m¸ ngoµi bµn ch©n. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 33 TiÕt: 60 NS: 19/4/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: ¤n: §ì cÇu b»ng ngùc, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n chÝnh diƯn. - §ì cÇu b»ng ®ïi, chuyỊn cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ChuyỊn cÇu b»ng m¸ ngoµi bµn ch©n. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp. TuÇn: 33 TiÕt: 61 NS: 19/2009 TTTC - ch¹y bỊn I. Mơc tiêu: 1. Kiến thức: Học sinh tiếp thu nội dung bài học đạt mức hiểu. 2. Kỹõ năng: BiÕt thùc hiƯn kỹ thuật động tác ë møc t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. II. Địa điểm, phương tiện: 1. Địa điểm: Tại sân trường. 2. Phương tiện: S©n tËp, cßi, cÇu. III. Tiến trình dạy học: Néi dung §. L Ph­¬ng ph¸p I/ PHÇn më ®Çu: 1/ Ổn định tổ chức: Gi¸o viªn nhËn líp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và nội dung giờ học. 2/ Khëi ®éng: Xoay kü c¸c khíp: Cỉ tay, cỉ ch©n, khíp khủu tay, khíp b¶ vai, khíp h«ng, khíp gèi, Ðp däc, Ðp ngang. II/ PhÇn c¬ b¶n: 1/ TTTC: - ChyỊn cÇu b»ng m¸ trong bµn ch©n. - ChuyỊn cÇu b»ng m¸ ngoµi bµn ch©n. - Ph¸t cÇu cao s©u. 2/ Ch¹y bỊn: LuyƯn tËp ch¹y bỊn. III/ PhÇn kÕt thĩc: - Th¶ láng. - NhËn xÐt. - Dặn dò: VỊ nhµ «n c¸c néi dung ®· häc. 10p 30p 5p C¸n sù líp tËp trung, b¸o c¸o sÜ sè cho GV. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động - GV h­íng dÉn c¸ch thøc vµ tỉ chøc cho häc sinh tËp luyƯn, quan s¸t sưa sai cho HS. - CS ®iỊu khiĨn líp tËp. - GV quan s¸t sưa ch÷a, uèn n¾n. * * * * * GV * * * * * * Đội hình thả lỏng: Như đội hình khởi động. * Đội hình nhận xét, dặn dò: Như đội hình nhận lớp.