Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 51: Kiểm tra Bật nhảy - Nguyễn Anh Đức

NS : 27/2 ND: 1/3(B -C-A) Tiết 51: KIỂM TRA BẬT NHẢY I. MỤC TIÊU: - Kiểm tra chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác và đạt thành tích cao. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân tập, VS sạch sẽ, bảo đảm ATTL. - Phương tiện: cột và xà nhảy cao; HS chuẩn bị bàn ghế cho GV III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: Nội dung và yêu cầu LVĐ Phương pháp và tổ chức 1, Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ kiểm tra. - Khởi động: + Chạy theo 1 hàng dọc trên ĐHTN + Khởi động chung + Khởi động chuyên môn 8- 10’ 1’ 5 - 7’ 1 vòng ĐHNL: €€€€€€€€ €€€€€€€€ ( 3 – 5m) ‚ 2, Phần cơ bản: * Kiểm tra : a, Nội dung: - Kiểm tra chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà b, Tổ chức và phương pháp kiểm tra: - Mỗi HS chỉ thực hiện 2 lần nhảy - Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt từ 5 - 6 HS, c, Cách đánh giá cho điểm: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ kĩ thuật động tác và thành tích HS đạt được của từng HS (thành tích theo mức tiêu chuẩn RLTT) + Thực hiện đúng kĩ thuật và đạt thành tích Nam 170cm- Nữ 155cm chở lên mức “Đ” RLTT + Kỹ thuật không đúng thành tích không đạt Nam 170cm- Nữ 155cm “ CĐ”RLTT 30 - 32’ ĐH kiểm tra bật nhảy: € ‚ €€€€€ €€€€€ - GV gọi tên HS theo sổ điểm, GV gọi đến HS nào thì HS đó lên thực hiện lần nhảy của mình 3, Phần kết thúc: - Cho HS thả lỏng - GV nhận xét, đánh giá kết quả và công bố kết quả KT - Giao BTVN 4 - 5’ ĐHXL giống ĐHNL