Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 33+34 - Năm học 2012-2013 - Luyện Văn Dương

Ngày soạn: 8/12/2012 Ngày dạy: 11/12/2012 Tiết:33 ụn tập học kỳ I I. Mục đớch, yờu cầu: - Giỳp HS cũng cố và nõng cao bài tập thể dục trong học kỳ I - Qua bài tập thể dục để phỏt triền cơ thể cõn đối, sức mạnh tốc độ, sức bền tốc độ - Biết vận dụng cỏc kiến thức đó học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sõn TD trường, - Phương tiện: GV: chuẩn bị cỏc thiết bị dạy học HS: Giầy, III. nội dung - phương phỏp: Nội dung Định lượng Phương phỏp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay cỏc khớp cổ, cổ tay, cổ, chõn, vai, cỏnh tay, hụng, đầu gối. - Khởi động chuyờn mụn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nõng cao đựi. - Chạy đạp sau. 2 8 - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng bỏo cỏo số lượng. + Giỏo viờn phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giỏo viờn hướng dẫn cho HS khởi động (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) B.Phần cơ bản 1. Bài Thể dục: Hoàn thiện và nõng cao kỹ năng tập bài thể dục phỏt triển chung 9 động tỏc: Chỳ ý : biờn độ , nhịp độ, nhịp điệu động tỏc. 2. củng cố: gọi 4 em lờn tập lại bài thể dục 30 Tập chung cho cả lớp 5 lần sau đú chia nhúm GV quan sỏt và chỉnh sửa cho HS. ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) Học sinh nhận sột gv bổ sung - Cho giỏo viờn hớng dẫn cho HS thả lừng ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) C.Phần kết thỳc 1.Thả lừng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vũng sõn. - Cho HS rủ nhẹ tay, chõn, hớt thở sõu. 2. Xuống lớp: - Giỏo viờn: + Nhận xột đỏnh giỏ kết quả buổi học. 5 Ngày soạn: 10/12/2012 Ngày dạy: 13/12/2012 Tiết:34 kiểm tra học kỳ I (phần chạy nhanh) I. Mục tiờu - Kiểm tra quỏ trỡnh học tập và rốn luyện kỹ năng qua nội dung chạy nhanh 60m - Qua đú để đỏnh giỏ phõn lọai HS II. Địa điểm phương tiện: - Sõn TD trường, Cũi, Đồng hồ III. Tiến trỡnh lờn lớp: Nội dung Định lượng Phương phỏp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung tiết kiểm tra 2. Khởi động: - Khởi động chuyờn mụn: Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng bỏo cỏo số lượng. + Giỏo viờn phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay HS tự khởi động. B.Phần cơ bản 1. Kiểm tra Thang điểm: Điểm Nam Nữ Kỹ Thuật Đạt 11s-12s 12s- 13s đỳng KT xuất phỏt CĐ 13s 14s khụng đỳng KT 30 Kiểm tra mỗi lần 2 em . GV hụ XP và bấm thành tớch cho HS C.Phần kết thỳc 1.Thả lừng: - Cho HS rủ nhẹ tay, chõn, hớt thở sõu. 2. Xuống lớp: - Giỏo viờn: Nhận xột đỏnh giỏ kết quả buổi kiểm tra, và đỏnh giỏ nội dung họctrong kỳ I - Thụng bỏo kết quả cho HS 5 - Cho giỏo viờn hướng dẫn cho HS thả lừng Đ kết quả giảng dạy Lớp TSHS Loại Đạt Loại CĐ SL % SL % 7A