Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 61+64

tay ném bóng vào đích ném xong giữ thăng bằng và không vượt qua vạch giới hạn. - Gọi 2-4 HS thực hiện lại động tác khó.Cả lớp quan sát , nhận xét. GV nhận xét sửa sai - HS thực hiện các động tác hồi tỉnh thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Nêu ưu khuyết điểm và hướng giải quyết. - HS giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Như đôị hình khởi động. Như đội hình tập hợp *Nhận xét rút kinh nghiệm: *Ngày soạn:12/04/2007 *Tuần: 31 * Bài dạy: NÉM BÓNG:Bài tập bổ trợ và học mới. *Tiết : 62 I-MỤC TIÊU: - Kiến thứcNém bóng:Ôn các bái tập bổ trợ phát triển sức mạnh của tay,học đà 2 -4 bước chéo ném bóng xa,trò chơi"ném bóng trúng đích". - Kỷ năng:Rèn luyện sức mạnh và sự linh hoạt của tay ; trò chơi bổ trợ,luyện tập sức bền. - Thái độ :Nghiêm túc thực hiện,thực hiện tương đối chính xác, biết vận dụng vào hoạt động chung của trường và trong sinh hoạt hàng ngày. II -PHƯƠNG PHÁP: Giảng giải , làm mẫu , luyện tập. - ĐỊA ĐIỂM : Sân trường -DỤNG CỤ:Vở ghi chép.Tranh, ảnh minh họa. - THỜI GIAN: 45’ III-CHUẨN BỊ : Của thầy :Dụng cụ tập luyện.Soạn giáo án. Của trò : Vở ghi chép, vệ sinh sân tập. IV- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY: PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỶ THUẬT BIỆN PHÁP THỰC HIỆN TG SL PHẦØN MỞ ĐẦU: 1/Oân định tổ chức: - GV nhận lớp. - GV phổ biến ND-YC bài học. 2/Khởi động: - Chung:Xoay các khớp :cổ tay, chân, khủyu tay, vai , gối ép dọc ,ép ngang. - Chuyên môn:Chạy bổ trợ. B.PHẦN CƠ BẢN: 1/ Ném bóng: Ôn Các bài tập bổ trợ rèn luyện sức mạnh của tay. -Ngồi xổm tung và bắt bóng.Tung và bắt bóng qua khoeo chân. - Đà 2-4 bước chéo ném bóng xa. *Trò chơi “Ném bóng trúng đích" 2/ Củng cố: -GV nhắc lại những điểm sai HS thường mắc III. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng - Nhận xét.Dặn dò. - Nêu GA giờ sau . 6-7ph 33-34ph 30’ 3’ 5ph 2x8 2-3 L - Lớp trưởng tập hợp lơpù thành 4 hàng ngang ,dóng hàng điểm số báo cáo GV. - GV nhận lớp phổ biến ND-YC tiết học. HS thực hiện nghiêm túc,tích cực. Yêu cầu : - Thực hiện hết biên độ động tác, tốc độ tăng dần. - Chạy nâng bước nhỏ ,nâng cao đùi,gót chạm mông. -Yêu cầu: HS thực hiện theo hướng dẫn của GV,tích cực nghiêm túc.Dùng lực cổ tay nhiều và di chuyển nhanh theo bóng ,cố gắng tung bóng ổn định và duy trì liên tục. - Chuẩn bị:chân cùng bên với tay cầm bóng đặt sau ,tay cầm bóng đặt ngang tầm tai. Phối hợp các bước chạy và đường đi của tay sao cho nhịp nhàng,tạo được tư thế ưỡn thân hình cánh cung gập thân ném bóng đi xa. - Chuẩn bị :Người đứng thẳng chân cùng bên với tay cầm bóng ở phía sau.Tay cầm bóng co cao ngang tầm tai. Động tác : Nâng bóng lên cao một chút,bóng đưa qua vai ra sau,hơi ưỡn thân trên,mắt vẫn không rời khỏi đích tiếp theo gập mạnh thân trên dùng sức của tay và cổ tay ném bóng vào đích ném xong giữ thăng bằng và không vượt qua vạch giới hạn. - Gọi 2-4 HS thực hiện lại động tác khó.Cả lớp quan sát , nhận xét. GV nhận xét sửa sai - HS thực hiện các động tác hồi tỉnh thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Nêu ưu khuyết điểm và hướng giải quyết. - HS giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Như đôị hình khởi động. Như đội hình tập hợp *Nhận xét rút kinh nghiệm: *Ngày soạn:12/04/2007 *Tuần: 32 * Bài dạy: NÉM BÓNG:Bài tập bổ trợ và học mới. *Tiết : 63 I-MỤC TIÊU: - Kiến thứcNém bóng:Ôn các bái tập bổ trợ phát triển sức mạnh của tay, ,đà tự do ném bóng xa,trò chơi"ném vòng vào cổ chai". - Kỷ năng:Rèn luyện sức mạnh và sự linh hoạt của tay ; trò chơi bổ trợ,luyện tập sức bền. - Thái độ :Nghiêm túc thực hiện,thực hiện tương đối chính xác, biết vận dụng vào hoạt động chung của trường và trong sinh hoạt hàng ngày. II -PHƯƠNG PHÁP: Giảng giải , làm mẫu , luyện tập. - ĐỊA ĐIỂM : Sân trường -DỤNG CỤ:Vở ghi chép.Tranh, ảnh minh họa. - THỜI GIAN: 45’ III-CHUẨN BỊ : Của thầy :Dụng cụ tập luyện.Soạn giáo án. Của trò : Vở ghi chép, vệ sinh sân tập. IV- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY: PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỶ THUẬT BIỆN PHÁP THỰC HIỆN TG SL PHẦØN MỞ ĐẦU: 1/Oân định tổ chức: - GV nhận lớp. - GV phổ biến ND-YC bài học. 2/Khởi động: - Chung:Xoay các khớp :cổ tay, chân, khủyu tay, vai , gối ép dọc ,ép ngang. - Chuyên môn:Chạy bổ trợ. B.PHẦN CƠ BẢN: 1/ Ném bóng: Ôn Các bài tập bổ trợ rèn luyện sức mạnh của tay. -Ngồi xổm tung và bắt bóng.Tung và bắt bóng qua khoeo chân. *Học đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa. *Trò chơi “Ném vòng vào cổ chai" 2/ Củng cố: -GV nhắc lại những điểm sai HS thường mắc III. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng - Nhận xét.Dặn dò. - Nêu GA giờ sau . 6-7ph 33-34ph 30’ 3’ 5ph 2x8 2-3 L - Lớp trưởng tập hợp lơpù thành 4 hàng ngang ,dóng hàng điểm số báo cáo GV. - GV nhận lớp phổ biến ND-YC tiết học. HS thực hiện nghiêm túc,tích cực. Yêu cầu : - Thực hiện hết biên độ động tác, tốc độ tăng dần. - Chạy nâng bước nhỏ ,nâng cao đùi,gót chạm mông. -Yêu cầu: HS thực hiện theo hướng dẫn của GV,tích cực nghiêm túc.Dùng lực cổ tay nhiều và di chuyển nhanh theo bóng ,cố gắng tung bóng ổn định và duy trì liên tục. - Chuẩn bị:chân cùng bên với tay cầm bóng đặt sau ,tay cầm bóng đặt ngang tầm tai. Phối hợp các bước chạy và đường đi của tay sao cho nhịp nhàng,tạo được tư thế ưỡn thân hình cánh cung gập thân ném bóng đi xa. -Đứng ở vạch giớ hạn cách chai 1,5-3m.Cầm vòng ném sao cho vòng móc vào cổ chai đã chuẩn bị trước. - Chuẩn bị:chân cùng bên với tay cầm bóng đặt sau ,tay cầm bóng đặt ngang tầm tai. Phối hợp các bước chạy và đường đi của tay sao cho nhịp nhàng,tạo được tư thế ưỡn thân hình cánh cung gập thân ném bóng đi xa. - Gọi 2-4 HS thực hiện lại động tác khó.Cả lớp quan sát , nhận xét. GV nhận xét sửa sai - HS thực hiện các động tác hồi tỉnh thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Nêu ưu khuyết điểm và hướng giải quyết. - HS giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Như đôị hình khởi động. Như đội hình tập hợp *Nhận xét rút kinh nghiệm: *Ngày soạn:12/04/2007 *Tuần: 32 * Bài dạy: KIỂM TRA NÉM BÓNG *Tiết : 64 I-MỤC TIÊU: - Kiến thức :Kiểm tra đánh giá kỷ thuật,thành tích ném bóng. Kỷ năng:Thực hiện đúng yêu cầu động tác . - Thái độ :Nghiêm túc thực hiện,thực hiện tương đối chính xác, biết vận dụng vào hoạt động chung của trường và trong sinh hoạt hàng ngày. II -PHƯƠNG PHÁP: Thực hành - ĐỊA ĐIỂM : Sân trường -DỤNG CỤ:Bóng ném - THỜI GIAN: 45’ III-CHUẨN BỊ : Của thầy :Dụng cụ.Soạn giáo án.Danh sách. Của trò : Sinh sân tập. IV- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY: PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỶ THUẬT BIỆN PHÁP THỰC HIỆN TG SL PHẦØN MỞ ĐẦU: 1/Oân định tổ chức: - GV nhận lớp. - GV phổ biến ND-YC Kiểm tra. 2/Khởi động: - Chung:Xoay các khớp :cổ tay, chân, khủyu tay, vai , gối ép dọc ,ép ngang. - Chuyên môn:Chạy bổ trợ. B.PHẦN CƠ BẢN: 1/ Ném bóng: GV nêu yêu cầu hình thức kiểm tra. 2/ Củng cố: III. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng - Nhận xét.Dặn dò. - Nêu GA giờ sau . 6-7ph 33-34ph 30’ 3’ 5ph 2x8 2-3 L - Lớp trưởng tập hợp lơpù thành 4 hàng ngang ,dóng hàng điểm số báo cáo GV. - GV nhận lớp phổ biến ND-YC tiết học. HS thực hiện nghiêm túc,tích cực. Yêu cầu : - Thực hiện hết biên độ động tác, tốc độ tăng dần. - Chạy nâng bước nhỏ ,nâng cao đùi,gót chạm mông. Kỷ thuật :Đà một bước ném bóng xa và thành tích. Kiểm tra từng HS,Mổi HS thực hiện 3 lần. Cách cho điểm: - Điểm 9-10:Kỷ thuật chính xác,thành tích đạt tối thiểu 30m-nam,20m-nữ. - Điểm 7-8:Thực hiện đúng kỷ thuật,thành tích đạt 25 -< 30m-nam,15 - <20m-nữ. - Điểm 5-6:Kỷ thuật cơ bản đúng,thành tích đạt dưới 25m-nam,dưới 15m-nữ.;hoặc kỷ thuật chính xác nhưng thành tích không đạt.Trường hợp thành tích đạt mức khá hoặc giỏi,nhưng kỷ thuật không đúng.GV cho kiểm tra lại lần 2(điểm không quá 8) - Điểm 3-4:Kỷ thuật và thành tích đều không đạt như quy định trên. -Yêu cầu: HS thực hiện theo hướng dẫn của GV,tích cực nghiêm túc. -GV nhắc lại những điểm sai HS thường mắc - HS thực hiện các động tác hồi tỉnh thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. - Nêu ưu khuyết điểm và hướng giải quyết. - HS giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Như đôị hình khởi động. Như đội hình tập hợp *Nhận xét rút kinh nghiệm: