Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tiết 18: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung - Năm học 2009-2010

Tuần 9 Tiết 18. Ngày soạn : 21 /10 /2009 Bài dạy: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. I.Mục tiêu: 1 Kiến thức:- Bài thể dục: Kiểm tra Bài TD phát triển chung ,nam,nữ riêng. 2.Kĩ năng:- Nhằm kiểm tra đánh giá lại việc học tập rèn luyện của HS thông qua kĩ năng và tư thế động tác khả năng điều khiển ,tính liên tục ,nhịp điệu chính xác vị trí trong không gian. 3.Thái độ:- Thuộc thứ tự và thực hiện động tác liên tục rõ ràng ,dứt khoát chính xác và nhịp điệu .Bình tĩnh phấn đấu đạt thành tích cao. II. Chuẩn bị: 1.Thầy: 2Trò : Bàn,ghế gv. III.Hoạt động dạy học: NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC TG SL A. PHẦN MỞ BÀI. Nhận lớp điểm danh ,phổ biến nhiệm vụ,yêu cầu tiết học . # Phần khởi động. + Chạy 1 vòng sân : Xoay các cơ khớp: cổ ,tay , vai ,hông, gối,cổ tay – cổ chânvà một số động tác phát triển tòan thân:ngược ,vặn mình ,lưng bụng. 2’ 3’ 2/8 + Nhanh khẩn trương đúng vị trí,cự li hàng ngũ ngay ngẳ trật tự,tác phong gọn gàng. + Xoay tích cực– nhanh dần dũi hết khớp , biên độ. + Vận tốc xoay chậm ® nhanh . + Eùp và kéo căng từng phần và toàn phàn các nhóm cơ , dây chằng.. £££££££ £££££££ £££££££ 6£££££££ 5 £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ £ ê B. PHẦN CƠ BẢN . - Kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Nam riêng nữ riêng 35-37’ Về kĩ thuật : Thuộc thứ tự các nhịp ,tư thế động tác rõ ràng ,dứt khoát liên tục ,chính xác có tính nhịp điệu . Đúng vị trí trong không gian .Chuyển vị trí động tác theo đúng phương chiều , biên độ có sự phối hợp căng cơ và dũi hết khứp đúng thời điểm. ĐÁP ÁN XẾP LOẠI KỂM TRA BÀI TD PTC +Điểm G:Thuộc toàn bài,thực hiện động tác nhịp điệu đúng ,đẹp. +Điểm K:Thuộc toàn bài,nhưng càn 2-3 nhịp sai sót nhỏ. +Điểm Tb:Có 2 –3 nhịp thực hiện sai cấu trúc ,dộng tác liên tục tương đối được. +Điểm Y:Có từ 4-6 nhịp trở lên sai và cấu trúc động tác , động tác gò bó giật cụt mập mù thiếu rõ ràng. +Điểm Kém:Có từ 7 nhịp sai trở lên. - Kiểm tra nhóm nam trước sau đó mới kiểm tra nhóm nữ £££££££ 6£££££££ ç ê é êà —5—4—3—2—1----é C. PHẦN KẾT THÚC - Đi bộ thả lỏng , thư dũi cơ bắp. - Nhận xét tiết học - Nhắc nhở , dặn dò .Trực nhật chuẩn bị sân bãi ,ôn luyện bài TD chuẩn bị kiểm tra. - Hướng dẫn giao bài tập về nhà. 3’ +Gập thân cuối người vũ tay vai . +Nhún nhảy duỗi cẳng chân thả lỏng. + Xoa đùi nhẹ nhàng liên tục. - Đánh giá tình hình luyện tập của HS . Xếp loại: + Luyện tập các động tác bổ trợ 1-2 lần * 20m , chạy tăng tốc 3 *30m ,Xuất phát thấp chạy 60m * 3-5lần. Luyện tập chạy bền cự li 450m nữ ,500m nam. £££££££ £££££££ £££££££ 6£££££££ 5 *) Bảng thống kê. Lớp Sĩ số G K Tb Y Kém 9a1 9a2 9a3 IV. Nhận xét –Rút kinh nghiệm. ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................