Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 39 đến 60 - Bản đẹp 4 cột
I. Mục tiêu:
1. Nhảy xa
- Ôn động tác đá lăng trước – sau ;đá lăng sang ngang ; đà một bước giậm nhảy – đá lăng.
-Trò chơi :” Lò co tiếp sức”.
* Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật động tác, đà 1 bước giậm nhảy đá lăng, biết v vận dụng trị chơi
2. TTTC: Bĩng chuyền
-TTTC : (Bóng Chuyền ) ơn một số động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực và học tư thế chuẩn bị cơ bản của bóng chuyền , các bứơc di chuyển , giới thiệu sơ lược về sân bi
* Biết cách thực hiện các bước di chuyển và nắm được kích thước sân bóng chuyền
II. Phương tiện- Địa điểm:
- Sân trường có bóng mát
- Dụng cụ học tập : bóng , trụ , đệm , xà .
III. Tiến trình lên lớp:
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 39 đến 60 - Bản đẹp 4 cột, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ùc GV”.Tất cả đồng thanh”khỏe”
GV “chúc cả lớp khỏe”
- GV phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học
-Cán sự lớp điều khiển khởi động(lớp trưởng hoặc lớp phó)
- GV quan sát , nhắc nhở học sinh thực hiện và chỉnh sữa động tác cho học sinh
- HS thực hiện đồng loạt theo người chỉ huy
B.PHẦN CƠ BẢN
Đá cầu :
Tâng cầu bằng đùi
Tâng cầu bằng má trong bàn chân
Kĩ thuật di chuyển
BÓNG CHUYỀN
Oân phát bóng cao tay, thấp tay
Phát bóng cao tay chính diện.
+ Phát bóng thấp tay chính diện.
34ph
27ph
7ph
Lớp tập hợp 4 hàng ngang
- 4 hàng ngang cùng thực hiện, đội hình so se thực hiện theo hiệu lệnh của gv
Gv làm mẩu động tác, phân tích kĩ thuật
Hs quan sát, tập luyện theo sự điều khiển của gv
Hs chia nhóm luyện tập các kĩ thuật động tác
Gv quan sát, nhắc nhở học sinh luyện tập và sữa sai cho hs
Nhóm 2 ôn bóng chuyền
-2 hàng đứng đối diện thực hiên qua lại cho nhau, gv quan sát sữa cho các em .
- GV qui định hiệu lệnh khi đổi nhóm và phân nhóm qui định người điều khiển
- Khi quan sát thấy HS thực hiện động tác sai GV phải có cách sửa chữa
C.PHẦN KẾT THÚC
1.Hồi tỉnh
2.GV nhận xét
3.GV huớng dẫn HS luyện tập ở nhà
(t26.8)
5ph
Lớp tập hợp 4 hàng dọc , đội hình giãn cách , cán sự điều khiển
-Tập các động tác thả lỏng , hồi tỉnh (đấm lưng cho bạn, điều hòa)
-GV nhận xét giờ học, hướng dẫn hs tập luyện về nhà
-Xuống lớp: GV “thể dục”
HS “khỏe”
* Rút kinh nghiệm : ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GIÁO ÁN TD 9
Tuần 31 Ti ết : 59
Ngày soạn:
Ngày dạy:
ĐÁ CẦU – BÓNG CHUYỀN
I.MỤC TIÊU:
1. Đá cầu :
-Oân di chuyển, tâng cầu bằng đùi,đỡ cầu bằng ngực, dá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân .
- Luyện tập các tư thế, kĩ thuật cơ bản,đá cầu, củng cố kĩ năng kiến thức đã học ở lớp dưới
2. Bóng chuyền :
- ôn phát bóng phấp tay,phát bóng cao tay
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
Sân trường
Cầu đá
III.NỘI DUNG:
NỘI DUNG
A.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp:
2.Khởi động:
Khởi động chung : Xoay các khớp
+ Xoay khớp cổ
+ Xoay cổ tay kết hợp cổ chân
+ Xoay khuỷu tay – cánh tay – vai
+ Xoay hông
+ Xoay gối
Khởi động chuyên môn (bổ trợ):
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
Đ.LƯỢNG
6ph
1ph
5ph
3ph
2x8nhịp
\\
\\
\\
\\
2ph
2 lần
\\
\\
PHƯƠNG PHÁP –TỔ CHỨC
Cán sự lớp tập hợp lớp 4 hàng ngang , đứng. Ổn định lớp , dóng hàng , điểm số
- GV, HS làm thủ tục nhận lớp
Lớp trưởng (cán sự): “cả lớp chúc GV”.Tất cả đồng thanh”khỏe”
GV “chúc cả lớp khỏe”
- GV phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học
-Cán sự lớp điều khiển khởi động(lớp trưởng hoặc lớp phó)
- GV quan sát , nhắc nhở học sinh thực hiện và chỉnh sữa động tác cho học sinh
- HS thực hiện đồng loạt theo người chỉ huy
B.PHẦN CƠ BẢN
Đá cầu :
Tâng cầu bằng đùi
Tâng cầu bằng má trong bàn chân
Kĩ thuật di chuyển
+ Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
BÓNG CHUYỀN
Oân phát bóng cao tay, thấp tay
Phát bóng cao tay chính diện.
+ Phát bóng thấp tay chính diện.
34ph
27ph
7ph
Lớp tập hợp 4 hàng ngang
- 4 hàng ngang cùng thực hiện, đội hình so se thực hiện theo hiệu lệnh của gv
Gv làm mẩu động tác, phân tích kĩ thuật
Hs quan sát, tập luyện theo sự điều khiển của gv
Hs chia nhóm luyện tập các kĩ thuật động tác
Gv quan sát, nhắc nhở học sinh luyện tập và sữa sai cho hs
Nhóm 2 ôn bóng chuyền
-2 hàng đứng đối diện thực hiên qua lại cho nhau, gv quan sát sữa cho các em .
- GV qui định hiệu lệnh khi đổi nhóm và phân nhóm qui định người điều khiển
- Khi quan sát thấy HS thực hiện động tác sai GV phải có cách sửa chữa
C.PHẦN KẾT THÚC
1.Hồi tỉnh
2.GV nhận xét
3.GV huớng dẫn HS luyện tập ở nhà
(t26.8)
5ph
Lớp tập hợp 4 hàng dọc , đội hình giãn cách , cán sự điều khiển
-Tập các động tác thả lỏng , hồi tỉnh (đấm lưng cho bạn, điều hòa)
-GV nhận xét giờ học, hướng dẫn hs tập luyện về nhà
-Xuống lớp: GV “thể dục”
HS “khỏe”
* Rút kinh nghiệm: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GIÁO ÁN TD 9
Tuần 31 Ti ết : 60
Ngày soạn:
Ngày dạy:
ĐÁ CẦU – BÓNG CHUYỀN
I.MỤC TIÊU:
1. Đá cầu :
-Oân di chuyển, tâng cầu bằng đùi,đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân .
- Học đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân
- Luyện tập các tư thế, kĩ thuật cơ bản,đá cầu, củng cố kĩ năng kiến thức đã học ở lớp dưới
2. Bóng chuyền :
- ôn đêm bóng phấp tay,chuyền bóng cao tay
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
3. Sân trường
4. Cầu đá
III.NỘI DUNG:
NỘI DUNG
A.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp:
2.Khởi động:
Khởi động chung : Xoay các khớp
+ Xoay khớp cổ
+ Xoay cổ tay kết hợp cổ chân
+ Xoay khuỷu tay – cánh tay – vai
+ Xoay hông
+ Xoay gối
Khởi động chuyên môn (bổ trợ):
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy gót chạm mông
Đ.LƯỢNG
6ph
1ph
5ph
3ph
2x8nhịp
\\
\\
\\
\\
2ph
2 lần
\\
\\
PHƯƠNG PHÁP –TỔ CHỨC
Cán sự lớp tập hợp lớp 4 hàng ngang , đứng. Ổn định lớp , dóng hàng , điểm số
- GV, HS làm thủ tục nhận lớp
Lớp trưởng (cán sự): “cả lớp chúc GV”.Tất cả đồng thanh”khỏe”
GV “chúc cả lớp khỏe”
- GV phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học
-Cán sự lớp điều khiển khởi động(lớp trưởng hoặc lớp phó)
- GV quan sát , nhắc nhở học sinh thực hiện và chỉnh sữa động tác cho học sinh- HS thực hiện đồng loạt theo người chỉ huy
B.PHẦN CƠ BẢN
Đá cầu :
Tâng cầu bằng đùi
Tâng cầu bằng má trong bàn chân
Kĩ thuật di chuyển
+ Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
BÓNG CHUYỀN
- Oân chuyền bóng cao tay
+ Đệm bóng thấp tay chính diện.
34ph
27ph
7ph
Lớp tập hợp 4 hàng ngang
- 4 hàng ngang cùng thực hiện, đội hình so se thực hiện theo hiệu lệnh của gv
Gv làm mẩu động tác, phân tích kĩ thuật
Hs quan sát, tập luyện theo sự điều khiển của gv
Hs chia nhóm luyện tập các kĩ thuật động tác
Gv quan sát, nhắc nhở học sinh luyện tập và sữa sai cho hs
Nhóm 2 ôn bóng chuyền
-2 hàng đứng đối diện thực hiên qua lại cho nhau, gv quan sát sữa cho các em .
- GV qui định hiệu lệnh khi đổi nhóm và phân nhóm qui định người điều khiển
- Khi quan sát thấy HS thực hiện động tác sai GV phải có cách sửa chữa
C.PHẦN KẾT THÚC
1.Hồi tỉnh
2.GV nhận xét
3.GV huớng dẫn HS luyện tập ở nhà
(t26.8)
5ph
Lớp tập hợp 4 hàng dọc , đội hình giãn cách , cán sự điều khiển
-Tập các động tác thả lỏng , hồi tỉnh (đấm lưng cho bạn, điều hòa)
-GV nhận xét giờ học, hướng dẫn hs tập luyện về nhà
-Xuống lớp: GV “thể dục”
HS “khỏe”
* Rút kinh nghiệm: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
File đính kèm:
GA the duc 8 94 cot.doc
